... THÚ TẬP LUYỆNTHỂDỤCTHỂTHAO CHO HỌC SINH A-ĐẶT VẤN ĐỀ Ngày 27/03/1946 Bác Hồ đã ra lời kêu gọi toàn dân tậpthể dục: “ Giữ gìn dân chủ, xây dựng nước nhà, gây đời sống mới, việc gì cũng ... giáo dục toàn diện của Đảng và Nhà nước. Giáo dụcthể chất nói chung và môn học thểdục trong nhà trường nói riêng, thể chất giữ vai trò quan trọng trong việc giáo dục toàn diện. Thểdụclà một ... lại tâm lý trạng thái vui tươi, có thể cho chơi một số trò chơi nhỏ hay kể một câu chuyện ngắn gọn về tinh thần luyệntậpthể thao, lời kêu gọi tậpluyệnthểdục của Bác Hồ… những tiết ngoại...
... nghiệp thểdụcthểthao và các khoa đào tạo giáo viên thểdụcthể thao, vận động viên, huấn luyện viên thểdụcthể thao trong thời gian đủ tiêu chuẩn do Tổng cục thểdụcthểthao công nhận là huấn ... viên.2323thích đáng cho thểdụcthể thao. Công tác quản lý, chỉ đạo của ngành thểdục thể thao chậm đợc đổi mới, cha thực hiện tốt chủ chơng xà hội hoá thểdục thể thao nhằm phát huy tiềm năng ... trong thể thao. Đội ngũ cán bộ thểdụcthểthao còn thiếu và yếu về nhiều mặt Cơ sơ vật chất và khoa học kỹ thuật của thểdụcthểthao vừa thiếu vừa lạc hậu nhiều sân bÃi, cơ sở tậpluyện bị...
... thuật môn thểthao chuyên sâu của từng môn.1.3.2. Khái niệm bài tậpthể chất.Trong quá trình giảng dạy và huấn luyệnthể thao, bài tậpthể chất là một phương tiện quan trọng để giáo dục kỹ năng, ... các kỹ thuật thểthao mới trong hầu hết các môn thểthao thi đấu [16], [25].Trong hàng trăm môn thểthao khác nhau, mỗi môn lại có những kỹ thuật riêng biệt khác nhau được gọi là kỹ thuật chuyên ... được kết hợp các bộ phận cơ thể. Sự uyển chuyển, mềm dẻo từ hông 15Theo các nhà huấn luyệnthểthao như Harre (1996), Diên Phong (1999), thì người học tậpthểthao nói chung và người học kỹ...
... trong tậpluyệnthểdụcthểthao và trong quá trình tập luyện thểdụcthểthao có được sự vui vẻ, sảng khoái. Mỗi người đều có một cá tính riêng, do vậy, trong tậpluyệnthểdụcthểthao sẽ ... tiến thủ. Tập luyệnthểdụcthểthaolà quá trình tự bản thân tập luyện, tự bản thân hoàn thiện. Nếu như không tự giác thì người khác cũng bất lực. Tậpluyệnthểdục thể thao có thể nâng cao ... thách.3. Tậpluyện toàn diện, chú trọng hiệu quả thực tế.Nguyên tắc tậpluyện toàn diện là chỉ thông qua tậpluyệnthểdụcthểthao làm cho hình thái cơ thể, chức năng, tố chất cơ thể và tố...
... K Ế HOẠCH TẬPLUYỆNTHỂDỤCTHỂ THAO Bất luận xuất phát từ những công việc nào đều cần phải xác định rõ được tính mục đích và kế hoạch tỉ mỉ, tiến hành tậpluyệnthểdụcthểthao cũng không ... vào một kế hoạch nhất định có thể khắc phục được tính mù quáng và phiến diện trong tậpluyệnthểdụcthể thao, có lợi trong việc nâng cao chất lượng thểdụcthểthao cho việc hình thành các ... trong tập luyện, đồng thời cần những kế hoạch tậpluyện phải đơn giản, rõ ràng, cụ thể, thực tế, trọng điểm.- Việc tậpluyệnthểdụcthểthao của sinh viên, trước hết cần phải có kế hoạch lâu...
