BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 4 docx

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 1 ppsx

... DINH DNG VA AN TOAN THC PHấM 1 MUC LUC Chỷỳng I DINH DNG HP LY VA SC KHOE 2 Chỷỳng II CAC CHấậT DINH DNG 12 Chỷỳng III NHU CấèU DINH DNG 24 Chỷỳng IV DINH DNG HP LY VA LAO ệNG 45 Chỷỳng ... CAO TUệI 54 Chỷỳng VI GIA TRế DINH DNG VA C IẽM Vẽ SINH CUA THC PHấM 66 Chỷỳng VII NGệ ệC THC N 84 Chỷỳng VIII CAC BẽNH THIẽậU DINH DNG CO Y NGHễA SC KHOE CệNG ệèNG 1 14 Chỷỳng IX DINH DNG ... Sệậ BẽNH MAN TẹNH 141 Chỷỳng X GIAM SAT DINH DNG 153 Chỷỳng XI GIAO DUC DINH DNG CệNG ệèNG 1 64 Chỷỳng XII CHM SOC DINH DNG CệNG ệèNG 171 Chỷỳng XIII NGUYẽN TặC CHUNG Vẽè DINH DNG IẽèU TRế...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 2 doc

... (Kcalo/ ngây) (Nùm) Nam Nûä 0-3 60,9w- 54 61,0w-51 3-1 0 22,7w -4 9 4 22,5w +49 9 1 0-1 8 17,5w+651 12,2w+ 746 1 8-3 0 15,3w+679 14, 7w+ 946 3 0-6 0 11,6w+879 8,7w+892 Trïn 60 13,5w+ 547 10,5w+596 3. Lao àưång ... khoẫng 18, 5-2 5 úã cẫ nam vâ nûä. Theo kïët quẫ nghiïn cûáu ca Viïån dinh dûúäng, chó sưë BMI úã ngûúâi Viïåt nam 2 6 -4 0 tíi nam lâ 19,72 + 2,81, nûä 19,75 + 3 ,41 II NHU CÊÌU CẤC CHÊËT DINH DÛÚÄNG ... vâ trung niïn -Lao àưång trđ ốc + cố khđ -Lao àưång chên tay 1.5 2.0 1.2 1.5 Ngûúâi lëng tíi - Khưng lao àưång chên tay - Cố lao àưång chên tay 0.7 1.2 0.5 0.7 DINH DÛÚÄNG VÂ...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 4 docx

... àiïìu kiïån ca mưi trûúâng. T cêìu phất triïín chêåm úã 4- 6oC, phất triïín ëu úã 1 2-1 5oC, phất triïín nhanh úã 2 0- 22oC vâ nhanh nhêët úã 2 5-3 5oC. T cêìu tûúng àưëi bïìn vûäng vúái nưìng àưå ... hổc cao vị: - ÚÃ trong trẩng thấi nh tûúng vâ cố àưå phên tấn cao. - Cố nhiïìu axit bếo chûa no cêìn thiïët. - Cố nhiïìu photphatit lâ mưåt photpho lipit quan trổng - Cố àưå tan chẫy ... àêìy à: - Ngưå àưåc bấnh mị lïn men . - Ngưå àưåc thûác ùn do liïn cêìu khín, do Shigella. - Ngưå àưåc thûác ùn do mưåt sưë chêët lỗng kơ thåt: chêët lâm lẩnh B2, rûúåu - mïtylic ....

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 5 doc

... - Nicotin ( CE 90%) Loaồi II: ửồc nhiùỡu: - Aldrin (PDE 50%) -Bensulfit (CE 40 %) - Sulfolot (CE 40 %) Loaồi III: ẹt ửồc: - Aldrin (bửồt 5%) - Clordecan (bửồt 10%) - DDT ... cêëp Tûã vong 198 0-1 982 Bïånh viïån Bẩch Mai 182 38 198 0-1 982 Bïånh viïån Viïåt Nam-Cu Ba 60 4 198 0-1 982 Bïånh viïån Gia Lêm 43 7 198 0-1 982 Bïånh viïån Hoâi Àûác 3 1 198 0-1 982 Bïånh viïån ... (xem bẫng). Thûåc phêím cố phun ÀT 5,5% Lûúång ÀT côn sốt lẩi (mg/kg) - Tấo 0, 5-1 - Rau xanh 0-1 4, 8 - Ng cưëc 0, 7-0 ,8 - Su hâo, cẫi bùỉp, câ chua, khoai têy, hânh lấ 3,6 Nhû vêåy, nïëu...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 6 pot

... mûác àưå sau: tûâ -2 àïën -3 àưå lïåch chín: thiïëu dinh dûúäng vûâa (àưå 1), tûâ -3 àïën -4 àưå lïåch chín: thiïëu dinh dûúäng nùçng (àưå 2), dûúái -4 àưå lïåch chín: thiïëu dinh dûúäng rêët ... 1 5 -4 9 Vng Trễ em 0 -4 tíi Trễ em 5-1 2 tíi Ngûúâi trûúãng thânh nam Cố thai Chung Cấc nûúác phất triïín Cấc nûúác àang phất triïín 12 51 7 46 3 26 14 59 11 47 ... 0.2 5-1 8 0.96 1-2 11 0.61 2-6 16 0.70 6-1 2 29 1.17 Nam thiïëu niïn 1 2-1 6 53 1.82 Nûä thiïëu niïn 1 2-1 6 51 2.02 Trûúãng thânh (nam) 65 Trûúãng thânh (nûä) - Tíi hânh kinh 55 2.38 - Mận...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 7 pot

