0

các món ăn giúp dễ ngủ

Món ăn giúp dễ ngủ. pdf

Món ăn giúp dễ ngủ. pdf

Sức khỏe giới tính

... áp, vừa tạo được giấc ngủ ngon. Long nhãn nấu hạt sen Nếu bạn khó có giấc ngủ ngon, một số món ăn dưới đây giúp bạn dễ ngủ hơn. Móng heo hầm hạt sen Nguyên liệu: Móng chân sau của heo ... vị thuốc viễn chí 10g. Cách làm: Hạt sen bỏ tim, móng heo rửa sạch. Tất cả đem chưng cách thủy cho chín mềm, gia vị vừa dùng. Món này có công dụng trị chứng mất ngủ, ăn uống kém. Tim heo nấu ... long nhãn, cùng các vị thuốc: thiên môn 5g, mạch môn 5g, hoài sơn 10g. Cách làm: Tim heo rửa sạch, rồi cùng các nguyên liệu đem chưng cách thủy cho chín mềm, gia vị vừa dùng. Món này có công...
  • 4
  • 362
  • 1
Tài liệu Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường ppt

Tài liệu Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường ppt

Sức khỏe giới tính

... tuỳ ý cùng gia vị thích hợp, nấu thành dạng súp cho ăn thường ngày hoặc cách 2 – 3 ngày/lần. Dùng cho các trường hợp tiểu đường. Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường Từ trước đến nay, ... thể. Trong số báo này, chúng tôi giới thiệu một số món cháo, canh súp người bệnh tiểu đường nên ăn góp phần tăng hiệu quả điều trị bệnh. Các món cháo, cơm Cháo bột sắn: Bột sắn 30g, gạo tẻ 50g. ... gia vị, cho ăn nóng sáng và chiều. Chỉ định cho các trường hợp tăng huyết áp và bệnh tiểu đường. Cháo khoai lang: Khoai lang 60g, kê 30g. Khoai lang gọt vỏ thái lát nấu cháo với kê. Ăn bữa sáng....
  • 6
  • 1,039
  • 0
NGUON GOC CAC MON AN GIANG SINH

NGUON GOC CAC MON AN GIANG SINH

Tiếng anh

... MonngonHanoi) Nguồn gốc các món ăn Giáng Sinh Bạn thắc mắc tại sao nguời ta lại ăn gà Tây quay hay bánh khúc cây vào Giáng sinh? Nhiều món ăn Giáng sinh bắt nguồn từ các món truyền thống thuộc ... trời sau một mùa đông dài, giá rét.Trải qua nhiều thế hệ, các món ăn này được truyền bá khắp nơi và thay đổi cho phù hợp với thói quen ăn uống của từng dân tộc.Gà Tây quay Vào thế kỷ thứ XVI, ... Cách đây rất lâu, kẹo cây thẳng và chỉ có màu trắng. Nhưng vào khoảng năm 1670, trưởng đội hợp xướng Cologne Cathedral đã bẻ cây kẹo thành hình chiếc gậy. Ông mang tặng cho những người chăn...
  • 4
  • 400
  • 0
Tài liệu Triết lý nhân sinh qua các món ăn của người Thái Tây Bắc docx

Tài liệu Triết lý nhân sinh qua các món ăn của người Thái Tây Bắc docx

Xã hội học

... Được bàn tay tài hoa khéo leó của các bà, các mẹ, các chị thổi hồn, những món ăn bình dị bỗng hóa tâm hồn, dâng đời hương sắc. Triết lý nhân sinh qua các món ăn của người Thái Tây BắcTrần ... nghĩa. Các món ăn của người Thái Tây Bắc, dù là xôi nếp ngũ sắc, bánh tết, rêu đá, hoa ban, các đồ dẫn cưới, cho đến cách thức uống rượu… đều góp phần tạo nên một văn hóa, một phong cách đậm ... Bắc còn có một phong tục tập quán độc đáo, mà ngay trong văn hóa ẩm thực đã có một phong cách rất tinh tế giầu tính nhân văn. Các món ăn của người Thái Tây Bắc vừa giản dị, dân dã, vừa chứa đựng...
  • 4
  • 717
  • 3
Tài liệu Dùng lá giang với các món ăn để kháng khuẩn ppt

Tài liệu Dùng lá giang với các món ăn để kháng khuẩn ppt

Sức khỏe giới tính

... bán ở các chợ. Cá nhỏ khó làm sạch ruột, vì vậy nguy cơ nhiễm trùng đường ruột tăng lên. Lá giang kháng khuẩn, phối hợp cá chốt với lá giang sẽ không bị tiêu chảy. Người dân thích ăn cá chốt ... nhỏ nhưng thịt cá săn và ngọt. Cá lòng tong cũng ngọt không kém. Hai loại cá này ngon và ít dị ứng hơn cá biển. Ăn lá giang để kháng khuẩn Nông dân ra đồng làm ruộng, ăn canh chua lá giang ... hôi. + Ăn uống ở ngoài ruộng khó giữ vệ sinh, dễ nhiễm khuẩn. Lá giang có tính kháng khuẩn. Điều cần biết là tránh nấu canh chua trong nồi nhôm. Nếu dùng nồi nhôm, phải nấu nhanh và ăn ngay....
  • 5
  • 411
  • 0
Từ vựng tiếng anh chủ đề các món ăn

