BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 10 docx

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 1 ppsx

... DINH DNG VA AN TOAN THC PHấM 1 MUC LUC Chỷỳng I DINH DNG HP LY VA SC KHOE 2 Chỷỳng II CAC CHấậT DINH DNG 12 Chỷỳng III NHU CấèU DINH DNG 24 Chỷỳng IV DINH DNG HP LY VA ... bếo. - Cấc chêët bếo cố nhiïåt àưå tan chẫy thêëp hún 37oc, hïå sưë hêëp thu khoẫng 9 7-9 8%. - Cấc chêët bếo cố nhiïåt àưå tan chẫy 38 - 39oc , hïå sưë hêëp thu khoẫng 90%. - Cấc chêët ... ngûúâi nùång trung bịnh 50 kg bao gưìm khoẫng: - 32 kg nûúác - 11 kg àẩm - 4 kg chêët bếo (lipit) DINH DÛÚÄNG VÂ AN TOÂN THÛÅC PHÊÍM 5 trẩng dinh dûúäng kinh tïë nhêët vâ ph húåp vúái khẫ...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 2 doc

... ngây) (Nùm) Nam Nûä 0-3 60,9w-54 61,0w-51 3-1 0 22,7w-494 22,5w+499 1 0-1 8 17,5w+651 12,2w+746 1 8-3 0 15,3w+679 14,7w+946 3 0-6 0 11,6w+879 8,7w+892 Trïn 60 13,5w+547 10, 5w+596 3. Lao àưång ... vâ trung niïn -Lao àưång trđ ốc + cố khđ -Lao àưång chên tay 1.5 2.0 1.2 1.5 Ngûúâi lëng tíi - Khưng lao àưång chên tay - Cố lao àưång chên tay 0.7 1.2 0.5 0.7 DINH DÛÚÄNG VÂ ... 2-6 mg /100 g, sûäa tûâ 0, 3-0 ,5 mg, cấ vâ hẫi sẫn 1,5g /100 g, bưåt ng cưëc cng cố nhûng phêìn lúán àậ bõ mêët trong quấ trịnh xay xất. - Trong cú thïí cố khoẫng 2 0-2 5 g magiï . Àố lâ ëu tưë...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 4 docx

... àêìy à: - Ngưå àưåc bấnh mị lïn men . - Ngưå àưåc thûác ùn do liïn cêìu khín, do Shigella. - Ngưå àưåc thûác ùn do mưåt sưë chêët lỗng kơ thåt: chêët lâm lẩnh B2, rûúåu - mïtylic . ... hổc cao vị: - ÚÃ trong trẩng thấi nh tûúng vâ cố àưå phên tấn cao. - Cố nhiïìu axit bếo chûa no cêìn thiïët. - Cố nhiïìu photphatit lâ mưåt photpho lipit quan trổng - Cố àưå tan chẫy ... ta. - Kiïím tra xết nghiïåm thûåc phêím úã nhûäng núi sẫn xët vâ giao nhêån thõt (lô mưí vâ cấc cûãa hâng mua bấn thûåc phêím). DINH DÛÚÄNG VÂ AN TOÂN THÛÅC PHÊÍM 80 nhêët ( 5 0-1 00mg% )...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 5 doc

... - Nicotin ( CE 90%) Loaồi II: ửồc nhiùỡu: - Aldrin (PDE 50%) -Bensulfit (CE 40%) - Sulfolot (CE 40%) Loaồi III: ẹt ửồc: - Aldrin (bửồt 5%) - Clordecan (bửồt 10% ) - DDT ... (xem bẫng). Thûåc phêím cố phun ÀT 5,5% Lûúång ÀT côn sốt lẩi (mg/kg) - Tấo 0, 5-1 - Rau xanh 0-1 4,8 - Ng cưëc 0, 7-0 ,8 - Su hâo, cẫi bùỉp, câ chua, khoai têy, hânh lấ 3,6 Nhû vêåy, nïëu ... Liïm 29 0 198 0-1 982 Bïånh viïån Chúå Rêỵy 353 34 1981 Bïånh viïån Minh Hẫi 334 - 1982 Bïånh viïån Minh Hẫi 319 - 1981 Bïånh viïånHêåu Giang 219 - 1982 Bïånh viïån Hêåu Giang 102 - 1987 Bïånh...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 6 pot

... Nhốm tíi Ngûúäng hemogolobin (g /100 ml) Trễ em tûâ 6 thấng- 6 tíi 11 DINH DÛÚÄNG VÂ AN TOÂN THÛÅC PHÊÍM 126 dng cấc mưëc 10g /100 ml, 7-1 0g /100 ml vâ 7g /100 ml àïí phên loẩi cấc mûác àưå nhể ... 0.2 5-1 8 0.96 1-2 11 0.61 2-6 16 0.70 6-1 2 29 1.17 Nam thiïëu niïn 1 2-1 6 53 1.82 Nûä thiïëu niïn 1 2-1 6 51 2.02 Trûúãng thânh (nam) 65 Trûúãng thânh (nûä) - Tíi hânh kinh 55 2.38 - Mận ... mûác àưå sau: tûâ -2 àïën -3 àưå lïåch chín: thiïëu dinh dûúäng vûâa (àưå 1), tûâ -3 àïën -4 àưå lïåch chín: thiïëu dinh dûúäng nùçng (àưå 2), dûúái -4 àưå lïåch chín: thiïëu dinh dûúäng rêët...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 7 pot

