giao an the duc 12 moi

... Lớp tổ chức chơi trò chơi, GV quan sát.3. Phần kết thúc: 7p- Theo đội hình 4 hàng ngang, HS thực Giáo viên : Nguyễn Ngọc Tường Trang12Giáo án thể dục khối 12 – Trường THPT Nguyễn Bỉnh Khiêm- ... liên kết 1 - 12 3Lx8n3Lx8n3Lx8n- Tập xong 4 đt Trực ban hô cho cả lớp tập, GV quan sát sữa sai cho HS.- Tập cả lớp GV quan sát sữa sai cho HS.- Từng hàng tập, số còn lại quan sát, đánh ... : 1 số HS tập tốt lên tập cho cả lớp quan sát- Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng. Giáo viên : Nguyễn Ngọc Tường Trang3Giáo án thể dục khối 12 – Trường THPT Nguyễn Bỉnh Khiêmb. Kiểm...

}chao nam hoc moi}-giao an the duc 12-new2009-2010

Danh mục: Thể dục

... động theo hớng dẫn của giáo viên- Gọi 2 em thực hiện giáo viên quan sátsửa sai Đội hình tập luyện- Thực hiện lần lợt từng em giáo viên nhắc nhở các em tập luyện tốt từng giai Thể Dục 12 ... xGV- Khởi động theo hớng dẫn của giáo viên- Gọi 2 em thực hiện giáo viên nhận xét cho điểm.- Nam ôn luyện theo đội hình của nam Đội hình ôn luyện x x x x x x x- Giáo viên quan sát sửa sai ... xGV- Khởi động theo hớng dẫn của giáo viên- Gọi 2 em thực hiện giáo viên nhận xét cho điểm.- Nữ ôn luyện theo từng nhóm Đội hình ôn luyện x x x x x x x- Nam học động tác mới theo hớng dẫncủa...

giao an the duc 12 - Trướng THPT Quang Trung - củ chi

Danh mục: Thể dục

... Tập theo.-Theo đội hình 4 hàng ngang cho HSdồn hàng lại. Tổ TD - GDQP - 7 - Trường THPT Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 bàn chân. Nhịp 4: Như nhịp 2.- Nhịp 5: Chân trái bước sang ngang, ... Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 - Nam: Chạy 6 vòng quanh sân bóng đá 3.Phần kết thúc- Hồi tónh,thả lỏng.- Giao bài tập về nhà.- Nhận xét đánh giá buổi học5 -10’-Theo đội hình 4 hàng ngang- ... tónh,thả lỏng.- Giao bài tập về nhà.- Nhận xét đánh giá buổi học10’-Theo đội hình 4 hàng ngang- GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo.-Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng...

91
3,310
31

giáo án thể duc 7 mới

Danh mục: Thể dục

... tranh kỹ thuật. (nếu có )xem tranh kỹ thuật.3. Khởi động chung: 1/Xoay cổ 2/ xoay vai 3/ xoay khuỷu tay4/ xoay hông 5/ gập gối 6/xoay cổ tay cổ chân7/ ép dọc 8/ ép ngang2lx8n/ đtQuan ... gập gối 6/xoay cổ tay cổ chân7/ ép dọc 8/ ép ngang2lx8n/ đtQuan sát sửa sai CS điều khiển bài KĐ chung đã họcĐH 2 như ĐH 1, dãn cách 1 dang tay so leII . CƠ BẢN :1. HĐ1 : Kiểm tra bài ... gập gối 6/xoay cổ tay cổ chân7/ ép dọc 8/ ép ngang2lx8n/ đtQuan sát sửa sai CS điều khiển bài KĐ chung đã họcĐH 2 như ĐH 1, dãn cách 1 dang tay so leII . CƠ BẢN :1. HĐ1 : Kiểm tra bài...

69
2,767
29

giao an the duc 12 HKI

Danh mục: Thể dục

... tónh,thả lỏng.- Giao bài tập về nhà.- Nhận xét đánh giá buổi học10’-Theo đội hình 4 hàng ngang- GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo.-Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng ... thuyết)10’-Theo đội hình 4 hàng ngang- GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo.-Theo đội hình 4 hàng ngang cho HS dồn hàng lại. SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO GIÁO ÁN 12 TP. HỒ CHÍ ... Quang Trung - Giáo n Thể Dục 12 - Nam: Chạy 6 vòng quanh sân bóng đá 3.Phần kết thúc- Hồi tónh,thả lỏng.- Giao bài tập về nhà.- Nhận xét đánh giá buổi học5 -10’-Theo đội hình 4 hàng ngang-...

