SKKN một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 11

Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ngôì cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong

... tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong môn nhảy xa kiểu ngåi cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong. NhiÖm vô cô thÓ: Đánh giá hiệu quả các bài tập phát triển sức mạnh nhằm ... nâng cao thành tích nhảy xa cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong Từ kết quả nghiên cứu cho phép nhận xét:- Qua nghiên cứu đã chọn được 8 bài tập phát triển sức mạnh cho học sinh lớp 9 trường ... trên cho phép rút ra những kết luận như sau:1. Qua các bước nghiên cứu đề tài đã xác định được 8 bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy xa cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao...

12
3,222
25

Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy xa kiểu ngồi cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong

... tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong môn nhảy xa kiểu ngåi cho học sinh lớp 9 trường THCS Cao Phong. NhiÖm vô cô thÓ: Đánh giá hiệu quả các bài tập phát triển sức mạnh nhằm ... biệt là phát triển thành tích môn nhảy xa. Trường THCS Cao Phong nằm trên địa bàn xã Cao Phong, nền tảng thể lực của học sinh vẫn còn hạn chế. Đặc biệt thành tích môn nhảy xa của học sinh còn ... núi chung. Sáng kiến kinh nghiệm của tôi, sử dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy xa cho học sinh lớp 9. SKKN đÃ đạt đợc những kết quả nhất định, rất mong...

12
2,194
6

Lựa chọn một số bài tập phát triển sức bền tốc độ trong giai đoạn chạy về đích 100 m cho học sinh trường THPT kỳ anh hà tĩnh luận văn tốt nghiệp đại học

... những bài tập phát triển sức bền tốc độ, đặc biệt là trong giai đoạn chạy về đích. 1.4. Cơ sở sinh lý của sức bền tốc độ Trong chạy cự lư ngắn thì tốc độ phản ứng, tốc độ động tác và tần số động ... đi m và khái ni m về sức bền tốc độ Theo quan đi m của các nhà Khoa học Thể dục thể thao đã phân loại sức bền tốc độ thành hai loại g m: - Sức bền chung- Sức bền chuyên m n+ Sức bền tốc độ + ... hưởng trong việc phát triển tốc độ. Để duy trì tốc độ được lâu dài trên cự ly chạy thì phải phát triển sức bền tốc độ. Sức bền tốc độ có được phải dựa vào các yếu tố: Sức bền y m khí, sức m nh bền. Theo...

59
1,525
7

Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT hậu lộc 2 thanh hóa luận văn tốt nghiệp đại học

... chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT Hậu Lộc 2 – Thanh Hóa. - Mục tiêu 2: Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích trong chạy 100m cho học sinh khối 11 ... ĐẠI HỌCLỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH CHẠY 100M CHO HỌC SINH KHỐI 11TRƯỜNG THPT HẬU LỘC 2 – THANH HÓA Người hướng dẫn : ThS. Nguyễn Thị Lài Sinh ... tác:…………………………………………………Để hoàn thành đề tài với tên: Lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho học sinh khối 11 trường THPT Hậu Lộc 2 – Thanh Hóa .Chúng tôi...

53
2,192
7

Lựa chọn một số bài tập phát triển tốc độ nhằm nâng cao thành tích trong chạy tiếp sức 4x100m cho nam học sinh lớp 11 trường THPT yên thành 2 nghệ an luận văn tốt nghiệp đại học

... dạy chạy tếp sức 4x100m cho nam học sinh khối 11 trường THPT Yên thành 2 – Nghệ an 2. Lựa chọn một số bài tập phát triển tốc độ nhằm nâng cao thành tích trong chạy tiếp sức 4x100m cho nam học ... dạn nghiên cứu đề tài Lựa chọn một số bài tập phát triển tốc độ nhằm nâng cao thành tích trong chạy tiếp sức 4x100m cho nam học sinh lớp 11 trường THPT Yên Thành 2 - Nghệ An MỤC TIÊU1. Đánh ... chạy 30m tốc độ cao của nam học sinh khối 11 trường THPT Yên Thành 2- Nghệ An Biểu đồ 2: Biễu diễn thành tích chạy 60m xuất phát thấp của nam học sinh khối 1 1trường THPT Yên Thành 2- Nghệ An. Thời...

45
1,991
4

Luận văn nghiên cứu ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao nằm nghiêng cho nam học sinh lớp 11 trường trung học phổ thông quảng xương 1

... HIẾUNGHIÊN CỨU ỨNG DỤNG MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH NHẢY CAO NẰM NGHIÊNG CHO NAM HỌC SINH LỚP 11 TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THÔNG QUẢNG XƯƠNG 1 KHÓA LUẬN ... một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao " ;nằm nghiêng& quot; cho nam học sinh lớp 11 trường THPT Quảng Xương 1. CHƯƠNG I: TỔNG QUAN 1. 1. Khái niệm bài tập ... một số bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích nhảy cao " ;nằm nghiêng& quot; cho nam học sinh lớp 11 trường THPT Quảng Xương 1. 3.2 .1- Xác định các yêu cầu lựa chọn bài...

