... li$u:(D**!(0-*3(0E:(49%:F(G(02>H Thực đơn món ngon cảtuần cho bạn. Ngoài những món luộc dễ ăn trong mùa hè thì bạn cũng nên kèm vào thựcđơn các món tôm rang, gà chiên hay hến xào ... 'oA/`^!>U13<]=7nL77N' Cách làm khoquẹt để chấmrau củ luộc Món ăn dân dã của người miền Tây có vị đậm đà, chấm cùng rau luộc hay cơm cháy thì ngon miễn chê, ăn mãi chẳng thấy ngán. m57/L&<e563=<'Nguyên ... d6e91#@"JF/7<5!"!5'a"!T(a<<e@6!_!'(af"!<5"Y<gJE5'(h@6J<Ub<'i!]+!g!>2:6j_!J!>'(a9=@<<!>`L/#<<'R@:!_#<P(-+/Y<!<5' 8 món luộc thanh mát dễ ăn cho mùa hè. Trời nóng như thiêu như đốt, làm những món luộc vừa nhanh vừa dễ 'nuốt'...
... kg cám hỗn hợp. Thức ăn nên chia làm nhiều lần /ngày cho bò ăn, tối thiểu cũng phải 2-3 lần /ngày. Nếu KPTĂ tinh quá cao thì chi phí thứcăn cao, sản lượng sữa có thể có tăng nhưng chất lượng ... được phẩm chất giống, tăng năng suất và chất lượng sữa, giảm bệnh tật, khai thác sữa lâu dài, tăng hiệu quả kinh tế cho người chăn nuôi. Để đạt được điều đó người chăn nuôi phải biết những ... khẩu phần ăn chỉ đảm bảo tiêu chuẩn ăn (cân đối dinh dưỡng) chưa đủ. Cần phải quan tâm đến tính ngon miệng, khả năng bò sữa ăn hết khẩu phần, dạng vật lý (thể tích, kích cỡ thức ăn) của khẩu...
... hỗn hợp cho 1 lít sữa được sản xuất ra). Ví dụ: Bò cho 15 lít sữa /ngày cần: 15 x 0,4 kg = 6 kg cám hỗn hợp. Thức ăn nên chia làm nhiều lần /ngày cho bò ăn, tối thiểu cũng phải 2-3 lần /ngày. Nếu ... thứcănhàngngàycho bò sữa Bò sữa có khối lượng lớn, cho sữa nhiều thì nhu cầu dinh dưỡng nhiều hơn so với bò sữa có khối lượng nhỏ, cho sữa ít hoặc không cho sữa. Khẩu phần thứcăn (KPTA) ... miệng khác nhau cho nên cần phối hợp nhiều loại nguyên liệu thứcăn khác nhau để cân đối đầy đủ giá trị dinh dưỡng của khẩu phần thứcăncho bò. Cho bò sữa ăn khẩu phần thứcăn hợp lí và khoa...
... lại năng lượng giúp cơ săn chắc. Thực phẩm thay thế: quinoa, hạt lanh, gạo lức. Chế biến: làm sản phẩm ngũ cốc, salad, sữa chua. 8 thực phẩm nên ănhằngngày Bổ sung các loại thực ... vật, tăng cường khả năng tình dục. Trong rau bina còn có lutein, hợp chất ngăn sự lão hóa cơ. Nên uống 1 cốc rau chân vịt tươi hoặc nửa cốc nấu mỗi ngày. Thực phẩm thay thế: cải xoăn, cải ... phẩm sau vào mỗi bữaăn hằng ngày sẽ giúp mang lại thể chất lành mạnh, trong đó có cải bó xôi, sữa chua, cà chua, cà rốt 1. Rau chân vịt (cải bó xôi) Công dụng: Tăng cường khả năng tình dục,...
... Bước 4: Ăn cơm Cơm là món cuối cùng của bạn trong bữa ăn. Rau xanh là sự lựa chọn hàng đầu cho những người muốn tăng cân. Ảnh minh họa Bước 2: Ăn canh hoặc súp Ngay sau khi ăn rau, ... thứcăn bằng phương pháp chiên, rán mà nên hấp, luộc, hầm để hạn chế tối đa lượng dầu mỡ “nạp” vào cơ thể. Thịt, cá, trứng và các món ăn chứa nhiều protein sẽ là các món nên ăn sau khi ăn ... rệt. Chính điều này sẽ hạn chế được việc ăn quá nhiều các thực phẩm nhiều chất béo và đạm, thủ phạm gây tăng cân. Cơm chứa nhiều tinh bột, dễ gây tăng cân. Do đó, một bát cơm nhỏ sau khi bụng...