Từ vựng tiếng anh chủ đề các món ăn

Anh ngữ phổ thông

... Cá trình nướng lá chuối: Grilled Catfish in banana leaf Cá trình: Cat fish Các món cháo - Rice gruel dished Các món xào - Braised dished Canh bò hành răm: Beef & onion soup Canh cá chua ... "dieuhong" fish Cá kho: Fish cooked with sauce 3 Cá lăng om tỏi me: Simmered Hemibagrus with rice frement & garlic Cá lăng xào sả ớt: Fried Hemibagrus with chilli& citronella ... Prawn fried in coco sasame Tôm sú hấp bơ tỏi: Steamed Sugpo Prawn with cheese and garlic Tôm sú lăn muối: Sugpo Prawn throung salt Tôm sú nhúng bia tại bàn: Sugpo prawn dipped in beer at table...
  • 11
  • 1,494
  • 12
mẹo nấu canh ngon, công thức cho món canh,các món ăn ngon, cách chế biến các món ăn ngon, các món ăn dễ chế biến, các món ăn truyền thống ppt

mẹo nấu canh ngon, công thức cho món canh,các món ăn ngon, cách chế biến các món ăn ngon, các món ăn dễ chế biến, các món ăn truyền thống ppt

Ẩm thực

... ngon. Chuẩn bị: 10 phútChế biến: 20 phútTrong món chay, tàu hũ ki là một nguyên liệu phổ biến. Cũng là một sản phẩm từ đậu nành nhưng cách làm tàu hũ ki thường phải đòi hỏi nhiều thời ... Canh tàu hủ ki bí đỏMức độ: Dễ Mách nhỏ: Nên gọt vỏ bí đỏ dưới vòi nước để nhựa bí không bám vào tay. Bí đỏ và cà rốt đều...
  • 4
  • 1,079
  • 8
Món ăn giúp ngực Can Lộ Lộ ''''phổng phao'''' tự nhiên doc

Món ăn giúp ngực Can Lộ Lộ ''''phổng phao'''' tự nhiên doc

Thời trang - Làm đẹp

... Món ăn giúp ngực Can Lộ Lộ 'phổng phao' tự nhiên Món canh trứng gà rất tốt để phụ nữ làm đẹp, nó vừa giúp làn da trắng sáng, mịn màng vừa tăng nội tiết tố ... cô bất ngờ tiết lộ món ăn giúp ngực mình "phổng phao" tự nhiên như thế. Can Lộ Lộ với vòng một đẹp hút mắt. hảo khiến ai cũng thèm muốn. Dưới đây là hai món ăn mà người đẹp họ ... sáng, mịn màng vừa tăng nội tiết tố cho phụ nữ. Những món ăn tuy đơn giản nhưng đã giúp "thiên hạ đệ nhất nude" sở hữu vòng một căng đầy, nóng bỏng nhiều người phải thèm muốn. "Thiên...
  • 7
  • 181
  • 0
TỪ VỰNG TIẾNG ANH CHỦ ĐỀ CÁC MÓN ĂN pot

TỪ VỰNG TIẾNG ANH CHỦ ĐỀ CÁC MÓN ĂN pot

Anh văn thương mại

... Cá trình nướng lá chuối: Grilled Catfish in banana leaf Cá trình: Cat fish Các món cháo - Rice gruel dished Các món xào - Braised dished Canh bò hành răm: Beef & onion soup Canh cá chua ... sticky rice Xem thêm: Từ vựng tiếng Anh chuyên ngành 1 TỪ VỰNG TIẾNG ANH CHỦ ĐỀ CÁC MÓN ĂN Ba ba – Tortoise Ba ba hầm vang đỏ: Stewed Turtle with Red wine Ba ba hấp tỏi cả con: ... mushroom Thỏ tẩm vừng rán: Fried Rabbit in sasame 3 Cá lăng om tỏi me: Simmered Hemibagrus with rice frement & garlic Cá lăng xào sả ớt: Fried Hemibagrus with chilli& citronella...
  • 11
  • 1,058
  • 9
Món ăn giúp chống uể oải và hay buồn ngủ pot

Món ăn giúp chống uể oải và hay buồn ngủ pot

Sức khỏe giới tính

... những người mặc dù thời lượng ngủ đầy đủ, thế nhưng kho thức dậy lại có cảm giác như thiếu ngủ, khi làm việc uể oải và muốn ngủ. Y học cổ truyền (YHCT) có những món ăn giúp khắc phục tình trạng ... được sảng khoái, trí óc kém minh mẫn, hay buồn ngủ, người nặng nề, rêu lưỡi dày nhớt. Nên dùng những món ăn sau: Cháo trần bì, sơn dược, bán hạ: nấu các dược liệu sau: vỏ quýt tươi 20g, sơn dược ... Người mệt mỏi, làm việc hay thở dốc, dễ ra mồ hôi. Ăn uống kém, phụ nữ kinh nguyệt kéo dài và có thể sa nội tạng (sa tử cung, trĩ…). Nên dùng những món ăn sau: Đùi gà hầm bổ trung ích khí:...
  • 5
  • 338
  • 0
Món ăn giúp chống uể oải và hay buồn ngủ doc

