0

bài hát tập thể dục nhịp điệu lớp 10

BÀI:THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU-CHẠY NGẮN-CHẠY BỀN

BÀI:THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU-CHẠY NGẮN-CHẠY BỀN

Thể dục

... 9 Lớp : 10 Bài : THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY 100 M – CHẠY BỀNI/ Mục tiêu :- Học mới 2 động tác : 9 -10( Bài TDNĐ ). Yêu cầu bước đầu HS thực hiện được động tác 9 -10 và ghép vớicác động tác 1 -10 ... GV GV hướng dẫn lớp khởi động2/ Phần cơ bảna/ Thể dục nhịp điệu. - GV hướng dẫn động tác 9 -10. - HS tự ôn tập động tác 9 -10. - HS tự ôn lại từ động tác 1 đến 10. b/ Chạy 100 m.- Chạy bước ... (3’)Chia nhóm tập luyện : Thể dục nhịp điệu – chạy 100 m, sau 12’ đổi nội dung và địa điểm tập luyện.                    N.T’  GV       10m     ...
  • 2
  • 12,189
  • 62
Thể dục nhịp điệu + Chạy ngắn

Thể dục nhịp điệu + Chạy ngắn

Thể dục

... , không được thi tiếp .c/ Luyện tập chạy cự li ngắn : + Ôn các bài tập đã học : chạy bước nhỏ , chạy nâng cao đùi , chạy đạp sau , chạy tăng tốc + Luyện tập chạy lặp lại các đoạn 30 – 60 ... XP cao , chạy tăng tốc nhịp nhàng , tới gần tốc độ tối đa thì duy trì tốc độ đó cho tới hết cự li qui định + Tập “ Vào chỗ ! ” , “ Sẵn sàng ! ” , “ Chạy ! ” .d/ Luyện tập chạy bền 3/ PHẦN ... NỘI DUNGĐỊNH LƯNGPHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC TẬP1/ PHẦN MỞ ĐẦU :a/ Nhận lớp : - Kiểm tra só số : - Phổ biến nội dung , yêu cầu buổi học : - Hỏi thăm sức...
  • 3
  • 11,456
  • 68
hinh the duc nhip dieu khoi 12

hinh the duc nhip dieu khoi 12

Thể dục

... 1: TAYĐộng tác 2: THÂN MÌNHĐộng tác 3: CHÂN Động tác 8: LƯNG BỤNGĐộng tác 9: NHẢYĐộng tác 10: ĐIỀU HOÀ ...
  • 4
  • 35,428
  • 822
TPT CAN BIET(BAI HAT TAP THE)

TPT CAN BIET(BAI HAT TAP THE)

Mỹ thuật

... Giáo viên TPT Đội: Vũ Minh Hải – sưu tầm Liên đội THCS Lạc xuân Các bài hát sinh hoạt cộng đồng Chủ Đề: CÁC BÀI HÁT MÚA TẬP THỂ1/ THIẾU NHI THẾ GIỚI LIÊN HOANNgàn dặm xa không ngăn anh em kết ... Muônnăm với nước non nhà. (2 lần)24/ TA HÁT TO HÁT NHỎTa hát to hát nhỏ nhỏ nhỏ, rồi mình ngồi kể chuyện cho nhau nghe u ú u ù, u úu ù. Ta vui ca hát, hát cho vui đời ta. (2 lần)25/ NGỒI CHỜ ... lại gặp nhau. (2 lần)37/ TA CA TA HÁTTang tang tang tình tang tính. Ta ca hát vang lên, hát lên cho đời tươi thắm hát lên cho quên nhọc nhằn cùng nhau ta ca hát lên cho át tiếng chim trong rừng....
  • 23
  • 584
  • 0
hinh the duc nhip dieu 12

hinh the duc nhip dieu 12

Thể dục

... 4: PHỐI HPĐộng tác 5 : LƯỜN Động tác 1: TAYĐộng tác 2: THÂN MÌNHĐộng tác 3: CHÂNHÌNH THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU 12 Động tác 6: TAY VAI Động tác 7: VẶN MÌNH ...
  • 4
  • 5,937
  • 86
Bài hát tập thể