... sinh sôi, sẽ làm cho một lượng lớn protein bị Thực phẩm con ănhàng ngày, mẹ đã biết phân hủy và histidin sẽ chuyển hóa thành histamin có độc tính, gây ngộ độc thức ăn. Các mẹ nên ... thấy, nếu bé cần bổ sung caxi thì ăn tép cả vỏ là cách hữu hiệu nhất. Là một người mẹ có 2 con, mỗi ngày đều đi chợ, nấu nướng và đong đếm từng bữa ăncho con, nhưng đôi khi tôi cũng không ... loại quý nhất trong các loại trứng gia cầm. Hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú. Trong mỗi 100g có chứa 12,9 protein, 12,3g Lợn là 1 loại gia súc được chăn nuôi rất phổ biến. Các phần và mức...
... đều có tạp quán,thể thứcăn uống và món ăn riêng.Song dân tộc nào cũng có các loại bữa ăn thường ngày trong gia đình, các bữaăn tươi, bữa cỗ, bữa tiệc.- Dù bữaăn được tổ chức dưới hìnhthức ... Ngày Tuần 26Tiết 51: TỔ CHỨC BỮAĂN HP LÝ TRONG GIA ĐÌNHI- MỤC TIÊUKiến thức: sau khi học xong bài, HS:Hiểu được thế nào là bữaăn hợp lý, nguyên tắc tổ chức bữaăn hợp lýKó năng: ... chức bữaăn hợp lýKó năng: tổ chức bữaăn hợp lý trong gia đình Hiệu quả của việc tổ chức bữaăn hợp lý.Thái độ: yêu thích công việc nội trợ – tổ chức được bữaăn ngon, bổ không tốn kémhoặc lãng...
... món ăn mà em đã dùng trong bữaănhàngngày đã hợp lý chưa?3- Bài mới:TL THẦY TRÒ KIẾN THỨC25HĐ2: tìm hiểu nguyên tắc tổ chức bữaăn hợp lý trong gia đình - Em hãy cho ví dụ về một bữaăn ... Ngày Tiết 52: TỔ CHỨC BỮAĂN HP LÝ TRONG GIAĐÌNH (tt)I- MỤC TIÊU:- Kiến thức: Sau khi học xong bài HS:Hiểu được nguyên tắc tổ chức bữaăn hợp lý trong giađình và hiệu quả việc tổ chức bữa ... ẩm thực, hình ảnh, các thựcđơn về các bữa ăn trong ngày. - HS: vở ghi- sgk,bài học cũ.III- TIẾN TRÌNH TIẾT DẠY1. n định2. KTBC: 5phút- Em hãy nêu những yếu tố cần thiết để tổ chức bữa ăn...
... biết cách tổ chức bữaăn hợp lý trong gia đình , góp phần bảo Tr ả lời Thông qua các bữa ăn Bài 21 - Tiết 51Tổ chức bữaăn hợp lí trong gia đình I. Thế nào là bữa ăn hợp lí ?vệ sức ... rất nhiều món ăn bổ dưỡng, nhưng chúng ta nên ăn những món gì và ăn bao nhiêu để có một bữaăn hợp lý !CH1: Ngày hôm nay ở gia đình em , trong bữaăn trưa có những món ăn nào?Gọi 2 ... thiếu năng lượng hoạt động….*) Một bữaăn cần cung cấp vừa đủ các chất dinhdưỡng và năng lư ợng theo nhu cầu của cơ thể II. Phân chia số bữa ăn trong ngày : CH2 : Hàngngày , giađình em...
... biết cách bố trí thời gian bữaăn trong ngày hợp lý nhất . Em hãy giải thích cho sự lựa chọn của mình ?Giải thích : Bữa ăn cung cấp : Bữa ăn số 1 Bữa ăn số 2 Bữa ăn số 3Chất Tinh bột ... chức bữaăn hợp lí trong gia đình Mục tiêu :Qua phần này học sinh : Hiểu được : + Thế nào là một bữaăn hợp lí+Tác dụng của việc bố trí thời gian thích hợp cho các bữaăn trong ngày tại giađình ... thức này trong thực tế. BỆNH SUY DINH DƯỠNG Một ngày chúng ta nên ăn 3 bữa chính : .Bữa sáng .Bữa trưa .Bữa tối. Mỗi bữaăn nên cách nhau từ 4 đến 5 tiếng .Khoảng thời gian thích hợp...