49
1,454
8

Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong môn đẩy tạ lưng hướng ném cho nam học sinh lớp 11 trường THPT quảng xương II thanh hoá

... 2. Lựa chọn và áp dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn học đẩy tạ lng hớng ném cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT Quảng Xơng II - Thanh Hoá. 4.2.1. Lựa chọn một số ... tài với tên: Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong môn học đẩy tạ lng hớng ném cho nam học sinh trờng THPT Quảng Xơng II - Thanh Hoá. Chúng tôi ... việc thực hiện lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong môn học đẩy tạ lng hớng ném cho nam học sinh lớp 11 trờng THPT Quảng Xơng II - Thanh Hoá. 2.3.2. Phơng...

31
1,805
12

skkn nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9

... trên chúng tôi mạnh dạn nghiên cứu đề tài: Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS Cao Bá Quát ... thành tích trong môn nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS Cao Bá Quát – thị trấn Chư Sê. Một số bài tập nhằm nâng cao thành tích nhảy cao 2 Biểu đồ 3.2. So sánh sự phát triển ... cao thành tích nhảy cao cho học sinh nam lớp 9 trường THCS Cao Bá Quát- thị trấn Chư SêTừ kết quả nghiên cứu cho phép nhận xét:- Qua nghiên cứu đã chọn được 8 bài tập phát triển sức mạnh cho...

24
2,611
8

Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS

... Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS 26 Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao ... chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong môn nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS Trần Phú.2 Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao ... vận 1 Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh nam lớp 9 trường THCS STT Bài tập về sức mạnh tốc độ STT Bài tập về sức mạnh bộc phát 1...

26
1,966
6

skkn nghiên cứu, lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh khối 12

... lí do trên, tôi mạnh dạn nghiên cứu đềtài: Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam khối lớp 12 trường THPT Hà ... cao thành tích nhảy cao cho học sinh nam khối lớp 12 trường THPT Hà Trung – Hà Trung – Thanh HoáTừ kết quả nghiên cứu cho phép nhận xét:Qua nghiên cứu đã chọn được 8 bài tập phát triển sức mạnh cho ... tố chất thể lực phát triển sức mạnh trên, chúng tôi xác định thêm được một số bài tập sau:STT Bài tập về sức mạnh tốcđộSTT Bài tập về sức mạnh bộc phát 1 Chạy 30m xuất phát cao. 1 Bật xa tại...

skkn lụa chọn, ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nữ lớp 11 trường thpt chuyên lam sơn.

... NGHIỆMNăm học 2 011- 2012 Tên đề tài: “ LỰA CHỌN, ỨNG DỤNG MỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH MÔN NHẢY CAO KIỂU “NẰM NGHIÊNG” CHO HỌC SINH NỮ LỚP 11 TRƯỜNG THPT CHUYÊN LAM ... cũng vì thế mà cao “ Lựa chọn, ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích môn nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng cho học sinh nữ lớp 11 trường THPT chun Lam Sơn”. Kết ... chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong môn nhảy cao kiểu Nằm Nghiêng cho học sinh nữ trường THPT chuyên Lam Sơn.  Nhiệm vụ 2: Đánh giá hiệu quả các bài tập phát...

21
1,416
3

Ứng dụng một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích học tập môn cầu lông cho nữ học sinh khối 11 trường THPT cao bá quát gia lâm hà nội

...

skkn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10

... chọn một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích trong môn nhảy cao nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10 . Nhiệm vụ cụ thể: Đánh giá hiệu quả các bài tập phát triển sức mạnh nhằm ... tỉnh . Xuất phát từ những lí do trên tôi mạnh dạn nghiên cứu đề tài:“ Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 10 2. MỤC ĐÍCH ... Sức mạnh, tốc độ, phát triển thể lực.*Nội dung bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng các em học sinh lớp 10 được trình bầy ở bảng sau:STT Bài tập về sức...

10
1,576
1

SKKN một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 11

... Xuất phát từ những lí do trên tôi mạnh dạn nghiên cứu đề tài:“ Một số bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11 Trường Trung Học Phổ ... chất thể lực: Sức mạnh, tốc độ, phát triển thể lực.*Nội dung bài tập phát triển sức mạnh nhằm nâng cao thành tích nhảy cao 11 kiểu nằm nghiêng các em học sinh lớp 11 Trung Học Phổ Thông Quảng ... các bài tập phát triển sức mạnh 4 nhằm nâng cao thành tích trong môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11 Trường Trung Học Phổ Thông Quảng LaIV. ĐỐI TƯỢNG NGHIÊN CỨU:- 40 học sinh...

22
1,472
5

skkn một số bài tập phát triển sức bền cho học sinh nam trường thpt nam hà

... học sinh Trung học phổ thông học tốt môn Thể dục nhịp điệu+ Phương pháp giảng dạy môn đá cầu cho học sinh Trung học phổ thôngMỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHO HỌC SINH NAM TRƯỜNG THPT NAM ... VÀ ĐÀO TẠO ĐỒNG NAIĐơn vị : Trường Trung Học Phổ Thông Nam Hà Mã số: SÁNG KIẾN KINH NGHIỆMMỘT SỐ BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CHO HỌC SINH NAM TRƯỜNG THPT NAM HÀNgười thực hiện: Huỳnh Nguyễn ... yêu thích môn học hơn.Xuất phát từ những vấn đề nêu trên nên tôi mạnh dạn nghiên cứu đề tài “ Một số bài tập phát triển sức bền cho học sinh nam trường THPT Nam Hà .II. CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ THỰC...

14
2,468
8

Xem thêm