0

giao an the duc khoi 12

Giao an the duc khoi 12 nam 2009-2010

Giao an the duc khoi 12 nam 2009-2010

Thể dục

... trình TD 12 (SGV TD12 tr 3-5)3.2. Thể dục:- Nữ: Học động tác1,2 bài TDNĐ+ Động tác 1: Tay.+ Động tác 2: Thân mình.(SGV TD12 tr 31 - 40)- Nam: Học động tác1-6 bài TDLH (SGV TD12 tr 20 ... TDNĐ+ Học động tác 3: Chân+ Học động tác 4: Phối hợp (SGV TD12 tr 31 - 40)- Nam: + Ôn động tác1-6 bài TDLH+ Học động tác 7 -12 (SGV TD12 tr 20 - 24)3.2. Chạy tiếp sức: Học một số động tácbổ ... Ôn động tác1-5 bài TDNĐ+ Học động tác 6: Tay vai(SGV TD12 tr 31 - 40)- Nam: + Ôn động tác1 -12 bài TDLH+ Học động tác 19-24 (SGV TD12 tr 20 - 24)3.2. Chạy tiếp sức: - Ôn KT trao nhận tín...
  • 26
  • 603
  • 0
Giáo án thể dục khối 1

Giáo án thể dục khối 1

Tư liệu khác

... giao bài VN.1 - 2ph1 - 2 ph1 - 2 ph- Đội hình hàng ngang, cán sự đk, - GV điều khiển.- ntTuần 14 - Tiết 14thể dục rèn luyện t thế cơ bản - trò chơiNgày soạn: 7 /12/ 2007Ngày dạy: 11 /12/ 2007 ... TTCB.N5,6,7,8 nh N1,2,3,4c) Ôn phối hợp : Đứng đa hai tay dang ngang, đứng đa hai tay lên cao chếch chữ V.N1: Từ TTCB đa hai tay dang ngang.N2: Về TTCBN3:Đứng đa hai tay lên cao chếchchữ VN4: ... ph1 - 2 ph- Đội hình hàng ngang, cán sự đk, - GV điều khiển.- nt Tuần 14 - Tiết thêmthể dục rèn luyện t thế cơ bản - trò chơiNgày soạn: 7 /12/ 2007Ngày dạy: 12/ 12/2007Nội dung Định lợng...
  • 84
  • 768
  • 1
Giáo án thể dục lớp 12 Hk2

Giáo án thể dục lớp 12 Hk2

Thể dục

... học sinh làm thủ tục nhận lớp theo đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp.- GV làm mẫu, phân tích một số điểm mấu chốt kĩ thuật rồi cho học sinh thực hiện đồng loạt, theo nhịp hô .Đội hình khởi ... học sinh làm thủ tục nhận lớp theo đội hình 4 hàng ngang cự li hẹp.- GV làm mẫu, phân tích một số điểm mấu chốt kĩ thuật rồi cho học sinh thực hiện đồng loạt, theo nhịp hô .Đội hình khởi ... án, và các dụng cụ cho tiết học IV/ Tiến trình lên lớp: 12 THPT akrụng Giỏo Viờn : Nguyn Thnh 25 cm ngời 2.2 Chạy bền:Nam chạy 120 0 mNữ chạy 600 mChạy ngợc chiều kim đồng hồ chạy với...
  • 68
  • 2,700
  • 14
Giáo án thể dục khối 8

Giáo án thể dục khối 8

Thể dục

... Sức nhanh là năng lực thực hiện nhiệm vụ vận động với thời gian ngắn nhất.+Sức nhanh biểu hiện ở 3 hình thức cơ bản: phản ứng nhanh, tần số động tác nhanhvà thực hiện động tác đơn nhanh.- ... đích: trang bị cho học sinh một số hiểu biết ban đầu về sức nhanh và phơngpháp tập luyện đơn giản để các em tập luyện phát triển sức nhanh.- Yêu cầu: - Có một số hiểu biết về sức nhanh và phơng ... Động tác đơn nhanh: nh trong đấu võ, đấu kiếm xuất đòn nhanh khi đối phơngra đòn tấn công nhanh. Ngoài ra, sức nhanh trong chạy 100m hay cự ly ngắn với học sinh phổ thông cònliên quan đến:- Sức...
  • 96
  • 505
  • 3
giáo an thể dục khối 1-2-3-4-5

giáo an thể dục khối 1-2-3-4-5

Tư liệu khác

... 1Giới thiệu chơng trìnhTrò chơi: Nhanh lên bạn ơiI. Mục tiêu-Phổ biến 1 số quy định khi tập luyện.-Giới thiệu chơng trình môn học.-Chơi trò chơi: Nhanh lên bạn ơi.-HS hiểu và thực hiện ... nhận xét giờ học.4 5phút4 6phútgv quan sát sửa sai. x x x x x x x x x x x x x x xTập hợp lớp cho các tổ lên trình diễn,gv cùng học sinh quan sát nhận xét.Tuyên dơng tổ tập tốt, nhắc ... tiêu:- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ đà học ở lớp 1, 2. Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình luyện tập.- ChơI trò chơI Nhóm ba, nhóm bảy. Yêu cầu biết cách chơI...
  • 11
  • 1,993
  • 37
Giáo án Thể dục - Lớp 3 - Tuần 9 - 12

