Tài liệu Dinh dưỡng ở người cao tuổi docx

... Dinh dưỡng ở người cao tuổi Người xưa có câu: “Ăn được, ngủ được là tiên”. Con người ta sinh ra đã biết ăn biết ngủ. Ấy vậy mà, những việc tưởng chừng như đơn giản ấy đối với người cao ... chừng như đơn giản ấy đối với người cao tuổi (NCT) lại là vấn đề đáng lưu tâm. Tuổi càng cao thì cơ thể càng lão hóa, sự hấp thu các chất dinh dưỡng trở nên khó khăn hơn và là một yếu tố tác ... sự tư vấn rất cẩn thận của các bác sĩ chuyên khoa và chuyên gia dinh dưỡng. Ảnh minh họa Những thay đổi thể chất ở người cao tuổi? NCT có những biến đổi rất đặc trưng do quá trình lão hóa....

6
1,038
3

Tài liệu Mộng tinh ở người cao tuổi docx

... người trẻ tuổi và sự biến mất của loại giấc mộng này ở người cao tuổi khi đo nồng độ kích thích tố testosterone, có sự gia tăng testosterone khá nhanh ở tuổi dậy thì và suy giảm ở tuổi sau ... Mộng tinh ở người cao tuổi Cái lẫn lộn giữa giấc mơ và đời thật đôi khi lại trở nên thi vị hơn, như một liều thuốc giảm stress, nhất là cho những người lớn tuổi. Vậy nên có một người đàn ... dậy thì và suy giảm ở tuổi sau 50. Ảnh hưởng phụ của testosterone ở tuổi dậy thì trong việc tạo ra mụn (acne) và biến mất ở người cao tuổi, mụn ở phụ nữ ít hơn nam giới. Có sự đột biến...

Cách khắc phục suy dinh dưỡng ở người cao tuổi docx

... khắc phục suy dinh dưỡng ở người cao tuổi Suy dinh dưỡng (SDD) vẫn là một tình trạng rất phổ biến của người Việt Nam (trung bình 20 - 30%), đặc biệt ở tuổi trung niên trở lên, người Việt Nam ... cả cá hoặc sữa là loại thực phẩm rất cần cho nhu cầu dinh dưỡng ở mọi lứa tuổi, dần dần dẫn đến SDD. Dấu hiệu nhận biết SDD ở NCT Hầu hết người bị SDD có thể tự phát hiện thấy mình bị gầy đi ... nhiễm, bệnh mạn tính, vì thế quá trình lão hóa cũng tăng cao. Vì sao người cao tuổi bị SDD? SDD ở người cao tuổi (NCT) thường xảy ra một cách từ từ, với nhiều lý do khác nhau. Ăn uống không...

Tài liệu Nhu cầu dinh dưỡng ở người cao tuổi pptx

... Nhu cầu dinh dưỡng ở người cao tuổi 1. Trước hết nói về nhu cầu năng lượng. Người cao tuổi hoạt động ít hơn, khối cơ (bắp thịt) của người cao tuổi cũng giảm đi khoảng 1/3 so với tuổi trẻ. ... ngọt: 70% ở NHÓM TUỔI 60-74 VÀ 85% Ở LỨA TUỔI TRÊN 75 BỊ GIẢM MỨC CHỊU đựng đối với chất ngọt. Ðây là tiền đề dễ bị mắc bệnh đái tháo ÐƯỜNG. Ở TRÊN 60 TUỔI TỶ lệ người bị đái tháo đường cao hơn ... ra liên tục trong thời gian dài, đặc biệt ở NGƯỜI CAO TUỔI THÌ SẼ BẮT TỤY TẠNG hoạt động quá tải gây ra bệnh đái đường. Cho nên đối với người cao tuổi phải hạn chế ăn đường, hạn chế uống nhiều...

Tài liệu Nguy cơ suy dinh dưỡng ở người cao tuổi doc

... Nguy cơ suy dinh dưỡng ở người cao tuổi Điều quan trọng nhất đưa đến suy dinh dưỡng ở NCT là ăn uống kém chất lượng, thậm chí không đủ bữa, bữa no, bữa đói. Suy dinh dưỡng là sự mất ... con người và chủ yếu gặp ở trẻ em và người cao tuổi (NCT). Suy dinh dưỡng ở NCT có thể khắc phục được nếu phát hiện sớm và áp dụng đúng phương pháp dinh dưỡng. Một cơ thể được gọi là suy dinh ... thuốc giảm béo, dùng thuốc lợi tiểu…). Những yếu tố khiến người cao tuổi suy dinh dưỡng Điều quan trọng nhất đưa đến suy dinh dưỡng ở NCT là ăn uống kém chất lượng, thậm chí không đủ bữa,...