Món ăn giúp chống uể oải và hay buồn ngủ doc

Sức khỏe giới tính

... Người mệt mỏi, làm việc hay thở dốc, dễ ra mồ hôi. Ăn uống kém, phụ nữ kinh nguyệt kéo dài và có thể sa nội tạng (sa tử cung, trĩ…). Nên dùng những món ăn sau: Đùi gà hầm bổ trung ích khí: ... khí huyết lưỡng hư Bao gồm những triệu chứng của khí hư và huyết hư. Trường hợp này nên dùng món ăn sau: Gà hầm thập toàn đại bổ thang: thịt gà 120g được ướp gia vị. Đun sôi 750ml nước hầm ... phút. Do huyết hư Hay bị váng đầu, ù tai, hồi hộp, sắc mặt vàng, môi tái. Mạch tế sác. Nên dùng món ăn sau: Dê hầm đương quy: thịt 100g, đương quy 12g. Thịt ngon 100g ướp nước tương, bột...
  • 4
  • 365
  • 0
Cá hồi là món ngon, nguồn dinh dưỡng tốt, thuốc bổ dưỡng cho thai nhi và bà bầu và cách chế biến các món ăn với cá hồi

Cá hồi là món ngon, nguồn dinh dưỡng tốt, thuốc bổ dưỡng cho thai nhi và bà bầu và cách chế biến các món ăn với cá hồi

Sức khỏe phụ nữ

... bầu. bông hẹ, bông so đũa, lá giang giúp hỗ trợ tiêu hóa tránh táo bón cho các thai phụ.Đây là món ăn có cung cấp đạm khá cao, nên bà bầu nên ăn vào các bữa ăn chính với 2/3 lượng chế biến trên ... kẽm, giúp bảo vệ bộ gen di truyền trong tế bào của bé và sức khỏe tim mạch của mẹ với các tác nhân ngoại lai. Các vitamin B3, B6, B12 giúp hỗ trợ chuyển hóa các chất dinh dưỡng trong thức ăn và ... sẽ và nấu chín trước khi thưởng thức.Cách chế biến các món ngon với cá hồiDưới đây là những thực đơn với cá hồi, các mẹ có thể bổ sung vào sổ tay nấu ăn của mình:Cháo cá hồiNguyên liệuXương...
  • 57
  • 1,172
  • 0
Các món ăn để khỏe đẹp (Phần 1) pdf

Các món ăn để khỏe đẹp (Phần 1) pdf

Thời trang - Làm đẹp

... này, hãy ăn theo một chế độ ăn cân bằng các chất natri và kali. Giảm bớt muối trong các bữa ăn và tăng các thức ăn giàu kali như quả bơ. Trong quả bơ có rất nhiều các acid béo có lợi sẽ giúp mềm ... răng và khám nha sỹ định kỳ) cùng với giảm hút thuốc và tránh các thức ăn, đồ uống làm xỉn răng. Tuy nhiên, việc ăn các loại rau quả cứng và giòn như táo, cần tây, cà rốt cũng góp phần giúp ... tây, cà rốt cũng góp phần giúp răng trắng khỏe. Tính làm sạch của các loại rau quả này sẽ làm răng bạn sạch hơn sau các bữa ăn, loại trừ vi khuẩn và giúp răng trắng. 5. Môi khô nứt Một...
  • 6
  • 285
  • 0
Dùng lá giang với các món ăn để kháng khuẩn pptx

Dùng lá giang với các món ăn để kháng khuẩn pptx

Sức khỏe giới tính

... ít bán ở các chợ. Cá nhỏ khó làm sạch ruột, vì vậy nguy cơ nhiễm trùng đường ruột tăng lên. Lá giang kháng khuẩn, phối hợp cá chốt với lá giang sẽ không bị tiêu chảy. Người dân thích ăn cá chốt ... nhỏ nhưng thịt cá săn và ngọt. Cá lòng tong cũng ngọt không kém. Hai loại cá này ngon và ít dị ứng hơn cá biển. Ăn lá giang để kháng khuẩn Nông dân ra đồng làm ruộng, ăn canh chua lá giang ... hôi. + Ăn uống ở ngoài ruộng khó giữ vệ sinh, dễ nhiễm khuẩn. Lá giang có tính kháng khuẩn. Điều cần biết là tránh nấu canh chua trong nồi nhôm. Nếu dùng nồi nhôm, phải nấu nhanh và ăn ngay....
  • 5
  • 352
  • 0

Xem thêm