món ăn giảm mỡ trong máu
Tài liệu Ăn gì để giảm mỡ trong máu docx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 22:20
... yoga…
Ăn gì để giảm mỡ trong máu
Mỡ trong cơ thể được tạo ra từ hai nguồn: nguồn bên trong chủ yếu là sự
tổng hợp của gan; nguồn bên ngoài là sự hấp thụ từ thức ăn. Chứng mỡ trong máu
xuất ... Chất axit béo omega-3 có trong các loại cá có dầu như cá thu, cá hồi, cá tra,
cá ba sa, cá hú… giúp làm lỏng máu, giảm khả năng máu đóng cục, rất tốt cho
việc phòng ngừa huyết ... mỡ động vật.
* Các chất khoáng: nên ăn các thức ăn giàu kalium như chuối, khoai tây,
đậu hòa lan, cam vắt, rau cần tây, táo tây, mận, yaourt, nước sắc rễ tranh, mã đề,
rau má, hoa cúc.
Tăng...
- 5
- 399
- 0
Những món ăn đơn giản trong gia đình
Ngày tải lên :
11/06/2013, 01:25
... xắt miếng vừa ăn, trụng qua nước sôi. Măng tước nhỏ, luộcqua, để ráo.
2. Bắc chảo lên bếp, phi thơm hành, cho thịt ếch vào xào lăn, cho ra tô.
3. nêm thêm ít dầu ăn vào chảo, cho măng vào xào, ... hạt nêm Aji-ngon
vừa ăn. Thêm bột năng vào cho có độ sánh vừa
Múc súp ra đĩa tròn sâu lòng. Rắc ngò, tiêu lên trên, dùng nóng rất - ngon.
Mách nhỏ: Khi cho sữa vào món ăn không nên nấu sôi ... (thìa ăn phở)
Xoài xanh ta gọt vỏ xong, nên ngâm sơ trong nước thật lạnh (cho xoài
dòn hơn) trước khi thái sợi. Thái xoài xong nên cho vào thố, dùng saran
wrap bao lại và giữ trong tủ lạnh trong...
- 11
- 769
- 2
18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi
Ngày tải lên :
18/10/2013, 00:15
... khi nước sôi cho gừng,
muối, rồi cho rau, gan vào nấu chín.
18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi
Trong những ngày học thi căng thẳng, con bạn cần
được bổ sung thêm dinh dưỡng
... sức khoẻ và trí tuệ các sĩ tử
khi bước vào mùa thi căng thẳng, đòi hỏi tiêu tốn
quá nhiều năng lượng và chất xám. Dưới đây là
các các món ăn giúp phục hồi thể lực, giúp cơ thể
dẻo dai, tư duy ... sen, bách hợp vào nồi
đất cho nước vào nấu chín ăn.
6, Táo đỏ 50g, đậu xanh 50g. Cho 2 thứ vào nấu, cho
đường đỏ vào ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn liền 15 ngày
là 1 đợt.
7. Cùi long nhãn 9g,...
- 5
- 537
- 0
20 món ăn giảm cao huyết áp
Ngày tải lên :
19/10/2013, 14:15
... g, thịt lợn nạc 50
g, gia vị vừa đủ. Cho cả 4 thứ trên nấu chung thành canh, nêm vừa ăn. Dùng
trong bữa ăn liên tục 7 ngày.
Thịt lợn nạc xào rau cần, giá đỗ: Thịt lợn nạc 50 g, rau cần 150 ... rau cần, giá vào xào chín là ăn
được. Mỗi ngày ăn 2 lần.
Canh cải bắp, đậu đỏ: Cải bắp 100 g, đậu đỏ 15 g, gừng 3 g, hành 10 g, dầu
lượng thích hợp, muối vừa ăn. Cải bắp rửa sạch, cắt khúc; ... bằng lửa lớn, sau đó vặn lửa nhỏ nấu thêm 30 phút là được. Mỗi ngày ăn 1 lần,
ăn cái, uống nước.
Canh rong biển và hạt bo bo: Rong biển 30 g, bo bo 30 g, dầu đậu tương...
- 3
- 385
- 0
Món ăn giải rượu trong ngày Tết
Ngày tải lên :
28/10/2013, 12:15
... chanh đường hay ăn các loại quả chua: các acid này
có thể giúp trung hòa một số alcohol trong rượu.
Trong khi uống rượu
Trong mâm rượu, ngoài các món đồ nhắm nên có một số món ăn giúp giải ... độc tố.