Giáo án Thể Dục 12

Danh mục: Thể dục

... tiếp theo với hiệu quả gần nh lần trớc đó.thông thờngthời gian nghỉ giữa 3-5 phút là phù hợp.Thời gian nghỉ giữa các bài tập có trọng lợng trung bình và nhỏ thờng ngắn hơn so với thời gian ... cứ vào mối quan hệ giữa sức mạnh và sức nhanh và sức mạnh với sức bền ngời ta thờng phân biệt.- Sức mạnh tối đa.- Sức mạnh nhanh.- Sức mạnh bềnCác loại sức mạnh không liên quan trực tiếp ... tiếp theo với hiệu quả gần nh lần trớc đó.thông thờngthời gian nghỉ giữa 3-5 phút là phù hợp.Thời gian nghỉ giữa các bài tập có trọng lợng trung bình và nhỏ thờng ngắn hơn so với thời gian...

Giao an The duc 12 nam 2009-2010

Danh mục: Thể dục

... Ôn động tác1-5 bài TDNĐ+ Học động tác 6: Tay vai(SGV TD12 tr 31 - 40)- Nam: + Ôn động tác1 -12 bài TDLH+ Học động tác 19-24 (SGV TD12 tr 20 - 24)3.2. Chạy tiếp sức: - Ôn KT trao nhận tín ... Trờng THPT LƯƠNG TàI 2NCƠBảNKếTTHúC (SGV TD12 tr 31 - 40)- Nam: + Ôn động tác1-6 bài TDLH+ Học động tác 7 -12 (SGV TD12 tr 20 - 24)3.2. Chạy tiếp sức: Học một số động tác bổ ... nhận tín gậy toàn đội3. Bài giảng:3.1. Thể dục:- Nữ: Ôn bài TDNĐ (SGV TD12 tr 31 - 40)- Nam: Ôn bài TDLH(SGV TD12 tr 20 - 24)3.2. Chạy tiếp sức: - Ôn các động tác bổ trợ chuyên môn chạy:+...

Giáo án Thể Dục 6 mới 09-10

Danh mục: Tư liệu khác

... Đội hình đội ngũ: Nhằm trang bị cho học sinh tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khoẻ mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng.+ Ôn tập: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, ... Giáo viên chuẩn bị còi, tranh ảnh.III. Hoạt động của giáo viên và học sinhNội dung Đlợng Phơng pháp thực hiệnI. Phần mở đầu8 Lớp trởng tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang. Báo cáo.1. Nhận ... Phần mở đầu8 Lớp trởng tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang. Báo cáo.1. Nhận lớp: + Giáo viên nhận lớp nắm sĩ số học sinh có mặt, kiến tập, kiểm tra trang phục luyện tập của học sinh. +...

Giáo án thể dục 7 mới

Danh mục: Thể dục

... sang ngang:28-30ph10-12phút2lần8nhịp2lần8nhịp.2lần8nhịp2lần8nhịp.10-12phút- Từ đội hình 4 hàng ngang di chuyển thành 4 hàng ngang so lenhau.+ GV cho HS ôn lại 6 động tác.+ GV quan ... sau lng ,cờ h-ớng sang trái .(thở ra).+Nhịp 3: Chuyển trọng tâm về đứngđều trên hai chân ,thân ngời thẳng,hai tay dang ngang ,bàn tay ngửa ,cờhớng sang hai bên ,mắt nhìn theo cờbên trái (hít ... cho HS ôn luyện theo nhóm và quan sát sửa sai cho HS.- GV hớng dẫn nội dung ôn luyện.- Thực hiện tập luyện theo hàng dọc.- GV quan sát và sửa sai cho HS- GV cho HS chạy theo tổ- Gọi 2HS...

139
1,207
4

Giáo án thể dục 9 mới

Danh mục: Thể dục

... Tập theo tín hiệu của GV.- GV làm mẫu phân tích giảnggiải cho học sinh hiểu.- Phân nhóm tập luyện, giáo viênquan sát sửa sai.* * * * ** * * * * *GV: Phạm Văn Hùng Trờng THCS Quang Hiến lang ... (X)Chỉ huyĐội hình hàng ngangx x x x x x x x x x x x (X)x x x x x x- GV làm mẫu, phân nhóm cho họcsinh tự tập, giáo viên quan sát sửa sai.- Tập theo đội hình hàng dọc theotín hiệu của GV.- ... 20kmGV: Phạm Văn Hùng Trờng THCS Quang Hiến lang chánh 20 Giáo án thể dục khối 9 N ăm học 2009 - 2010III. Phần kết thúc.- Thả lỏng.- Nhận xét kết quả giờ học.- Giao bài tập về nhà.Rút kinh...

