... ăn. Riêng đối với rau, các phương pháp chế biến cũng đa dạng không kém. Rau ăn sống, rau trộn salad, rau trộn gỏi, rau xào, rau luộc, rau hấp, rau nấu canh… Trong đó rau luộc là món ăn đơn ... chất vi lượng trong rau. VI. Biến đổi dinh dưỡng của rau trong quá trình luộc Trang 25BIẾN ĐỔI DINH DƯỠNG CỦA RAU TRONG QUÁ TRÌNH LUỘC1. Biến đổi tinh bột: Nhìn chung, rau xanh có thành phần ... thuyết trình này, nhóm chúng tôi xếp món canh vào nhóm các món luộc. Trang 24BIẾN ĐỔI DINH DƯỠNG CỦA RAU TRONG QUÁ TRÌNH LUỘCV. Các tác nhân ảnh hưởng đến thực phẩm trong quá trình luộc 1....