Giáo án Thể dục - Lớp 3 - Tuần 9 - 12

Mầm non - Tiểu học

... trò+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập- Tại chỗ khởi động các khớp- Chơi trò chơi " Đứng ngồi theo lệnh "+ HS tập theo đội hình hàng ngang- HS tập theo sự điều khiển ... của trò+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập- Tại chỗ khởi động các khớp- Chơi trò chơi " Đứng ngồi theo lệnh "- Xếp đội hình 3, 4 hàng ngang- HS tập theo- 2, 3 HS thực ... trò+ Chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân- HS chơi trò chơi+ Các tổ tập luyện theo đội hình 2 - 4 hàng ngang- HS thi đua giữ các tổ- HS QS- HS tập theo nhịp - HS chơi trò chơi Thể dục...
  • 9
  • 5,034
  • 5
giao an the duc 12 - Trướng THPT Quang Trung - củ chi

giao an the duc 12 - Trướng THPT Quang Trung - củ chi

Thể dục

... Tập theo.-Theo đội hình 4 hàng ngang cho HSdồn hàng lại. Tổ TD - GDQP - 7 - Trường THPT Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 bàn chân. Nhịp 4: Như nhịp 2.- Nhịp 5: Chân trái bước sang ngang, ... Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 - Nam: Chạy 6 vòng quanh sân bóng đá 3.Phần kết thúc- Hồi tónh,thả lỏng.- Giao bài tập về nhà.- Nhận xét đánh giá buổi học5 -10’-Theo đội hình 4 hàng ngang- ... tónh,thả lỏng.- Giao bài tập về nhà.- Nhận xét đánh giá buổi học10’-Theo đội hình 4 hàng ngang- GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo.-Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng...
  • 91
  • 3,310
  • 31
giao an the duc 12 HKI

giao an the duc 12 HKI

Thể dục

... tónh,thả lỏng.- Giao bài tập về nhà.- Nhận xét đánh giá buổi học10’-Theo đội hình 4 hàng ngang- GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo.-Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng ... thuyết)10’-Theo đội hình 4 hàng ngang- GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo.-Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng lại. SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO GIÁO ÁN 12 TP. HỒ CHÍ ... Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 - Nam: Chạy 6 vòng quanh sân bóng đá 3.Phần kết thúc- Hồi tónh,thả lỏng.- Giao bài tập về nhà.- Nhận xét đánh giá buổi học5 -10’-Theo đội hình 4 hàng ngang-...
  • 91
  • 988
  • 9
Giáo án Thể Dục 12

Giáo án Thể Dục 12

Thể dục

... tiếp theo với hiệu quả gần nh lần trớc đó.thông thờngthời gian nghỉ giữa 3-5 phút là phù hợp.Thời gian nghỉ giữa các bài tập có trọng lợng trung bình và nhỏ thờng ngắn hơn so với thời gian ... cứ vào mối quan hệ giữa sức mạnh và sức nhanh và sức mạnh với sức bền ngời ta thờng phân biệt.- Sức mạnh tối đa.- Sức mạnh nhanh.- Sức mạnh bềnCác loại sức mạnh không liên quan trực tiếp ... tiếp theo với hiệu quả gần nh lần trớc đó.thông thờngthời gian nghỉ giữa 3-5 phút là phù hợp.Thời gian nghỉ giữa các bài tập có trọng lợng trung bình và nhỏ thờng ngắn hơn so với thời gian...
  • 46
  • 768
  • 3
Giao an The duc 12 nam 2009-2010

Giao an The duc 12 nam 2009-2010

Thể dục

... Ôn động tác1-5 bài TDNĐ+ Học động tác 6: Tay vai(SGV TD12 tr 31 - 40)- Nam: + Ôn động tác1 -12 bài TDLH+ Học động tác 19-24 (SGV TD12 tr 20 - 24)3.2. Chạy tiếp sức: - Ôn KT trao nhận tín ... Trờng THPT LƯƠNG TàI 2NCƠBảNKếTTHúC (SGV TD12 tr 31 - 40)- Nam: + Ôn động tác1-6 bài TDLH+ Học động tác 7 -12 (SGV TD12 tr 20 - 24)3.2. Chạy tiếp sức: Học một số động tác bổ ... nhận tín gậy toàn đội3. Bài giảng:3.1. Thể dục:- Nữ: Ôn bài TDNĐ (SGV TD12 tr 31 - 40)- Nam: Ôn bài TDLH(SGV TD12 tr 20 - 24)3.2. Chạy tiếp sức: - Ôn các động tác bổ trợ chuyên môn chạy:+...
  • 81
  • 779
  • 6

Xem thêm