... cà-rốt (33 ), khoai tây (10) ; sò điệp (140), cua Hoàng đế Alaska (72), cua xanh ( 43) , tôm bạc (20), cua tuyết (19), trai (41), thịt gà (22), thịt bò (10), thịt lợn (9) Trong 100ml nước mắm có 137 0 ... Ăn mỳ chính (hay bột ngọt) có nguy hiểm không?Mỳ chính: Rất nhiều người cho rằng ăn mỳ chính có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe đặc biệt là não bộ. Vậy mỳ chính có thực sự nguy hại như nhiều ... chính, bột ngọt, hạt nêm. 3. Tác dụng của mỳ chính- Bổ sung 0 ,3 - 1,0% mỳ chính vào súp, thịt, nước sốt, mòn hầm làm ăn ngon miệng hơn, ăn được nhiều hơn.- Bổ sung 1,5 - 3, 5% mỳ chính vào món...