0

tai bai hat the duc nhip dieu lop 10 nu

nghiên cứu sử dụng bài tập thể dục nhịp điệu để nâng cao thể lực cho nam sinh viên năm thứ nhất khoa thể dục thể thao trường đại học tây bắc

nghiên cứu sử dụng bài tập thể dục nhịp điệu để nâng cao thể lực cho nam sinh viên năm thứ nhất khoa thể dục thể thao trường đại học tây bắc

Thạc sĩ - Cao học

... chọn âm nhạc theo nhóm cần thiết Vì vậy, ta lập biểu đồ ghi lại cách xếp thời gian theo trục hoành nhịp điệu âm nhạc theo trục tung Bước 5: Xét nghiệm hiệu chỉnh Để tiến hành buổi tập theo chƣơng ... (Giây) 7.4.7 Chạy 30m xuất phát cao (s) 7.4.8 Chạy thoi 4x10m (s) 10 7.4.9 Test Cooper (m) 10 7.5 Phƣơng pháp thực nghiệm sƣ phạm 11 7.6 Phƣơng pháp toán ... cứu TDNĐ nhƣ: - Nguyễn Thị Hà (2 010) ―Nghiên cứu hiệu tập TDNĐ nhằm phát triển thể lực chung cho phụ nữ lứa tuổi 25 – 35 quận Ba Đình – Hà Nội‖ - Phạm Mai Vƣơng (2 010) ―Ứng dụng tập thể dục sport...
  • 96
  • 1,216
  • 2
nghiên cứu sử dụng bài tập thể dục nhịp điệu để nâng cao thể lực cho nam sinh viên năm thứ nhất khoa thể dục thể thao trường đại học tây bắc

nghiên cứu sử dụng bài tập thể dục nhịp điệu để nâng cao thể lực cho nam sinh viên năm thứ nhất khoa thể dục thể thao trường đại học tây bắc

Thạc sĩ - Cao học

... chọn âm nhạc theo nhóm cần thiết Vì vậy, ta lập biểu đồ ghi lại cách xếp thời gian theo trục hoành nhịp điệu âm nhạc theo trục tung Bước 5: Xét nghiệm hiệu chỉnh Để tiến hành buổi tập theo chƣơng ... (Giây) 7.4.7 Chạy 30m xuất phát cao (s) 7.4.8 Chạy thoi 4x10m (s) 10 7.4.9 Test Cooper (m) 10 7.5 Phƣơng pháp thực nghiệm sƣ phạm 11 7.6 Phƣơng pháp toán ... cứu TDNĐ nhƣ: - Nguyễn Thị Hà (2 010) ―Nghiên cứu hiệu tập TDNĐ nhằm phát triển thể lực chung cho phụ nữ lứa tuổi 25 – 35 quận Ba Đình – Hà Nội‖ - Phạm Mai Vƣơng (2 010) ―Ứng dụng tập thể dục sport...
  • 96
  • 658
  • 0
Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao khả năng mềm dẻo, khéo léo trong môn thể dục nhịp điệu cho nữ học sinh lớp 10 trường THPT anh sơn i   nghệ an luận văn tốt nghiệp đại học

Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao khả năng mềm dẻo, khéo léo trong môn thể dục nhịp điệu cho nữ học sinh lớp 10 trường THPT anh sơn i nghệ an luận văn tốt nghiệp đại học

Khoa học xã hội

... sinh n lp 10 trng THPT Anh Sn I- Ngh An a im nghiên cu ti c tin hnh ti trng i hc Vinh v trng THPT Anh Sn I - Ngh An Thi gian nghiờn cu Giai on 1: T 10 thỏng 11 nm 2 010 - 10 thỏng 12 nm 2 010 Ni ... quay ngợc lại 10 vòng Đứng bục thể dục gập thân Uốn cầu sau Treo ke gập duỗi thang gióng Nằm ngửa nâng chân vuông góc với thân 10 Chạy chuyển 10 bóng từ chậu 17 17 15 100 % 23,52% 100 % 88,23% 11,76% ... học sinh lớp 10 trờng THPT Anh Sơn I kết thu đợc nh sau: Bảng 11: Kết kiểm tra môn TDNĐ nhóm Kết Nhóm TN Nhóm ĐC Giỏi SL % 10 33% 13% Khá Trung bình SL % SL % 17 57% 10% 14 23% 10 17% Yếu SL...
  • 62
  • 3,378
  • 4
BÀI:THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU-CHẠY NGẮN-CHẠY BỀN

