TD 10

TD.10

... lập lại đoạn 30-60m. với tốc độ gần tối đa. Tập : “Vào chỗ – sẵn sàng – chạy” 28’ – 30’ 10 - 12’ 8’ – 10 - Theo đội hình (H2) GV quan sát theo nhạc, đếm, sửa sai động tác. - HS tập theo đội ... – 100 m 6’ – 8’ + Chạy theo nhóm, giới tính, sức khỏe HS. PHẦN KẾT THÚC 1. Hồi tónh: Chạy nhẹ nhàng, hít thở sâu, thả lỏng cơ bắp 2. Nhận xét đánh giá giờ học: 3. HS tập luyện ở nhà: - Ôn bài TDNĐ ...                                    (H2) GV Giáo Án Thể Dục 10 Lê Đường Dũng N/S: 5/9/07. Tuần : 3 Tiết: ppct: 5 TT Kí Duyệt: Trường PTTH Bình Long – Bình...

Tiết thứ 1-10 (TD 10)

... Giới thiệu mục tiêu, nội dung chương trình lớp 10. - Học động tác 1-3 (Nam, Nữ riêng). 2. Kỷ năng: - Nắm được nội dung, mục tiêu chương trình lớp 10. - Thực hiện cơ bản đúng động tác 1-3. - Biết ... II. Phần cơ bản: 1. Giới thiệu mục tiêu, nội dung chương trình lớp 10. 2. Khởi động: a. Khởi động chung: Xoay, ép các khớp, bài TD giữa giờ. b. Khởi động chuyên môn: Tại chổ - Chạy bước nhỏ - Chạy ... “chạy”, xuất phát thấp với bàn đạp. 2. Đổi nhóm: - Nam: Chạy ngắn - Nữ: Ôn TDNĐ động tác 1-5 3. Chạy bền: Nam chạy 100 0m, nữ 500m 4. Củng cố bài dạy: 5. Thả lỏng: 30’ 5’ 2’ 3’        ...

GA TD 10 T49 - 56

... pháp lên lớp Nội dung Định lợng Phơng pháp tổ chức 10 I. Mở đầu 1..ổn định tổ chức: - Kiểm tra sĩ số: 10A2: ... , 10A3 .. , 10A4: ..., 10A5: . . - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - ... dung Định lợng Phơng pháp 5 I. Mở đầu 1..ổn định tổ chức: - Kiểm tra sĩ số: 10A2: ... , 10A3 .. , 10A4: ..., 10A5: . . - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Hỏi thăm sức khoẻ học sinh. ... Định lợng Phơng pháp tổ chức 7 I. Mở đầu 3. ổn định tổ chức: - Kiểm tra sĩ số: 10A2: ... , 10A3 .. , 10A4: ..., 10A5: . . - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Hỏi thăm sức khoẻ học sinh....

TD 10 tu T28 - T48

... lớp Nội dung Định lợng Phơng pháp I. Mở đầu 1. ổn định tổ chức: - Kiểm tra sĩ số: 10A2:..., 10A3.., 10A4:..., 10A5:.. - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Hỏi thăm sức khoẻ học sinh. 2. Khởi ... lớp Nội dung Định lợng Phơng pháp I. Mở đầu 1..ổn định tổ chức: - Kiểm tra sĩ số: 10A2:..., 10A3.., 10A4:..., 10A5:.. - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - Hỏi thăm sức khoẻ học sinh. 2..Khởi ... lớp Nội dung Định lợng Phơng pháp I. Mở đầu 1..ổn định tổ chức: - Kiểm tra sĩ số: 10A2:..., 10A3.., 10A4:..., 10A5:.. - Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ kiểm tra. - Hỏi thăm sức khoẻ học sinh. 2..Khởi...