... Phưíi - V + + /- Àẩi trâng ++ - - Tuën tiïìn liïåt ++ Bâng quang - + Trûåc trâng + - + Khoang miïång - Dẩ dây - - Thûåc ... chđnh) - Kho thûåc phêím úã gia àịnh (dûå trûä). - Sêu hẩi cêy trưìng vâ àưìng cỗ. - Bïånh gia sc vâ cêy trưìng. - Sưë lûúång vâ loẩi gia sc. - Sûác sinh sẫn ca gia sc. - Thuìn ... gian biïíu cấc vêën àïì dinh dûúäng. - Phên lêåp vâ mư tẫ cấc nhốm nguy cú nhêët. - L do tưìn tẩi ca suy dinh dûúäng . - Diïỵn biïën theo thúâi gian cẫa cấc vêën àïì dinh dûúäng. 1. Bẫn...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 8 pdf

... tùng tûâ 1 0-1 2 kg (trong àô 3 thấng àêìu tiïn tùng 1 kg, 3 thấng giûäa tùng 4- 5 kg, 3 thấng cëi tùng 5-6 kg). Trong quấ trịnh mang thai ngûúâi mể cêìn àûúåc khấm thai àõnh kị 3 DINH DÛÚÄNG ... THÛÅC PHÊÍM 1 64 Chûúng XI GIẤO DC DINH DÛÚÄNG ÚÃ CƯÅNG ÀƯÌNG I. ÀẨI CÛÚNG VÏÌ GIẤO DC DINH DÛÚÄNG 1. Têìm quan trổng ca giấo dc dinh dûúäng úã cưång àưìng Giấo dc dinh dûúäng lâ ... hoẩch giấo dc dinh dûúäng thđch húåp. 2. Àưëi tûúång vâ nưåi àung giấo dc dinh dûúäng cưång àưìng a) Àưëi tûúång ca giấo dc dinh dûúäng: DINH DÛÚÄNG VÂ AN TOÂN THÛÅC PHÊÍM 162 - Khêíu phêìn...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 9 pot

... cung cêëp: 0,2 5- 0,5g/kg. - Giai àoẩn bïånh àậ àúä: lg/kg/24h. Dêìn dêìn tùng lïn 1, 2- 1,4g/kg/24h. - Giai àoẩn hưìi phc: 1, 5-2 g/kg/24h. Trễ em cố thïí lïn túái 3- 4g/kg/24h. - Trong mưåt ... 4. 4 4. 4 14. 8 9.8 116 95 Sûäa àùåc Pha 33% 3 .4 3.1 18.2 117 Sûäa bưåt Pha 15% + 10 % àûúâng 4. 4 4. 1 15 .4 117 Trong 1 lđt sûäa cố 1,6g NaCl 1.2. Sưë lûúång vâ cấch dng: 1,5 - ... đt. - Giẫm nhiïìu: 0, 4- 0,5g/kg tûác lâ 2 0-2 5g/50kg. Chïë àưå nây chó dng àûúåc trong vâi tìn vị nố dûúái mûác tưëi thiïíu ca l thuët ni tú (Mûác tưëi thiïíu ni tú 4- 5 g/24h tûác lâ 2 5-3 0g...

BẢO VỆ SỨC KHỎE - DINH DƯỠNG HỢP LÝ VÀ SỨC KHỎE – 10 docx

... Sûäa tấch bú. - Cấc loẩi bưåt, miïën dong, bấnh phúã - Àûúâng, àûúâng glucoza. - Dêìu thûåc vêåt 10g/ngây. - Quẫ ngổt dẩng nghiïìn hóåc nûúác quẫ. - Viïn Moriamin- sinh tưë. 2. ... - Múä, thõt, cấ nhiïìu múä. - đt dng trûáng( 2 quẫ tìn). - Bú, sûäa bô chûa tấch bú. - Ph tẩng (tim, gan, thêån ). - Thûác ùn mùån. CHÏË ÀƯÅ ÙN TRONG BÏÅNH LOẾT DẨ DÂY – TẤ ... hiïån tûâ 2-3 giúâ hóåc 4- 5 giúâ sau khi ùn vâ kếo dâi trong 2-3 giúâ liïìn. Cún àau cố tûâng àúåt 1 5-2 0 ngây hóåc dâi hún nûäa rưìi dõu dêìn vâ biïën mêët trong mưåt thúâi gian khấ dâi ( 2-3 thấng...

Dinh dưỡng hợp lý và sức khoẻ doc

... cơ thể. Dinh dưỡng hợp lý, hợp vệ sinh cần được mọi người thực hiện, trước hết ở các hộ gia đình. Ðó là một trong các chiến lược dự phòng chủ động nhất nhằm bảo vệ và nâng cao sức khoẻ để ... bệnh, áp dụng một chế độ ăn hợp lý là điều bắt buộc để bệnh ít biến chứng, đỡ phải dùng thuốc. Một mặt quan trọng khác của dinh dưỡng hợp lý là thức ăn cần đảm bảo vệ sinh, thức ăn cần chế biến ... chương trình mục tiêu phòng chống suy dinh dưỡng trẻ em và thiếu các vi chất dinh dưỡng. Nhưng không phải chỉ cần ăn no đủ, thoả thích là không còn vấn đề dinh dưỡng gì đáng lo nữa. Thực tế cho...

Xem thêm