Trước khi uống rượu
Ăn lòng trắng trứng gà: lòng trắng giàu loại protein khiến cồn trong rượu bị
kết tủa lại, từ đó giảm bớt lượng cồn hấp thu vào máu. Mặt khác, nó còn giúp
tránh ... biện pháp trên chỉ có tác dụng giảm bớt phần nào tác hại của rượu.
Điều quan trọng nhất là bạn cần biết làm chủ bản thân để không uống quá nhiều.
Món ăn giải rượu trong ngày Tết
Với không...
- 5
- 371
- 0
Tài liệu Gỏi giá đỗ – món ăn giảm cân hiệu quả ppt
Ngày tải lên :
24/12/2013, 17:15
... Gỏi giá đỗ – món ăn giảm cân hiệu quả
Giá đỗ còn có nhiều công dụng chữa bệnh lắm nhé!
Chuẩn bị những ...
Thật dễ làm phải không nào?
Vì chứa ít calo nên giảm cân rất tốt nhé
Bước 2:
- Rùi luộc sơ giá đỗ với nước trong 2
phút nha.
Bước 3:
- Giá đỗ vớt ra để ráo, cho...
- 5
- 452
- 1
Tài liệu Mỡ trong máu cao ppt
Ngày tải lên :
21/01/2014, 07:20
... ứ đọng mỡ trong lòng mạch máu tạo hiện tượng xơ mỡ động
mạch, rất nguy hiểm vì nó cứ chọn mạch máu ở tim, mạch não mà nằm đó, dòng
chảy bị ngăn lại và cục máu đông xuất hiện gây nhồi máu, đột ... vị tốt nhất là tỏi có khả năng làm giảm mỡ (hai tép một ngày).
"Vũ khí” hạ mỡ tốt thứ hai là tập luyện. Tập luyện vừa giảm mỡ vừa tăng
dẻo dai cho cơ xương. Sau ăn là uống. Bổ sung Omega ... dầu hay mỡ đều cho năng lượng 9kcal, dầu không gây xơ mỡ nếu chỉ
chứa các acid béo chưa no. Nếu bạn cứ ăn nhiều dầu thì năng lượng dư ra cũng
phải biến thành "các chú mỡ& quot; căng tròn....
- 5
- 278
- 0
Tài liệu Đậu nành không giúp giảm cholesterol trong máu pdf
Ngày tải lên :
22/01/2014, 00:20
...
Nhóm chuyên gia đo lượng cholesterol trong máu các tình
nguyện viên vào thời điểm bắt đầu nghiên cứu và sau mỗi
Đậu nành không giúp giảm cholesterol
trong máu
...
sáu tuần. Cả ba khẩu phần đều có protein đậu nành và
isoflavone, nhóm chất trong đậu nành được cho là có khả
năng làm giảm lượng cholesterol, nhưng theo tỷ lệ khác
nhau.
Một khẩu phần có 24 ...
ở 35 nam giới và 58 phụ nữ có nồng độ cholesterol trong
máu cao. Độ tuổi trung bình của họ là 52. Ông yêu cầu tất
cả thực hiện ba chế độ ăn luân phiên, mỗi chế độ kéo dài
sáu tuần. Cả ba...
- 3
- 312
- 0
Tài liệu 18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi docx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 09:20
... sen, bách hợp vào nồi đất cho nước vào nấu chín ăn.
6, Táo đỏ 50g, đậu xanh 50g. Cho 2 thứ vào nấu, cho đường đỏ vào ăn. Mỗi
ngày ăn 1 lần, ăn liền 15 ngày là 1 đợt.
7. Cùi long nhãn 9g, lạc ... Tuỳ vào mức độ tiện lợi, các bậc phụ huynh có thể sử dụng một trong 18
món ăn bổ dưỡng cho con em mình theo cách chế biến nêu trên.
1, Tim lợn 1 quả, tiểu mạch 100g: ... nước nấu
lên ăn.
8. Xương ống chân dê 2 cái, táo đỏ 20 quả, gạo nếp vừa đủ dùng. Xương
đập nát, cho cùng với táo đỏ và gạo nếp vào nấu thành cháo loãng, mỗi ngày ăn 2
– 3 lần, ăn nửa tháng...
- 5
- 409
- 0
Tài liệu Quế giúp giảm đường trong máu doc
Ngày tải lên :
26/01/2014, 12:20
... đường trong máu của họ trước và
sau khi ăn một bát pudding gạo. Lần thứ 2 bánh pudding
được cho thêm một ít quế.
Kết quả cho thấy lượng đường trong máu tăng lên ít hơn
khi người dùng ăn món ... bát
pudding gạo sẽ giảm sự gia tăng đường trong máu sau khi
ăn ở những người khoẻ mạnh.
