0

món ăn giảm mỡ máu

20 món ăn giảm cao huyết áp

20 món ăn giảm cao huyết áp

Sức khỏe giới tính

... rau cần, giá vào xào chín là ăn được. Mỗi ngày ăn 2 lần. Canh cải bắp, đậu đỏ: Cải bắp 100 g, đậu đỏ 15 g, gừng 3 g, hành 10 g, dầu lượng thích hợp, muối vừa ăn. Cải bắp rửa sạch, cắt khúc; ... rửa sạch, cắt thành sợi, bo bo rửa sạch. Rong biển xào sơ với dầu ăn, rồi nấu chung với hạt bo bo đến chín nhừ. Nêm gia vị vừa ăn. Canh cá giếc nấu với vừng đen: Cá giếc 1 con (300 g), vừng đen ... g, thịt lợn nạc 50 g, gia vị vừa đủ. Cho cả 4 thứ trên nấu chung thành canh, nêm vừa ăn. Dùng trong bữa ăn liên tục 7 ngày. Thịt lợn nạc xào rau cần, giá đỗ: Thịt lợn nạc 50 g, rau cần 150...
  • 3
  • 385
  • 0
Oyakodon-món ăn của tình mẫu tử

Oyakodon-món ăn của tình mẫu tử

Ẩm thực

... nước cũng okie. - Mirin : 1 loại rượu của Nhật, thường dung để làm tăng độ bong bẩy của món ăn hay tăng hương vị cho các món ướp và xốt. Có thể thay bằng rượu gạo của Vn pha thêm ít đường. ... của mẹ tới rùi, teens hãy làm món ăn thật ý nghĩa này dành tặng mẹ nhé. Xới cơm ra bát cà đổ hỗn hợp trứng, thịt gà lên trên mặt và thưởng thức. Oyakodon -món ăn của tình mẫu tử Thịt gà ... gà là con. Thịt gà “dang tay ôm ấp” cho trứng gà như mẹ luôn che chở cho con yêu. Món ăn đơn giản nhưng sẽ là món quà đầy ý nghĩa nhân ngày của mẹ. Chuẩn bị những nguyên liệu sau: - 50 ml...
  • 4
  • 551
  • 0
Tài liệu Gỏi giá đỗ – món ăn giảm cân hiệu quả ppt

Tài liệu Gỏi giá đỗ – món ăn giảm cân hiệu quả ppt

Ẩm thực

... Gỏi giá đỗ – món ăn giảm cân hiệu quả Giá đỗ còn có nhiều công dụng chữa bệnh lắm nhé! Chuẩn bị những ... vàng vào trộn thật đều nghen. Thật dễ làm phải không nào? Vì chứa ít calo nên giảm cân rất tốt nhé Bước 2: - Rùi luộc sơ giá đỗ với nước trong 2 phút nha. ...
  • 5
  • 452
  • 1
Giảm mỡ máu bằng trà dược. ppt

Giảm mỡ máu bằng trà dược. ppt

Sức khỏe giới tính

... Giảm mỡ máu bằng trà dược uống thay trà. Tác dụng: Tỉnh tỳ hóa thấp, giảm béo, dùng với bệnh máu nhiễm mỡ nhức đầu chóng mặt ngực khó thở, mạch căng. Hà thủ ô, hòe hoa, ... bát nhỏ, làm món điểm tâm hoặc ăn trước khi đi ngủ, 2 ngày ăn hết. Tác dụng: Bổ âm dưỡng vị, cường tâm, bổ huyết, nhuận phế bồi bổ sức khoẻ, dưỡng huyết mạch, hạ huyết áp, hạ mỡ máu Có thể làm ... bí đao, sơn tra 4 vị cho nước vào nấu sắc kỹ ngâm trà ô long, uống thay trà. Tác dụng: Hạ mỡ máu, tăng cường đàn hồi. Trà lá sen: Lá sen tươi 30g, rửa sạch, cắt nhỏ, cho vào cốc sứ, ngâm...
  • 4
  • 271
  • 0
Tài liệu Ăn gì để giảm mỡ trong máu docx

Tài liệu Ăn gì để giảm mỡ trong máu docx

Sức khỏe giới tính

... yoga… Ăn gì để giảm mỡ trong máu Mỡ trong cơ thể được tạo ra từ hai nguồn: nguồn bên trong chủ yếu là sự tổng hợp của gan; nguồn bên ngoài là sự hấp thụ từ thức ăn. Chứng mỡ trong máu xuất ... mỡ động vật. * Các chất khoáng: nên ăn các thức ăn giàu kalium như chuối, khoai tây, đậu hòa lan, cam vắt, rau cần tây, táo tây, mận, yaourt, nước sắc rễ tranh, mã đề, rau má, hoa cúc. Tăng ... có trong các loại cá có dầu như cá thu, cá hồi, cá tra, cá ba sa, cá hú… giúp làm lỏng máu, giảm khả năng máu đóng cục, rất tốt cho việc phòng ngừa huyết khối gây đột quỵ. Nên uống rượu vang...
  • 5
  • 399
  • 0
Tài liệu Món ăn từ mộc nhĩ trị mỡ máu cao doc

