... cha mẹ nên cho trẻ uống tốt nhất vào buổi sáng, sau khi ăn một giờ. Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu canxi - Trẻ quấy khóc, ngủ không ngon giấc, khi ngủ hay giật mình. Mỗi lần như vậy, trẻ có những ... - Phụ nữ có thai, người cao tuổi: cần 1200mg - 1500mg /ngày. Theo VnMedia Không thể tùy tiện bổ sung canxi cho trẻ. Bổ sung canxi cho trẻ như th nào? Để cung cấp đủ canxi cho trẻ nhỏ, ... rau lá có màu xanh sậm, hải sản (tôm, cua, sò), cá, đậu… cũng là những nguồn cung cấp canxi tự nhiên cho cơ thể. Theo thạc sĩ Hải, từ tháng thứ6 bé có thể ăn được hải sản, trẻ ăn cá nào cũng...