Lựa chọn và ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh bật nhảy nhằm nâng cao hiệu quả đập bóng cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT nguyễn văn cừ gia lâm hà nội

... cao úp bụng nhóm thực nghiệm cho ta thấy rng việc áp dụng tập phát triển sức mạnh tốc độ vận dụng vào việc nâng cao thành tích nhảy cao cho nam học sinh lớp 42 11 trờng THPT Qung Xng đa lại kết ... đối chiếu học sinh khối 11 Nh có tổng số 20 em học sinh nam khối 11 Trờng THPT Qung Xng tham gia vào đề tài 2 .1. 2 Thi gian nghiờn cu Đề tài đợc nghiên cứu từ ngày 15 /10 /2009 15 /05/2 010 đợc chia ... tập phát triển sức mạnh tốc độ (n = 30) STT Bài tập Tại chỗ bật nhảy thu gối thành ngồi xổm không Nhảy dây ứng lên ngồi xuống chân Bật cao ỡn thân Bật cóc di động Nằm sấp chống tay bật lên thành...

... trờng THPT Nghèn 2.2 Nghiên cứu ứng dụng mốt số tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao úp bụng cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT Nghèn IV Phơng pháp nghiên cứu Để ... khoa học nhà nớc để giải phần khó khăn mạnh dạn nghiên cứu đề tài nghiên cứu ứng dụng số tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao úp bụng cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT ... Đại học Vinh Khoa giáo dục thể chất ==== ==== nghiên cứu ứng dụng số tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao úp bụng cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT Nghèn Khoá luận...

... phát triển sức mạnh bật nhảy nâng cao hiệu kỹ thuật đập bóng vị trí số Sức mạnh bật nhảy bóng chuyền phát triển sức mạnh tốc độ bật nhảy đập bóng Số lần VĐV thực bật nhảy pha đập bóng chắn bóng ... tập phát triển sức mạnh bật nhảy nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật đập bóng vị trí số cho đội tuyển bóng chuyền nữ trường THTP Vân Nội - Đông Anh - Hà Nội 4 * Mục đích nghiên cứu Việc lựa chọn tập phát ... 25 3.1 Thực trạng sức mạnh bật nhảy đội tuyển bóng chuyền nữ trường THPT Vân Nội – Đông Anh 25 3 .2 Lựa chọn ứng dụng tập nhằm phát triển sức mạnh bật nhảy cho đội tuyển bóng chuyền nữ...

... IV.1.1.4.2 Lựa chọn số tập phát triển sức bền chuyên môn nhằm nâng cao thành tích chạy 1.500m cho nam học sinh THPT Triệu Sơn III - Thanh Hoá Từ tập xác định bảng I Để lựa chọn tập nâng cao sức bền chuyên ... để lựa chọn số tập phát triển sức bền chuyên môn nhằm nâng cao thành tích chạy 1.500m cho nam học sinh THPT II.2.2 Đánh giá hiệu tập đợc nghiên cứu lựa chọn nhằm phát triển sức bền chuyên môn chạy ... nghiên cứu đề tài Nghiên cứu lựa chọn ứng dụng số tập phát triển sức bền chuyên môn nhằm nâng cao thành tích chạy 1.500m cho nam học sinh trờng THPT Triệu Sơn III - Thanh Hoá Sinh viên: Nguyễn...

... tốc độ) nam học sinh trường THPT Hậu Lộc 22 – Thanh Hóa Lựa chọn số tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao 3 .2 thành tích chạy 100m cho nam học sinh trường THPT Hậu Lộc – 24 Thanh Hóa 3 .2. 1 ... dạy chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT Hậu Lộc – Thanh Hóa - Mục tiêu 2: Lựa chọn số tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT Hậu ... LUẬN Cơ sở lý luận thực tiễn việc lựa chọn số tập phát triển 3.1 sức mạnh tốc độ chạy 100m cho nam học sinh khối 11 trường THPT Hậu Lộc – Thanh Hóa 3.1.1.Thực trạng học sinh trường THPT Hậu Lộc...

... dạn nghiên cứu đề tài : “ Nghiên cứu ứng dụng số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu ‘ Bước Qua ’ cho học sinh nữ lớp trường PT DT Nội Trú huyện ĐakMil, tỉnh Đăk Nông ... hai nhiệm vụ nghiên cứu sau:  Nhiệm vụ 1: Xác định lựa chọn số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nữ lớp trường PT DT Nội Trú huyện ĐakMil ... tập phát triển sức mạnh thể tính hiệu đến việc huấn luyện nâng cao thành tích nhảy cao cho học sinh nữ lớp trường PT DT NT ĐAK MIL Từ kết nghiên cứu cho phép nhận xét: - Qua nghiên cứu chọn tập...

... nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao nên mạnh dạn nghiên cứu đề tài : “ Lựa chọn, ứng dụng số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng cho học sinh nữ lớp ... chọn số tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích mơn nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng cho học sinh nữ trường THPT chun Lam Sơn  Nhiệm vụ 2: Đánh giá hiệu tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành ... kết nghiên cứu cho phép rút kết luận sau: - Qua bước nghiên cứu đề tài xác định tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao cho học sinh nữ lớp 1 1trường THPT chun Lam Sơn Đảm bảo...

... tuần 31 Bảng 3.4 Tiến trình giảng dạy chạy 1000(m) cho nam học sinh khối 12 trường THPT Xuân Hòa - Phúc Yên - Vĩnh Phúc Tuần Số buổi II III IV 10 11 V 12 13 14 VI 15 16 17 18 x x x x x x x x ... tc chy c ly 1000m cho nam hc sinh 12 trng THPT Xuõn Ho - Vnh Phỳc 3.1.1 ỏnh giỏ thc trng vic s dng cỏc bi nhm phỏt trin sc bn tc chy c ly 1000m cho nam hc sinh 12 trng THPT Xuõn Ho - Vnh Phỳc ... hiu qu bi phỏt trin sc bn tc cho nam hc sinh 12 trng THPT Xuõn Ho - Vnh Phỳc + T chc thc nghim : Sau lựa chọn hệ thống tập phát triển sức bền tốc độ đề tài đưa vào thực nghiệm thời gian tuần...

... em nam học sinh lớp 10 trờng THPT bán công nguyễn mộng tuân tỉnh hóa ứng dụng số tập đánh giá hiệu tập phát triển sức mạnh tốc độ bóng đá cho nam học sinh lớp 10 tr ờng THPT bán công nguyễn mộng ... dỡng tài bóng đá trẻ học sinh trờng THPT nói riêng, lựa chọn đề tài ứng dụng số tập phát triển sức mạnh - tốc độ bóng đá cho nam học sinh lớp 10 trờng THPT bán công Nguyễn Mộng tuân tỉnh Thanh hóa ... THPT bán công NGUYễN mộng tuân tỉnh hóa Nhiệm vụ 2: ứng dụng số tập đánh giá hiệu tập giáo dục sức mạnh tốc độ bóng đá cho nam học sinh lớp 10 trờng THPT bán công nguyễn mộng tuân tỉnh hóa ...

...