hinh the duc nhip dieu 10

hinh the duc nhip dieu khoi 12

Danh mục: Thể dục

... 1: TAYĐộng tác 2: THÂN MÌNHĐộng tác 3: CHÂN Động tác 8: LƯNG BỤNGĐộng tác 9: NHẢYĐộng tác 10: ĐIỀU HOÀ ...

4
35,417
822

Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao khả năng mềm dẻo, khéo léo trong môn thể dục nhịp điệu cho nữ học sinh lớp 10 trường THPT anh sơn i nghệ an luận văn tốt nghiệp đại học

Danh mục: Khoa học xã hội

62
3,378
4

Lựa chọn một số bài tập nâng cao hiệu quả 7 bước cơ bản trong thể dục nhịp điệu cho học sinh nữ khối 10 trường THPT Đa Phúc, Sóc Sơn, Hà Nội

Danh mục: Giáo dục học

50
1,142
0

... ngoài vào vaứ ngửụùc laùi . ã Xoay vai : Hai tay gập , các đầu ngón tay chạm mỏm vai , xoay 2 vai theo voứng troứn vaứ ngửụùc laùi .ã Xoay cổ : hai tay chống hông , thực hiện động tác cổ sau đó ... phải chạy đúng ô chạy của mình + Thành tích của VĐV : ( dùng đồng hồ bấm bằng tay ) tính từ 8→ 10 phuùt1 phuùt1 phuùt 2l x 8 n 2l x 8n2l x 8n2l x 8n2l x 8n2l x 8n2l ... cự li giãn cách một sãi tay X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV Theo đội hình khởi động 4 hàng ngang so le khi có hiệu lệnh chạy cho đến khi có một bộ phận bất...

3
11,456
68

BÀI:THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU-CHẠY NGẮN-CHẠY BỀN

Danh mục: Thể dục

... Lớp : 10 Bài : THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY 100 M – CHẠY BỀNI/ Mục tiêu :- Học mới 2 động tác : 9 -10( Bài TDNĐ ). Yêu cầu bước đầu HS thực hiện được động tác 9 -10 và ghép vớicác động tác 1 -10 của ... Phần cơ bảna/ Thể dục nhịp điệu.- GV hướng dẫn động tác 9 -10. - HS tự ôn tập động tác 9 -10. - HS tự ôn lại từ động tác 1 đến 10. b/ Chạy 100 m.- Chạy bước nhỏ. - Chạy nâng cao đùi. - Chạy đạp ... luyện : Thể dục nhịp điệu – chạy 100 m, sau 12’ đổi nội dung và địa điểm tập luyện.                    N.T’  GV       10m           ...

2
12,189
62

Thể Dục nhịp điệu + Chạy nhắn + chạy bền

Danh mục: Thể dục

...

2
3,952
21

Sau mổ tim nên tập thể dục nhịp điệu

Danh mục: Tư liệu khác

...

1
1,234
3

Tài liệu Thể dục nhịp điệu giúp giảm đau đầu pot

Danh mục: Du lịch

...

Thể dục nhịp điệu khối 11 - T

Danh mục: Thể dục

... nam động tác 1 - 10 4. Xuống lớp :30’18’18’1L4-5’- Hướng dẫn , quan sát sửa sai theo nhóm.- Hướng dẫn , quan sát sửa sai theo nhóm- Mời 4 HS nam thực hiện động tác 1 – 10, 4HS nữ thực ... ĐH 3ĐH 10 : Như ĐH 1ĐH 11: Như ĐH 1ĐH 12: Lớp giải tán 1 2 1 - 10 BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn + TDPTC : Nam tập từ động tác 31 - 40.3. Khởi động : - Chung : 10 động ... động tác được 9đ, thực hiện theo nhóm phối hợp đều + 1 đ, sai 1 động tác trừ 1đ.- Phổ biến nội dung kiểm tra bài TDPTC của nam 50 động tác được 10 , thực hiện theo nhóm, sai 1 động tác trừ...

15
13,072
90

skkn nâng cao hiệu quả và chất lượng dạy và học trong giờ thể dục nhịp điệu

Danh mục: Giáo dục học

Sau mổ tim nên tập thể dục nhịp điệu ppt

Danh mục: Sức khỏe giới tính

7 động tác thể dục nhịp điệu pps

Danh mục: Thời trang - Làm đẹp

7
8,489
27

hinh the duc lien hoan 11

Danh mục: Thể dục

...

2
40,407
1,307

hinh the duc lien hoan 12

Danh mục: Thể dục

3
39,083
1,334

hình thể dục - ken vào giáo án

Danh mục: Tiểu học

...

2
1,414
11

THE DUC 12-09-10

Danh mục: Thể dục

... cho HS.Đội hình tập luyện trao - nhận tín gậy theo nhóm 3 người. 20m 10m 20m 10m       GV quan sát sửa sai.- HS thả lỏng theo hướng dẫn lớp trưởng, Gv quan sát nhắc nhở. ... tiếng hô “khỏe”. 10 phút15 phút3-4 lần5 phút 2 phút2 phút1 phút- GV quan sát sửa sai cho HS.Đội hình tập luyện trao - nhận tín gậy theo nhóm 3 người. 20m 10m 20m 10m      ... tiếng hô “khỏe”. 10 phút8 phút15 phút3-4 lần5 phút 2 phút2 phút1 phút- GV quan sát sửa sai cho HS.Đội hình tập luyện trao - nhận tín gậy theo nhóm 3 người. 20m 10m 20m 10m    ...