BÀI:THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU-CHẠY NGẮN-CHẠY BỀN

Thể dục

... c/ Chạy bền - Nam chạy 10 vòng sân - Nữ chạy vòng sân 7’ d/ Củng cố : - Sửa động tác sai HS TDND - Chạy 100 m- chạy bền cần tích cực 4’ 3/ Phần kết thúc - Tập trung ...        GV                         GV cho HS thả lỏng tích cực, theo đội hình hàng ngang                               CS    ...
  • 2
  • 12,189
  • 62
Tài liệu Thể dục nhịp điệu giúp giảm đau đầu pot

Tài liệu Thể dục nhịp điệu giúp giảm đau đầu pot

Du lịch

... giảm đáng kể đau đầu người mắc chứng đau nửa đầu, qua cải thiện chất lượng sống  nhức đầu Báo The Times of India đưa tin chuyên gia khảo sát nhóm người bị đau nửa đầu vào thời điểm trước, sau...
  • 3
  • 734
  • 1
Thể dục nhịp điệu + Chạy ngắn

Thể dục nhịp điệu + Chạy ngắn

Thể dục

... chân để ôn lại KTXPT chỗ ↓ ← ← → XXXXX→ X↑ 40m → XXXXX → ↑ ← ← d/ Luyện tập chạy bền X↑ X↓ X Chạy theo vòng sân trường hàng ngang so le - Giao tập nhà hướng dẫn HS tự tập : Về nhà tập nội dung sau...
  • 3
  • 11,455
  • 68
hinh the duc nhip dieu khoi 12

hinh the duc nhip dieu khoi 12

Thể dục

... : LƯỜN Động tác 6: TAY VAI Động tác 7: VẶN MÌNH Động tác 8: LƯNG BỤNG Động tác 9: NHẢY Động tác 10: ĐIỀU HOÀ ...
  • 4
  • 35,414
  • 822
hinh the duc nhip dieu 12

hinh the duc nhip dieu 12

Thể dục

... : LƯỜN Động tác 6: TAY VAI Động tác 7: VẶN MÌNH Động tác 8: LƯNG BỤNG Động tác 9: NHẢY Động tác 10: ĐIỀU HOÀ ...
  • 4
  • 5,935
  • 86
Thể dục nhịp điệu khối 11 - T

Thể dục nhịp điệu khối 11 - T

Thể dục

... nt - Tập theo nhòp đếm giáo viên ĐH : Như ĐH - Gọi HS nữ , HS nam lên thực - Hướng dẫn, quan sát sữa sai theo nhóm - Hướng dẫn, quan sát sửa sai theo nhóm - Hướng dẫn, quan sát sửa sai theo nhóm ... TDNĐ nữ động tác 9đ, thực theo nhóm phối hợp + đ, sai động tác trừ 1đ - Phổ biến nội dung kiểm tra TDPTC nam 50 động tác 10 , thực theo nhóm, sai động tác trừ 0,2đ - Tập theo nhòp đếm giáo viên ... vàsửa sai không chạy 18’ - Hướng dẫn , quan sát sửa sai theo nhóm - Hướng dẫn , quan sát sửa sai theo nhóm - Mời HS nam thực động tác – 10, 4HS nữ thực động tác – - Chạy đợt ĐH : Chạy vòng tròn...
  • 15
  • 13,072
  • 90
Thể dục nhịp điệu 10 - T

Thể dục nhịp điệu 10 - T

Thể dục

... bóng đá ĐH 10 : Như ĐH3 ĐH11 : Như ĐH ĐH 12: Như ĐH1 ĐH 13 : Giải tán + Cả lớp hô “ KHỎE” 10 11 10 11 BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 THỂ DỤC ... khiển ĐH : hàng ngang dang tay + Theo nhóm học sinh tự khởi động ĐH : Như ĐH - Quan sát sửa sai - Quan sát sửa sai 32 ’  2L x 8n 2L x - Giáo viên gọi tên theo nhóm theo thứ tự hàng ngang có lệnh ... 13 : Giải tán + Cả lớp hô “ KHỎE” 7 ĐH 10 : Như ĐH3 ĐH11 : Như ĐH ĐH 12: Như ĐH1 8 TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU : MỚI ĐỘNG TÁC - 11...
  • 18
  • 9,433
  • 117
skkn nâng cao hiệu quả và chất lượng dạy và học trong giờ thể dục nhịp điệu

