... sỏi oxalat, c chế tiết insulin, tăng huyết áp, tổn thương thận tăng tổng hợp corticoid catecholamin Thừa vitamin C gây hấp thu thừa sắt; giảm hấp thu đồng, niken, làm cho xương chậm phát triển, ... thầy thu c định dùng thời gian ngắn Vitamin C (axit ascorbic) loại thu c kh c vừa c t c dụng chữa bệnh vừa c t c dụng phụ ảnh hưởng đến s c khỏe Nhu c u vitamin C ngày: - Từ sơ sinh đến tuổi: 25-30 ... bình 50-100 mg/ngày Nếu thiếu vitamin C, thành mạch máu bền ch c, dễ chảy máu chân răng, giảm s c đề kháng Tuy nhiên, vi c dùng 500mg vitamin C ngày lại không tốt cho s c khỏe Nếu dùng 1.000mg/ngày,...