Giáo án thể dục 12 (trọn bộ)

Danh mục: Thể dục

... tạc.Lm máùu âäüng tạc theo 3 bỉåïc :- Lm nhanh.- Lm cháûm, phán têch tỉìng âäüng tạc.- Lm täøng håüp.- Giạo viãn âỉïng cng chiãưu våïi HS âãø lm máùu cho HS dãù quan sạt v Gi¸o viªn: ... âäü.- Än: Trao - nháûn tên gáûy våïi täúc âäü cháûm.- Âi bäü cháûm theo nhọm 2 ngỉåìi säú 1-2, säú 2-3, säú 3-4.- Âi nhanh theo nhọm 2 ngỉåìi säú 1-2, säú 2-3, säú 3-4.- Chảy làûp lải 30m ... cng chiãưu våïi HS âãø lm máùu cho HS dãù quan sạt v dãù hçnh thnh biãøu tỉåüng váûn âäüng.- Giạo viãn hä nhëp âãø HS lm theo.- Giạo viãn quan sạt sỉía sai cho HS.- Bỉåïc âáưu cho låïp...

12
1,116
21

giao an the duc 12

Danh mục: Thể dục

... chỗ chạy nâng cao đùi 10 – 15’’ sao đó chuyển sang chạy nhanh 30m- Thực hiện xuất phát thấp chạy nhanh 30m* Yêu cầu : thực hiện đủ thời gianquy định.* Yêu cầu :Khi thực hiện cầnduỗi thẳng ... nhàng, đảm bảo an tồn khơng làm rơi gậy và đúng kĩ thuật.- Thực hiện tại chỗ chạy nâng cao đùi 10 – 15’’ sao đó chuyển sang chạy nhanh 30m- Thực hiện xuất phát thấp chạy nhanh 30mChú ý ... lần2-3 lần3-4/5-10/1-2lần2l 8nhịpđùi 10 – 15’’ sao đó chuyển sang chạy nhanh 30m- Thực hiện xuất phát thấp chạy nhanh 30mChú ý khuỷu tay giữ ngun góc độ, dùng vai làm con lắc cố định...

Giao an the duc 6 moi

Danh mục: Thể dục

... cho HS.Chạy theo nhóm 8-10 HS.ĐH giản cách 1 giang tay.Đội hình như ban đầuNgày dạy: GIÁO ÁN SỐ : 28 Tuần :14 CHẠY NHANH– CHẠY BỀN Tiết : 28I. Mục tiêu :Chạy ngắn (Chạy nhanh): Luyện ... biết. Sau đótùy theo khẩu lệnh vị trí đứng của mìnhmà giơ tay phải hay tay trái hoặc cả 2tay sang ngang. Những HS đứng cạnhngười làm chuẩn vừa di chuyển vừadang tay để dàn hàng theo đúng cự ... 1 : Bước chân trái sang ngang10’2-3 lầnGV : làm mẩu giải thích kỹthuật động tác. HS quan sáttập theo.Sau khi học song động tácvươn thở thì ôn lại 2-3 lầnthì mới sang động tác tay.Đội...

giao an the duc 12(rat hay day)

Danh mục: Toán học

... hình 4 hàng ngang khởi động.Gv thực hiện hướng dẫn động tác , hs chú ý theodõi.Quan sát kết hợp sữa chữa động tác sai của HS.Trang 23Trường THPT Nguyễn Thái Bình Giáo án Thể Dục 12 TD: On và ... dm nhy, canh cho v trớ búng ri gia li v v trớ ta bt, khi bt cao ht sc s cú dng trờn khụng, tựy theo mi ngi canh khong thi gian dng trờn khụng va vi cỏnh tay p búng xung sõn, tựy theo búng ... hỡnh 4 hng ngang khi ng.-Chia lp thnh 2 nhúm ụn tp : Nhúm nam , n riờng Trang 31Trường THPT Nguyễn Thái Bình Giáo án Thể Dục 12 Động tác : Di chuyển theo hướng bóng đến,nhanhchóng đưa...

giao an the duc 8 moi nhat

Danh mục: Thể dục

... Nguyễn Quang Hiệu Ngày soạn :21/08/2010 Ngày dạy : 25/08/2010Tiết 2một số phơng pháp tập luyện phát triển sức nhanhI/ Mục tiêu- Trang bị cho HS một số hiểu biết ban đầu về sức nhanh và phơng ... hiệu quả cao chơng trình lớp 9 :- Trang bị cho HS một số hiểu biết ban đầu về sức nhanh và phơng pháp tập luyện đơn giản để các em tập luyện phát triển sức nhanh.II/ Địa điểm - Ph ơng tiện - ... trình học thể dục 8?- Sức nhanh là gì?co mấy loại sức nhanh? Cho vi dụ?2. một số phơng pháp tập luyện phát triển sức nhanh + Nhóm bài tập rèn luyện phản ứng nhanh.+ Nhóm bài tập rèn luyện...