77
1,254
4

TD 10

... GIÁO ÁN THỂ DỤC 10 Năm học:2007-2008 Tiết 1 MỤC TIÊU CHƯƠNG TRÌNH TD LỚP 10 – TẬP LUYỆN TDTT VÀ SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ THIÊN NHIÊN ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ I-MỤC TIÊU CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC 10. 1. Kiến thức: ... TIÊU CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC 10. 1. Kiến thức: - HS có một số hiểu biết về phương pháp tự tập luyện TDTT và sử dụng các yếu tố thiên nhiên để rèn luyện sức khoẻ. - HS biết cách thực hiện bài thể dục ... uống bia, rượu, hút thuốc lá, và dùng các chất kích thích khác. 4. Nội dung:(SGK) II- TẬP LUYỆN TDTT VÀ SỬ DỤNG CÁC YẾU TỐ THIÊN NHIÊN ĐỂ RÈN LUYỆN SỨC KHOẺ: 1.Thể dục vệ sinh:( thể dục vệ sinh...

Giáo án TD 10 (1-10)

tiet 37-66 TD 10 2009

... sức khoẻ Hs. - Sĩ số: +10A: +10 B: +10C: +10D: +10E: 2. Khởi động : a, khởi động chung: - Bài tập tay không 6 động tác phát triển toàn thân - Khởi động xoay các khớp: 8-10p 2Lx8 N Đội hình nhận ... dung giờ học ngắn gọn - Giới thiệu Gv dự giờ nếu có - Hỏi thăm sức khoẻ Hs. - Sĩ số: +10A: +10 B: +10C: +10D: +10E: 2. Khởi động : a, khởi động chung: - Bài tập tay không 6 động tác phát triển toàn ... dung giờ học ngắn gọn - Giới thiệu Gv dự giờ nếu có - Hỏi thăm sức khoẻ Hs. - Sĩ số: +10A: +10 B: +10C: +10D: +10E: 2. Khởi động : a, khởi động chung: - Bài tập tay không 6 động tác phát triển toàn...

66
1,303
7

chon bo GA TD 10

... Trị An Tổ TD- GDQP-AN Lê Thị Thúy Nga Trang 19 Trường THPT Trị An Tổ TD- GDQP-AN Giáo án: Số 9 Tên bài: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY NGẮN 1. Mục tiêu: + TDNĐ: Ôn: Động tác 1-9. Học động tác 10 – 11. ...   Trường THPT Trị An Tổ TD- GDQP-AN Lê Thị Thúy Nga Trang 14 Trường THPT Trị An Tổ TD- GDQP-AN Giáo án: Số 7 Tên bài: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY NGẮN 1. Mục tiêu: + TDNĐ: Ôn: Động tác 1-7, học ...   Trường THPT Trị An Tổ TD- GDQP-AN Lê Thị Thúy Nga Trang 9 Trường THPT Trị An Tổ TD- GDQP-AN Giáo án: Số 5 Tên bài: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY NGẮN 1. Mục tiêu: + TDNĐ: Ôn: Động tác 1- 5. Học...

Giáo án TD 10

... đi ngủ (gọi tắt là TDVS) + TDVS buổi sáng: + TDVS buổi tối: 2’ 1’ 1’ 38 – 40’ 10 23’ 8’ - Tập hợp lớp theo 4 hàng ngang. - GV giới thiệu mục tiêu, nội dung, chương trình TD 10. - Cho HS ngồi ... đến 9. - Học động tác 10 và 11 (bài TDNĐ cho nam và nữ) * Bài TDNĐ cho nam + Động tác 10: Hóp mở ngực. + Động tác 11: Lưng kết hợp bật nhảy. * Bài TDNĐ cho nữ: + Động tác 10: Phối hợp. + Động ... ngắn. - Bài TDNĐ cho nam, nữ: Từ động tác 1 đến động tác 5. II. PHẦN CƠ BẢN 1. TDNĐ: - Ôn từ động tác 1 đến 5. - Học động tác 6 và 7 (bài TDNĐ cho nam và nữ) * Bài TDNĐ cho nam 8 – 10 1’ 1’ 5’...

