... - Các thức ăn chiên xào nhiều dầu mỡ Nếu ăn nem rán, chả giò, bánh xèo, bánh khoái, bánh khọt… bạn nên dùng loại rau xanh, rau gia vị cải non, cải cay, ... hạt dưa, hạt hướng dương… bơ, phô mai, kẹo bánh ngọt… - Các loại trái thuộc nhóm dương tính, khí nóng, ấm, vị đậm, nhiều đường như: nhãn (glucid 11g%), xoài chín (glucid 15,9g%), mít (glucid 11,4g%), ... 11,4g%), mảng cầu (glucid 14,5g%), vải (glucid 10g%), sầu riêng (glucid 28,3g%)… loại trái khô Trẻ nhỏ ăn nhiều trái dễ bị rôm sảy, mụn nhọt, đau mắt đỏ, lở miệng ...