Tài liệu Bệnh hen ở người cao tuổi doc

... người bệnh. Căn nguyên gây bệnh hen ở người cao tuổi Ở NCT có nhiều nguyên nhân gây nên bệnh hen. Có trường hợp lúc còn bé bị hen nhưng qua năm tháng bệnh hen đã biến mất nay về già tuổi cao, ... xuất hiện bệnh hen. Biểu hiện hen ở người cao tuổi Bệnh hen ở NCT là một bệnh hay gặp nhưng có khi bỏ sót do nó dễ nhầm với mốt số bệnh khác cũng hay gặp ở NCT về mùa lạnh như bệnh về tim hoặc ... hen ở người cao tuổi Phế quản co thắt - Phế quản bình thường Hen hay còn gọi là hen suyễn là một bệnh của đường hô hấp. Bệnh có thể là cấp tính hoặc mạn tính kéo dài. Bệnh hen gặp ở mọi...

Tài liệu Mất ngủ ở người cao tuổi, khắc phục thế nào? doc

... Mất ngủ ở người cao tuổi, khắc phục thế nào? Đối với người cao tuổi (NCT) thì giấc ngủ là vô cùng quan trọng. Khi bị mất ngủ sẽ ... hoặc thời gian ngủ ngắn ở NCT có thể gọi là hiện tượng mất ngủ. Nguyên nhân gây mất ngủ ở NCT có thể phân ra mấy loại sau đây: Mất ngủ do tuổi cao, các chức năng của con người bị suy giảm một ... khoảng 25 tuổi là hoàn chỉnh. Sau lứa tuổi này thì mỗi ngày có khoảng 3.000 tế bào nơ ron thần kinh bị hủy hoại và như vậy ngoài ảnh hưởng đến các chức năng khác thì giấc ngủ cũng bị ảnh hưởng....

Tài liệu GÃY XƯƠNG Ở NGƯỜI CAO TUỔI ppt

... GÃY XƯƠNG Ở NGƯỜI CAO TUỔI MỘT SỐ CHẾ ÐỘ ÐIỀU TRỊ THƯỜNG DÙNG HIỆN NAY CHO CÁC LOẠI GÃY XƯƠNG Ở NGƯỜI CAO TUỔI Gãy đầu dưới xương quay: Nắn kín và bó bột ... bột cẳng bàn tay sát khuỷu khoảng 3 tuần, tháo bột và đặt một nẹp vải ở cẳng bàn tay. Sau khi bó bột về, chú ý kê tay cao để ngừa sưng bàn tay, ngón tay. Thường xuyên cử động các ngón tay ... loại kim Kirschner; Một số khác người ta có thể sử dụng khung bất động ngoài. Gãy đầu trên xương cánh tay (gãy cổ phẫu thuật): Bệnh nhân được cố định ổ gãy ở tư thế áp tay sát thân và nâng...

Tài liệu Bệnh tim ở người cao tuổi doc

... Bệnh tim ở người cao tuổi Tăng cường ăn rau xanh, hoa quả. Phải nói ngay rằng bệnh tim, đặc biệt ở nhóm người cao niên là rất nguy hiểm, nhưng nếu biết ... calo/ ngày; cholesterol: không quá 300mg/ ngày đối với người khỏe mạnh, không quá 200mg đối với người mắc bệnh mỡ máu cao hay hàm lượng LDL cao đang phải dùng thuốc giảm mỡ máu. Nên sử dụng các ... kiêng khem quá mức Cơ thể con người cần được cung cấp đầy đủ về mặt calo, dưỡng chất, nước mới có thể tồn tại được. Nếu kiêng khem quá mức có thể gây suy dinh dưỡng và lâu ngày cơ thể phát...

Tài liệu MỘNG TINH Ở NGƯỜI CAO TUỔI pdf

... người trẻ tuổi và sự biến mất của loại giấc mộng này ở người cao tuổi khi đo nồng độ kích thích tố testosterone, có sự gia tăng testosterone khá nhanh ở tuổi dậy thì và suy giảm ở tuổi sau 50. ... dậy thì và suy giảm ở tuổi sau 50. Ảnh hưởng phụ của testosterone ở tuổi dậy thì trong việc tạo ra mụn (acne) và biến mất ở người cao tuổi, mụn ở phụ nữ ít hơn nam giới. ... MỘNG TINH Ở NGƯỜI CAO TUỔI Nguồn: www.suckhoedoisong.vnCái lẫn lộn giữa giấc mơ và đời thật đôi khi lại trở nên thi vị hơn, như một liều thuốc giảm stress, nhất là cho những người lớn tuổi. Vậy...

Xem thêm