Tài liệu Món ăn từ mộc nhĩ trị mỡ máu cao doc

Sức khỏe giới tính

... Món ăn từ mộc nhĩ trị mỡ máu cao Mộc nhĩ đen còn gọi là vân nhĩ, thụ kê, nhĩ tử, mộc nga, tên khoa học Auricularia. ... chỉ huyết, nhuận táo, lợi tràng. Món ăn - bài thuốc có mộc nhĩ đen: Phòng chống chứng xuất huyết: mộc nhĩ 20g rửa sạch, hầm nhừ, thêm ít đường phèn vừa ăn. Ăn trong ngày. Chữa ho lâu ngày, ... phèn. Chia ăn trong ngày. Chữa đi tiểu nhiều lần: mộc nhĩ 30g, dạ dày lợn 1 cái. Mộc nhĩ rửa sạch, dạ dày lợn làm sạch, thái miếng, nấu chín, ăn trong ngày. Dùng liền 3 - 5 ngày. Phòng tăng huyết...
  • 2
  • 305
  • 0
Tài liệu Món ăn từ mộc nhĩ trị mỡ máu cao pdf

Tài liệu Món ăn từ mộc nhĩ trị mỡ máu cao pdf

Sức khỏe giới tính

... Món ăn từ mộc nhĩ trị mỡ máu cao Mộc nhĩ đen còn gọi là vân nhĩ, thụ kê, nhĩ tử, mộc nga, tên khoa học ... chỉ huyết, nhuận táo, lợi tràng. Món ăn - bài thuốc có mộc nhĩ đen: Phòng chống chứng xuất huyết: mộc nhĩ 20g rửa sạch, hầm nhừ, thêm ít đường phèn vừa ăn. Ăn trong ngày. Chữa ho lâu ngày, ... phèn. Chia ăn trong ngày. Chữa đi tiểu nhiều lần: mộc nhĩ 30g, dạ dày lợn 1 cái. Mộc nhĩ rửa sạch, dạ dày lợn làm sạch, thái miếng, nấu chín, ăn trong ngày. Dùng liền 3 - 5 ngày. Phòng tăng huyết...
  • 5
  • 359
  • 0
Món ăn thuốc hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ pptx

Món ăn thuốc hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ pptx

Sức khỏe giới tính

... Món ăn thuốc hỗ trợ điều trị máu nhiễm mỡ Ăn uống tùy tiện có thể gây béo phì, máu nhiều mỡ dễ dẫn đến xơ vữa động mạch, là nguyên nhân của bệnh về tim mạch Để phòng ngừa và điều trị máu ... loại ngon, dùng 2 bữa sáng, chiều. Món cháo này có thể ăn thường xuyên, lâu dài sẽ có lợi trong việc chữa và phòng bệnh tăng huyết áp, giảm lượng mỡ trong máu, tăng cường thể lực ở người cao tuổi. ... điều trị máu nhiễm mỡ, điều quan trọng nhất là cần điều chỉnh chế độ ăn uống cho phù hợp. Dưới đây xin giới thiệu một số món ăn, bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh máu nhiễm mỡ . Cà rốt. Cháo...
  • 4
  • 459
  • 1
Món ăn bài thuốc cho người tăng lipid máu

Món ăn bài thuốc cho người tăng lipid máu

Sức khỏe người cao tuổi

... phát hiện có chứng tăng lipid máu cần được làm xét nghiệm định kỳ để theo dõi. Những trường hợp nặng, có kèm theo các bệnh tim mạch phải điều trị kịp thời. Bên cạnh chế độ ăn cần chú ý tới chế ... bệnh tim mạch phải điều trị kịp thời. Bên cạnh chế độ ăn cần chú ý tới chế độ sinh hoạt hợp lý, tăng cường vận động và tập luyện, thoải mái về tinh thần.Th.S. Phạm Ðức Dương Khoa YHCT- Ðại học...
  • 2
  • 1,746
  • 2
Món ăn chữa chứng nhiều mồ hôi

Món ăn chữa chứng nhiều mồ hôi

Tư liệu khác

... số món ăn sau đây để chữa:Canh lươn: Lươn 150-200g. Dùng nước nóng rửa lươn cho hết nhớt; mổ bụng bỏ nội tạng, thái nhỏ, rán với chút dầu ăn hoặc mỡ cho vàng thẫm; thêm nước vào nấu canh ăn ... Chữa mồ hôi trộm do âm hư.Cháo lươn: Thịt lươn 50-60g, gạo tẻ nhiều ít tùy theo sức ăn. Nấu thành cháo chia ra ăn buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ. Tác dụng: Chữa mồ hôi trộm do cơ thể suy ... thuốc và ăn táo; liên tục 15 ngày. Tác dụng: Chữa ra mồ hôi quá nhiều do dương hư.Tim lợn hầm đương quy: Tim lợn 1 cái, đẳng sâm 10g, đương quy 6g. Tất cả đem hầm chín, thêm gia vị, ăn tim lợn...
  • 3
  • 309
  • 0
Món ăn chữa chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ

Món ăn chữa chứng ra mồ hôi trộm ở trẻ

Sức khỏe trẻ em

... cho thịt lợn, bột ngọt vào đảo đều, cháo sôi lên là được. Cho trẻ ăn ngày một lần, cần ăn liền 2 - 3 ngày, nếu trẻ nhỏ chưa ăn được thì lọc lấy nước cho uống. Cháo chạch: Cá chạch đồng 100g, ... nhỏ. Khi cháo chín cho thịt chạch và gia vị vào đảo đều. Cháo sôi lại là được. Ăn một lần trong ngày lúc đói, cần ăn liền 3 ngày. Cháo cá quả: Cá quả một con (200g), gạo 50g, ngũ vị 2g, gia vị ... lửa nhỏ, khi cháo chín, cho gia vị, thịt cá vào quấy đều, cháo sôi lại là được. Ăn ngày một lần lúc đói, cần ăn liền 3 - 5 ngày. Cháo trai: Trai đồng 5 con loại vừa, lá dâu non 30g, gạo nếp...
  • 6
  • 505
  • 0

Xem thêm