G.Án TD 10

... ◓ ◓ ◓ ◓ ◓ ◓ ◓ ♀Cs Gv GIÁO ÁN THỂ DỤC 10  TRƯỜNG THPT NGUYỄN HỮU CẢNH – BÌNH PHƯỚC TDVS buổi tối trước khi đi ngủ (gọi tắt là TDVS) + TDVS buổi sáng: + TDVS buổi tối: 2.1.2. Thể dục chống mệt ... chân). - Bài TDNĐ cho nam, nữ: Từ động tác 1 đến động tác 3. II. PHẦN CƠ BẢN 1. TDNĐ: - Ôn từ động tác 1 đến 3. - Học động tác 4 và 5 (bài TDNĐ cho nam và nữ) * Bài TDNĐ cho nam 8 – 10 1’ 1’ 5’ ... Tiết PPCT : 10 Gv: Chiêu Văn Bạc 19 GIÁO ÁN THỂ DỤC 10  TRƯỜNG THPT NGUYỄN HỮU CẢNH – BÌNH PHƯỚC BÀI : 10 THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY BỀN I. MỤC TIÊU: - TDNĐ: Ôn từ động tác 1 – 9 (bài TDNĐ cho nam,...

Xem thêm

Từ khóa: a qi f qi td 105 4 10 2 95 2 mvar 4 1 giá trị của các tham số s tb tc và td 104 máy biến áp lực tự dùng dự phòng chung td 10 a qi f qi td 120 361 11 648 108 713 mvar để chi tiết trên đường cong tròn cứ 10 m ta cắm 1 cọc rải đều từ 2 phía tđ và tc cho đến điểm giữa của đường cong do tính đối xứng của đường cong tọa độ các cọc được xác đònh như sau ví dụ xây dựng query hiện những thí sinh td gt 10 và lt 20 một igniter được thiết kế có chức năng hiệu chỉnh thời gian tích lũy năng lượng tđ và một vài chức năng khác có sơ đồ khối như hình 2 10 2 10 sơ đồ khối hệ thống đánh lửa với mạch điều khiển hiệu chỉnh thời gian tích lũy năng lượng tđ bài thể dục học từ nhịp 1 10 bài td phát triển chung nam nữ riêng bài thể dục ơn từ nhịp 1 10 học từ nhịp 11 18 nữ bài td phát triển chung nam nữ riêng tập từ nhịp 1 10 của bài td đã học tỷ lệ nqh td hssv tổng nqh td hssv x 100 tổng dư nợ td hssv bài 10 cổ phần may 10 may 10 Báo cáo quy trình mua hàng CT CP Công Nghệ NPV Nghiên cứu tổ hợp chất chỉ điểm sinh học vWF, VCAM 1, MCP 1, d dimer trong chẩn đoán và tiên lượng nhồi máu não cấp Nghiên cứu tổ chức chạy tàu hàng cố định theo thời gian trên đường sắt việt nam Giáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôit ĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWAN Quản lý hoạt động học tập của học sinh theo hướng phát triển kỹ năng học tập hợp tác tại các trường phổ thông dân tộc bán trú huyện ba chẽ, tỉnh quảng ninh Phát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninh Phát hiện xâm nhập dựa trên thuật toán k means Nghiên cứu tổng hợp các oxit hỗn hợp kích thƣớc nanomet ce 0 75 zr0 25o2 , ce 0 5 zr0 5o2 và khảo sát hoạt tính quang xúc tác của chúng Nghiên cứu khả năng đo năng lượng điện bằng hệ thu thập dữ liệu 16 kênh DEWE 5000 Định tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Sở hữu ruộng đất và kinh tế nông nghiệp châu ôn (lạng sơn) nửa đầu thế kỷ XIX Chuong 2 nhận dạng rui ro Kiểm sát việc giải quyết tố giác, tin báo về tội phạm và kiến nghị khởi tố theo pháp luật tố tụng hình sự Việt Nam từ thực tiễn tỉnh Bình Định (Luận văn thạc sĩ)Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vật Giáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vật Giáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vật BÀI HOÀN CHỈNH TỔNG QUAN VỀ MẠNG XÃ HỘI HIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH XỬ LÝ BÙN HOẠT TÍNH BẰNG KIỀM TÁI CHẾ NHỰA VÀ QUẢN LÝ CHẤT THẢI Ở HOA KỲ