... TRONG TẬPLUYỆNTHỂDỤCTHỂ THAO 1. Làm tốt công tác chuẩn bị về thân thể và tâm lý.Hoạt động thểdụcthểthao và các hoạt động khác là không giống nhau.Trước khi tậpluyện nhất định phải làm ... dẫnđến cảm lạnh.3. Chuẩn bị dụng cụ tập luyện. Trước khi tiến hành tậpluyệnthểdụcthểthao cần phải làm tốt công tácchuẩn bị dụng cụ tậpluyện mà môn thểthao đó yêu cầu. VD: Như khăn mặt, ... đầy đủ đểtiến hành thật tốt.4. Làm quen với dụng cụ sân bãi.Trước khi tậpluyệnthểdụcthểthao cần phải tiến hành xem xét, hiểu rõ vềdụng cụ sân bãi tập luyện, đồng thời cần phải kiểm tra...
... (gọi là hô hấp kém) chỉ có 5-8 cm, ở người thường xuyên tậpluyệnthểdụcthểthao sự khác biệt này là có thể lên tới 9-16 cm. Vì vậy tiến hành tậpluyệnthểdụcthểthao thường xuyên là có ... xuyên tậpluyệnthểdục thể thao và những người không thường xuyên tậpluyện cho thấy chiều cao chênh lệch từ 4- 8 cm Trước khi cơ thể trưởng thành, thông qua tậpluyệnthểdụcthể thao có thể ... tim. Tập luyệnthểdụcthểthao làm tăng cường máu của cơ tim, làm cho cơ tim có nhiều vật chất dinh dưỡng hơn. Do tậpluyệnthểdụcthểthao cơ tim dần dần được tăng cường, thành tim dầy lên, thể...
... K Ế HOẠCH TẬPLUYỆNTHỂDỤCTHỂ THAO Bất luận xuất phát từ những công việc nào đều cần phải xác định rõ được tính mục đích và kế hoạch tỉ mỉ, tiến hành tậpluyệnthểdụcthểthao cũng không ... vào một kế hoạch nhất định có thể khắc phục được tính mù quáng và phiến diện trong tậpluyệnthểdụcthể thao, có lợi trong việc nâng cao chất lượng thểdụcthểthao cho việc hình thành các ... trong tập luyện, đồng thời cần những kế hoạch tậpluyện phải đơn giản, rõ ràng, cụ thể, thực tế, trọng điểm.- Việc tậpluyệnthểdụcthểthao của sinh viên, trước hết cần phải có kế hoạch lâu...
... dạy học và luyệntậpthểthao của sinh viên. Sử dụng phần mềm Excel theo hướng tích cực hóa hoạt động học tập của sinh viên khi dạy học phương pháp toán thống kê trong thểdục thể thao Đặng ... trong thểdụcthểthao 2. Mục đích nghiên cứu Đề xuất phương án sử dụng phần mềm Excel khi dạy học phương pháp toán thống kê trong thểdụcthểthao nhằm phát huy tính tích cực học tập của sinh ... trường thểthao hiện nay chủ yếu toán thống kê được giới thiệu đến sinh viên về mảng “phương pháp toán thống kê trong thểdụcthểthao . Hầu hết các trường thểthao dạy toán thống kê cho sinh...
... THẺTHAO Sinh hoá thểthaolàgì ? Sinh hoá thểthao nghiên cứu những quy luật biến đổi về mặt sinh hoá trong cơ thể người khi thực hiện các bài tậpthểdụcthể thao. Sinh hoá thể thao ... sinh học TDTT- TS.Võ Văn Toàn- ĐHQN, 20075/ Internet… Sinh lý hoạt động cơ Sinh hóa họcTDTTLÝ LUẬN VÀ PHƯƠNG PHÁP THỂ THAO SINH LÝ HỌC THỂ THAO VỆSINH HỌC THỂ THAO HÌNH THÁI HỌC THỂ THAO Y ... khoángNhiệm vụ của sinh hoá thểthaolàgì ? Sinh hoá thểthaotập trung nghiên cứu các vấn đề sau : + Cấu tạo và chức năng của các chất hữu cơ trong cơ thể sống + Quá trình chuyển...