... Phưíi - V + + /- Àẩi trâng ++ - - Tuën tiïìn liïåt ++ Bâng quang - + Trûåc trâng + - + Khoang miïång - Dẩ dây - - Thûåc ... chđnh) - Kho thûåc phêím úã gia àịnh (dûå trûä). - Sêu hẩi cêy trưìng vâ àưìng cỗ. - Bïånh gia sc vâ cêy trưìng. - Sưë lûúång vâ loẩi gia sc. - Sûác sinh sẫn ca gia sc. - Thuìn ... gian biïíu cấc vêën àïì dinh dûúäng. - Phên lêåp vâ mư tẫ cấc nhốm nguy cú nhêët. - L do tưìn tẩi ca suy dinh dûúäng . - Diïỵn biïën theo thúâi gian cẫa cấc vêën àïì dinh dûúäng. 1. Bẫn...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 8 pdf

... nùång tùng tûâ 1 0-1 2 kg (trong àô 3 thấng àêìu tiïn tùng 1 kg, 3 thấng giûäa tùng 4-5 kg, 3 thấng cëi tùng 5-6 kg). Trong quấ trịnh mang thai ngûúâi mể cêìn àûúåc khấm thai àõnh kị 3 DINH DÛÚÄNG ... hoẩch giấo dc dinh dûúäng thđch húåp. 2. Àưëi tûúång vâ nưåi àung giấo dc dinh dûúäng cưång àưìng a) Àưëi tûúång ca giấo dc dinh dûúäng: DINH DÛÚÄNG VÂ AN TOÂN THÛÅC PHÊÍM 162 - Khêíu phêìn ... DINH DÛÚÄNG VÂ AN TOÂN THÛÅC PHÊÍM 166 - Theo dội sûå tùng trûúâng ca trễ em bùçng theo dội cên nùång vúái viïåc sûã dng biïíu àưì phất triïín. - phông chưëng cấc bïånh thiïëu vi chïët dinh...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 9 pot

... bïånh. Nhu cêìu dinh dûúäng gêìn giưëng ngûúâi thåc loẩi lao àưång nhể . b) Chïë àưå ùn bưìi dûúäng: - 260 0-3 000Kcal, protein 7 0-1 00g (protein àưång vêåt chiïëm 3 0- 50%). - Dng cho bïånh ... rêët nhể 40 (0.8g/kg) 28 200 1212 DINH DÛÚÄNG VÂ AN TOÂN THÛÅC PHÊÍM 193 - Urï mấu cao. - Suy tim. - Xët huët àûúâng tiïu hốa. - Sau phêỵu thåt. - Nưn mûãa, nhêët lâ do nhiïỵm àưåc ... chuín hốa cú bẫn: 125 0-1 500Kcal, cưång thïm nhûäng nhu cêìu sau àêy do bïånh têåt àôi hỗi - 20% nïëu bïånh nhên vêåt vậ nhiïìu. - 18% nïëu sưët cao lïn 10C - 10% nïëu tưí chûác tïë...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 10 docx

... Sûäa tấch bú. - Cấc loẩi bưåt, miïën dong, bấnh phúã - Àûúâng, àûúâng glucoza. - Dêìu thûåc vêåt 10g/ngây. - Quẫ ngổt dẩng nghiïìn hóåc nûúác quẫ. - Viïn Moriamin- sinh tưë. 2. ... - Múä, thõt, cấ nhiïìu múä. - đt dng trûáng( 2 quẫ tìn). - Bú, sûäa bô chûa tấch bú. - Ph tẩng (tim, gan, thêån ). - Thûác ùn mùån. CHÏË ÀƯÅ ÙN TRONG BÏÅNH LOẾT DẨ DÂY – TẤ ... - Thõt nhiïìu múä (võt, ngưỵng) - Cấc loẩi cấ bếo trưån vúái dêìu dêëm, cua, ưëc. - Trûáng rấn múä, trûáng lâm bấnh kem. - Cấc loẩi bấnh rấn cố nhiïìu múä (bấnh chëi tiïu ). - Bùỉp...

Dinh dưỡng hợp lý và sức khoẻ doc

... cơ thể. Dinh dưỡng hợp lý, hợp vệ sinh cần được mọi người thực hiện, trước hết ở các hộ gia đình. Ðó là một trong các chiến lược dự phòng chủ động nhất nhằm bảo vệ và nâng cao sức khoẻ để ... bệnh, áp dụng một chế độ ăn hợp lý là điều bắt buộc để bệnh ít biến chứng, đỡ phải dùng thuốc. Một mặt quan trọng khác của dinh dưỡng hợp lý là thức ăn cần đảm bảo vệ sinh, thức ăn cần chế biến ... chương trình mục tiêu phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em và thiếu các vi chất dinh dưỡng. Nhưng không phải chỉ cần ăn no đủ, thoả thích là không còn vấn đề dinh dưỡng gì đáng lo nữa. Thực tế cho...

Xem thêm