... 21 Thực đơn 1 hay thựcđơn 2 là một bữa ăn hợp lí? II.Phân chia số bữaăn trong ngày Thông thường mỗi ngàyăn bao nhiêu bữa? Bữaăn nào là bữaăn chính? tạisao?Thông thường mỗi ngàyăn ... nào là bữaăn hợp lí? Bữa ăn hợp lí là gì? Tiết 52. Bài 21 II.Phân chia số bữaăn trong ngày Có nên bỏ bữaăn sáng không? Vì sao ?Cần lưu ý những vấn đề gì trong bữaăn sáng, bữa ăn trưa ... nào là bữaăn hợp lí?Tiết 52. Bài 21 Tiết 52 . Bài 21: TỔ CHỨC BỮAĂN HỢP LÍ TRONG GIAĐÌNH (tiết 1) II.Phân chia số bữaăn trong ngày Hãy phân biệt thế nào là bữaăn chính, bữa ăn phụ...
... bữaăn hợp lý trong giađình I. Thế nào là bữaăn hợp lí ?II. Phân chia số bữaăn trong ngày. III. Nguyên tắc tổ chức bữaăn hợp líTrong giađình :1.Nhu cầu của các thành viên trong gia đình. 2.Điều ... món ăn. Bài 21: Tổ chức bữaăn hợp lý trong giađình (Tiết 52)I. Thế nào là bữaăn hợp lí ?II. Phân chia số bữaăn trong ngày. III. Nguyên tắc tổ chức bữaăn hợp líTrong giađình ... các bữa ăn trong ngày phù hợp?I. Thế nào là bữaăn hợp lí?II. Phân chia số bữaăn trong ngày Cột ICột ICột IICột II1. Bữa sáng2. Bữa trưa3. Bữa tốiB. Bụng đói, nên ăn đủ năng lượng cho...
... hoá thứcăn và nhu cầu năng lượng cho từng khỏang thời gian .Vì: Giađình 2 Tiết 51 - Bài 21 :TỔ CHỨC BỮAĂN HỢP LÝ TRONG GIAĐÌNH ******** I. Thế nào là bữaăn hợp lí ? Bữa ăn MónChất ... trong ngày? II Phân chia số bữaăn trong ngày: - Ảnh hưởng đến việc tiêu hoá thứcăn và nhu cầu năng lượng cho từng khoảng thời gian .2) Phân chia số bữaăn trong ngày: Đảm bảo sức khỏe và tăng ... mỗi ngày chúng ta ăn bao nhiêu bữa? 2 bữa 3 bữa Nhiều bữa X Bữa ăn Thời gian Nguồn dinh dưỡng và năng lượng SángTrưaTối 6 giờ 30 phút11 giờ 30 phút 17 giờ 30 phút ăn đủ năng...
... cần ăn đủ bữa, đúng giờ mỗi ngày GV kết luận- Cần thực hiện phân chia bữaăn sao cho khoảng cách giữa các bữaăn từ 4-5 giờ.- Phân chia số bữaăn trong ngày: + Bữa sáng+ Bữa trưa+ Bữa ... Việc phân chia số bữaăn trong ngày có ảnh hưởng gì đến việc tổ chức ăn uống hợp líGV kết luận? Mỗi ngày em thường ăn mấy bữa? Bữa nào là bữaăn chính- Bữa sáng, bữa trưa, bữa tối(Tuỳ từng ... đủ thực phẩm của 4 nhóm thức ăn để tạo thành một bữaăn hoàn chỉnh, cân băng dinh dưỡng.4. Thay đổi món ăn :- HS trả lời.- Thay đổi thựcđơnbữaăn để tránh nhàm chán. chính với bữa ăn...
... -Cần phân chia các bữaăn trong ngày phù hợp. + Trong ngày nên ăn mấy bữa ( 3 bữa ) + Có nên bỏ bữaăn sáng không ? Tại sao ? HS trả lời -Không ăn sáng sẽ có hại cho sức khoẻ vì hệ ... đắp cho năng lượng tiêu hao trong ăn hay thựcđơn của các bữaăngiađình có thựcđơn hoàn chỉnh, chưa hoàn chỉnh, gồm 3 món canh, mặn, xào hoặc luộc, món ăn trùng lập nguyên liệu chính. * ... bữaăn hợp lý trong gia đình, phân chia số bữaăn trong ngày. -Hiệu quả của việc tổ chức bữaăn hợp lý. + Về kỹ năng : -Nắm vững quy trình thực hiện món này. -Có kỹ năng vận dụng để chế...