... 9 CHƯƠNG 3KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN3.1. Cơ sở để lựa chọn một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chắn bóng trong môn bóng chuyền của sinh viên chuyên ngành khoa GDTC Trường Đại học Vinh3.1.1. ... Kết quả được trình bày ở bảng 3.3. Bảng 3.3. Kết quả phỏng vấn về mức độ ưu tiên thời gian sử dụng các bài tập trong một buổi tập nhằm nâng cao hiệu quả chắn bóng (n=30)Thời gian sử dụng cho ... 60 Bài tập 4: Bài tập với thang gióng 19 63,3 Bài tập 5: Chạy 9 - 3 - 6 - 3 - 9. 28 93,3 Bài tập 6: Chạy 30m tốc độ cao. 27 90 Bài tập 7: Chắn bóng đơn ở các vị trí 2, 3 và 4.22 73,3 Bài tập...