skkn nâng cao hiệu quả và chất lượng dạy và học trong giờ thể dục nhịp điệu

Giáo dục học

... đơn việc cho hoc sinh học thuộc động tác thể duc mà kết hợp, lồng ghép nhạc vào thể dục cho nhịp nhàng; từ đó, ta tạo Thể Dục Nhịp Điệu hoàn chỉnh Theo tôi, phương pháp ghép nhạc phương pháp hữu ... Để giảng dạy động tác giáo viên thực theo phương án sau: - Dạy cho nam nữ hai thể dục riêng biệt - Dựa vào soạn mẫu tự soạn thành chung cho nam nữ - Tùy theo trình độ học sinh, giáo viên lượt ... lượt bớt điều chỉnh động tác khó để tạo thành tập từ 10 đến 12 động tác chung cho nam nữ Trong trình giảng dạy kỹ thuật động tác giáo viên thực theo trình tự sau: - Giáo viên nêu tên động tác, làm...
  • 10
  • 947
  • 3
7 động tác thể dục nhịp điệu pps

7 động tác thể dục nhịp điệu pps

Thời trang - Làm đẹp

... đầu, đổi chân trái - phải liên tục 4 Đứng bước chân chéo sau, tay ngang ngực, vặn xoay toàn thân theo chiều ngược lại 5 Chân bước sau, tay đưa lên cao phối hợp nghiêng eo, đổi bên liên tục 6...
  • 7
  • 8,489
  • 27
Thể dục nhịp điệu

Thể dục nhịp điệu

Thể dục

... TỔ CHỨC - Đội hình tập luyện với môn bóng chuyền theo hàng ngang quay mặt vào theo cặp *PHƯƠNG PHÁP ĐỔI VỊ TRÍ TẬP LUYỆN - Di chuyển thường bước theo đội hình hàng dọc thay vị trí tập luyện nhóm ... nữ - Ôn theo nhạc nhóm thực – lần sau tách nhóm nhỏ ( em thành nhóm ) thi đua nhóm Củng cố nhóm tập - Ôn TDLH nam từ động tác đến 50 *PHƯƠNG PHAP TỔ CHỨC - Tập đồng loạt nhóm nam - Ôn theo nhịp ... trước + Đôi phối hợp đập bóng tay thuận *PHƯƠNG PHAP TỔ CHỨC - Đội hình khởi động chuyên môn chữ L theo nhóm nam, nữ riêng biệt III NỘI DUNG BÀI DẠY: BÀI THỂ DỤC: + Ôn thể dục nhịp điệu nữ từ động...
  • 28
  • 1,633
  • 1
skkn GIÚP học SINH THPT học tốt môn THỂ dục NHỊP điệu

skkn GIÚP học SINH THPT học tốt môn THỂ dục NHỊP điệu

Giáo dục học

... 11C4 11C5 11C6 11C8 11C9 Cộng Tổng số HS 30 30 30 30 30 30 180 Nam Nữ 20 20 19 19 20 20 118 10 10 11 11 10 10 62 Tiêu chuẩn nam G K TB 8 8 14 34 49 Y 4 3 21 Tiêu chuẩn nữ G K TB 4 4 3 3 22 20 13 ... 11C4 11C5 11C6 11C8 11C9 Cộng Tổng số HS 30 30 30 30 30 30 180 Nam Nữ 20 20 19 19 20 20 118 10 10 11 11 10 10 62 Tiêu chuẩn nam G K TB 7 8 43 49 26 Y Tiêu chuẩn nữ G K TB 4 5 5 4 26 28 Y Sau thực ... bình, yếu theo thang điểm sau : Thang điểm kiểm tra ban đầu : Loại giỏi : điểm – 10 Thực kỹ thuật đẹp mắt, khớp với nhịp hô Có vấp số nhịp Loại : điểm – Thực tương đối đẹp, khớp với nhip hô Chưa...
  • 12
  • 1,949
  • 3

Xem thêm

Tìm thêm: xác định các mục tiêu của chương trình xác định các nguyên tắc biên soạn khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến mômen quay m fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy thông tin liên lạc và các dịch vụ từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008 chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25