Bài hát tập thể

Toán học

... hoa, cùng thế giới hòa ca.MỜI HÁT Hát hay không bằng hay hát, hay hát rồi sẽ hát hay. Bạn mình ơi dù hát không hay, hát không hay thì gây tiếng cười (Mời bạn hát ngay) Năm nhớ mãi tình này ... hồng mãi mãi trao nhau.TA HÁT TO HÁT NHỎ Ta hát to – hát nhỏ. Ta hát to – hát nhỏ - nhỏ - nhỏ. Rồi mình ngồi kể chyện cho nhau nghe.U ú ù, u ú ù. Ta vui ca hát hát vui cho đời ta.VUI ÁNH ... vui cùng nhịp bước. Hát cùng non nước những bài ca sáng lên niềm tin khắp mọi nhà, rộn niềm vui ta ca hát vang lên đường. Đường về tương lai bao la thế giới cùng ta hát chung một bài ca. Con...
  • 11
  • 672
  • 2
Tài liệu Thể dục nhịp điệu giúp giảm đau đầu pot

Tài liệu Thể dục nhịp điệu giúp giảm đau đầu pot

Du lịch

... thấy những ai bị đau nửa đầu hoặc đau cả đầu thường ít vận động thân thể hơn so với nhóm không bị đau đầu. Thể dục nhịp điệu giúp giảm đau đầu ...
  • 3
  • 734
  • 1
Những bài hát tập thể vòng tròn doc

Những bài hát tập thể vòng tròn doc

Tài liệu khác

... tội nghiệp quáđôi giầy. (1,2,3,4,… .10) Ta hát to hát nhỏTa hát to hát nhỏ nhò nho. Rồi mình ngồi kể chuyện cho nhau nghe. Ô ố ồ, ô ố ồ , ta vui ta hát , hát cho vui đời ta.Liên khúc từ 1 đến ... chúng ta lại gặp nhau.Ta ca ta hát Tang tang tang tình tang tính. Ta ca ta hát vang lên , hát lên cho đời tươi thắm hát lên cho quên nhọc nhằn. Cùng nhau ta ca hát lên cho át tiếng chim trong ... anh em ơi! Lửa dâng bài ca từ biNày anh em ơi! Lửa thiêng vào tim còn ghiNày anh em ơi! Lửa dâng bài ca dũng chíLửa dâng bài ca dũng chí Tựa đàn chim tung bay trên những nhịp cầu tre. Mùa...
  • 33
  • 1,029
  • 8
Thể dục nhịp điệu khối 11 - T

Thể dục nhịp điệu khối 11 - T

Thể dục

... 1ĐH 13: Lớp giải taùn BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 11 KIỂM TRA : BÀI THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU NỮ 9 ĐỘNG TÁC - Tiết : 9 BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN ... nam động tác 1 – 10, nữ tập động tác 3 – 4, nam tập động tác 11 - 20- Giáo viên hô : “THỂ DỤC”viên.- 1 nhóm 6 – 8 HS tự tập, 1 em hô nhịp - 1 nhóm 6 – 8 HS tự tập 1 em hô nhịp - 4 HS nam, ... hiện cơ bản đúng toàn bài thể dục. D. Phương tiện dạy họcï : 1 cái còi, 1 HS 1 bộ tranh bài thể dục nữ - Giáo dục cho HS có tính tổ chức kỷ luật, tinh thần đồng đội. và thể dục nam, giáo án ....
  • 15
  • 13,072
  • 90
Thể dục nhịp điệu 10 - T

Thể dục nhịp điệu 10 - T

Thể dục

... Trực quan, đồng loạt, lần lượt GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 + GIỚI THIỆU LÝ THUYẾT: - MỤC TIÊU CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC LỚP 10 - Tiết : 1 + THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU : - NỮ HỌC ĐỘNG TÁC 1 – 3 . NAMHỌC ĐỘNG ... bóng đá.ĐH 10 : Như ÑH3ÑH11 : Nhö ÑH 1ÑH 12: Nhö ÑH1ÑH 13 : lớp giải tán. BAN GIÁM HIỆU TỔ ( NHÓM ) TRƯỞNG Người soạn Nguyễn Quốc Tường GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU: - NỮ ÔN ... GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU : KIỂM TRA 16 ĐỘNG TÁC NAM , NỮ RIEÂNG - Tieát : 8 - Tieát CT : 8 - Ngày soạn : 12 /0 8 / 2009. Lớp dạy : A Ngày dạy : A. Mục tiêu bài dạy...
  • 18
  • 9,433
  • 117

Xem thêm