Kết quả cũng bổ sung bằng chứng cho thấy quế giúp kiểm
soát lượng đường trong máu. Tuy nhiên vẫn còn ... Cho một ít quế vào món tráng miệng sẽ giảm sự gia
tăng đường trong máu sau khi bạn ăn đồ ngọt.
Các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện đại học Malmo ở Thuỵ...
- 3
- 329
- 0
Tài liệu Những món ăn truyền thống trong bữa tiệc Giáng sinh potx
Ngày tải lên :
21/02/2014, 16:20
... định trong 15 phút hoặc cho đến khi châm một que thử vào
không bị dính.
Cách cuốn bánh:
xem là loại bánh hình thú đầu tiên có thể ăn được. Sao bạn không thử cùng
bé yêu nhà mình làm món bánh ... 150g sôcôla chip,
1/2 muỗng cà phê bột nổi (baking powder)
Cách làm :
Những món ăn truyền
thống trong bữa tiệc
Giáng sinh
1. Đánh bơ và cho từ từ đường xay vào từ từ đến khi bơ chuyển ... thành món ăn phổ biến của người Anh mỗi dịp Giáng sinh
về.
Khi những cơn gió lạnh Giáng sinh tràn về thì cũng là lúc không khí lễ
hội tràn ngập trên khắp mọi nẻo đường, len lỏi cả vào căn bếp...
- 11
- 486
- 0
DimSum: Những món ăn tuyệt kỹ trong ẩm thực Trung Hoa pptx
Ngày tải lên :
10/03/2014, 04:20
... miếng cho mỗi món, thế
mới thưởng thức được nhiều món trong một bữa. Ăn hương ăn hoa như thế mới
cảm nhận được hết cái ngon của từng miếng Dimsum. Thế nên trên bàn ăn
Dimsum, các món ăn thường ... được bày la liệt. Mỗi bữa ăn hàng chục món.
Không chỉ là những món ăn cầu kỳ, dòng ẩm thực này còn có loại Dimsum công
nghiệp sản xuất hàng loạt, đóng bao bì bán trong siêu thị hay cửa hàng ... Những món ăn
tuyệt kỹ trong ẩm thực
Trung Hoa
c
ũng đ
ư
ợc d
ùng đ
ể chế biến Dimsum, nh
ư tr
ứng cá hồi hay bánh tart trái cây… V
à
không chỉ bằm nhuyễn nhân ra như trước, nhiều món Dimsum...
- 3
- 789
- 4
Những món ăn dân dã trong ca dao, dân ca Nam bộ pdf
Ngày tải lên :
10/03/2014, 15:20
... gái nào đó với chàng trai “miệt vườn” cũng
Những món ăn dân dã trong ca dao, dân ca Nam bộ
Ăn với cá rán chẳng thua món nào.
Kèo nèo (hay còn gọi là “cù nèo” theo cách phát ...
Quả thật, đến miền Tây ăn nhậu ngoài món cá lóc nướng trui ra phải công nhận
còn món nào ngon bằng chuột nướng, rắn hầm sả hay rắn xào lá cách
Cuối cùng, một món ăn có thể nói đối với người ... chua, kèo nèo ăn cũng rất ngon vì có thể dùng nấu
canh chua hoặc ăn sống chấm với nước cá kho. Tuy nhiên theo cách nói của người
xưa trong câu ca dao trên thì có lẽ kèo nèo làm chua ăn với cá rán...
- 8
- 713
- 0
Thuyết minh về món ăn yêu thích - văn mẫu
Ngày tải lên :
26/03/2014, 17:41
... trên:
• thuyet minh ve mot mon an
• thuyết trình về món ăn
• thuyết trình món ăn
• thuyết minh về món ăn
• thuyết minh món ăn
• thuyết minh về món ăn mà em yêu thích
• thuyet minh ve 1mon an
• thuyet ... một muôi bột trứng đổ vào khuôn nóng đã tráng mỡ. Tiếng bột bén mỡ xèo xèo bốc lên
quyến rũ, bột chín vàng rơm thì gắp một miếng thịt bò nướng, lát mỡ nhỏ, một vài con tôm, ít giá bỏ vào
một ... quê nhà này vào các
bữa ăn phụ, chỉ cần 1.000 đồng là đã có một đĩa bánh bèo lót dạ thơm ngon. Bánh bèo cũng không thiếu
trong các bữa “cơm vua” phục vụ khách du lịch và trong các bữa tiệc “cơm...
- 2
- 17.8K
- 11
