... sải tay, đứng so 11' le o o o 2x8 2-3 lần o o o o o o o o o o o o o o + Động tác lờn: (SGV TD7 - Tr 27 ) c Luyện tập: + Tập động tác - Tập tổ, hàng 2x8 2-3 lần 2x8 3-4 lần - Chia nhóm luyện tập ... tay không : Giáo viên: Ngô Văn Dũng 6' 1v 2.8N Khởi động theo đội hình vòng tròn di chuyển Trang 27 THCS Trần Kiệt - Tay vai - Bớc với - Tay ngực - Đá lăng - Vặn - Lng bụng + Xoay khớp : Cổ chân, ... kiểm tra o o o o o o o o o o o o o o o o o o Trang 30 THCS Trần Kiệt Ôn tập : TD 2008-2009 32' 7' o o o o o o o o o o o o o o o o o o - Quay phải, quay trái, quay đằng sau - Đi đều, vòng trái,...