chọn bộ giáo án thể dục lớp 10

giao an the duc lop 10

... chuyển sang chạy nhanh 5 -10 bước rồi lại tiến tục chạy với tốc độ ban đầu ,chớ có tín hiệu tiếp tục ngay lập tức chuyện sang chạy nhanh Mỗi lần tập có thể tăng tốc 6-8 lần ,thời gian giữa hai ... thường và sữ dụng khidi động sang hai bên .Nếu di chuyển sang trái thì chân phải bước sang trái trước Trường THPT Bùi Thị Xuân Giáo viên : Phan Thanh Thảo giào án lớp 10 3. Chạy bền người vươn ... Chạy theo nhóm (Nam riêng Nữ riêng) * Biện pháp:-Học sinh tập luyện theo yêu cầu của giáo viên - Bài tập : Chạy 100 m nhanh và 100 m chạy chậm - Bài tập chạy trên đường vòng , từ đường thẳng sang...

42
23,919
224

Giáo Án Thể Dục Lớp 10 _ Tiết 17

... GIÁO ÁN 17 BÀI :CẦU LÔNG – TTTC Ngày soạn:Ngày dạy: Thời gian: 45 PhútI. Nhiệm vụ: - Cầu lông : ... cầu- TTTC (Boùng chuyeàn) : Tư thế chuẩn bị và di chuyển II. Yêu cầu: - Lớp trật tự đúng trang phục, nắm được nội dung tiết học.- Thực hiện đúng kỹ thuật động tác.III. Sân bãi: - Sân trường.IV. ... bãi: - Sân trường.IV. Dụng cụ:Cột , lưới , cầu lông , vợt , bóng chuyềnï .V. Hoạt động trên lớp : ...

2
4,343
36

Giáo án thể dục lớp 10 trọn bộ

... chân. *Rút kinh nghiệm: Chữ ký nhóm trởng: Giáo án Số 7 lớp 10 Ngày soạn : 09 /09/2009 Thể dục chạy ngắn chạy bền 23 Giáo án thể dục lớp 10 chạy.3 . Củng cố: - 4 giai đoạn kĩ thuật chạy ... riêng của ba động tác.-Theo đội hình 4 hàng ngang so le12 Giáo án thể dục lớp 10 Giáo án Số 11 lớp 10 Ngày soạn : 23 /09/2009 Thể dục chạy ngắn chạy bền I/Mục tiêu:- GV tổ chức cho HS ôn động ... tập *Rút kinh nghiệm: Chữ ký nhóm trởng: Giáo án Số 13 lớp 10 Ngày soạn :27 /09/200941 Giáo án thể dục lớp 10 độ dùng sức trong đánh tay cũng giảm dần. Trong những bớc đầu, hai chân...

196
36,967
700

Giáo án thể dục lớp 10 tiết 1

... GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 GV: Hồ Thị Trương AnTuần 1 Ngày soạn: 13 /8/2 011 Ngày dạy: 15 /8/2 011 GIÁO ÁN TIẾT 1 Thể Dục Nhịp Điệu:Học: _ giới thiệu nội dung và chương trình lớp1 0_ động tác 1- 3 ... tiêu: 1. Giới thiệu nội dung và chương trình:Chương trình lớp1 0 năm học 2 010 - 2 011 bao gồm các nội dung chính:- Lý thuyết 2 tiết - TDTC 2 3tiết - TDNĐ 14 tiết - Đá cầu 10 tiết - Chạy ngắn 12 tiết ... nhận lớp. Giáo viênphổ biến 8 -10 phút 1- 3 phútTập hợp lớp thành 4 hàng ngang .Giáo viên và học sinh làmthủ tục nhận lớp. GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 GV: Hồ Thị Trương Annội dung yêu cầu của tiết...

3
2,864
4

chọn bộ giáo án thể dục lớp 10

... Minh Khai Giáo Viên: Quách Quốc Thuận Bộ môn: Thể Dục Trường THPT Nguyễn Thò Minh Khai Giáo Viên: Quách Quốc Thuận Bộ môn: Thể Dục Giáo án: Số 7Tên bài: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY NGẮN1. Mục tiêu: ... Trường THPT Nguyễn Thò Minh Khai Giáo Viên: Quách Quốc Thuận Bộ môn: Thể Dục Giáo án: Số 1Tên bài: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU1. Mục tiêu:+ Biết cách thực hiện bài tập thể dục nam, nữ. u cầu HS thực hiện ... tay -Lớp dồn hàng lại. Trường THPT Nguyễn Thò Minh Khai Giáo Viên: Quách Quốc Thuận Bộ môn: Thể Dục Giáo án: Số 10 Tên bài: THỂ DỤC NHỊP...

132
1,429
5

GIÁO án THỂ dục lớp 10

... đồng hồ bấm giờ Giáo án số :10 Ngày soạn :29/9/06Ngày dạy : 6 /10/ 06Đònh lượng Phương pháp-biện pháp giảng dạy 5-7phút 33 phút23phút 1 lần 10 phút 5 phút - Giáo viên nhận lớp theo đúng ... giờ. Giáo án số :11 Ngày soạn :4 /10/ 06Ngày dạy : 12 /10/ 06Đònh lượng Phương pháp-biện pháp giảng dạy 7phút 33 phút 5phút1-2lần4phút1-2lần1-2lần14 phút 10 phút 5 phút - Giáo viên nhận lớp ...  - Giáo viên hướng dẫn thả lỏng - Giáo viên nhận xét - Giáo viên dặn dò bài tập về nhà   Trường Nguyễn Thò Minh Khai Giáo Viên: Quách Quốc Thuận Giáo án số...

150
1,152
0

TỔNG hợp GIÁO án THỂ dục lơp 10

... THPT Nguyễn Thò minh khai Giáo viên; Quách Quốc ThuậnBộ môn: Thể Dục Khối 10 GIÁO ÁN SỐ 11 Tiết 11: BÀI HỌC: - TDNĐ: Ôn động từ động tác 1 – 11- Chạy ngắn: Tập phối hợp 4 giai đoạn kó thuật- ... ngắn 80 – 100 m (2-3 lần)* * * * * * * * ** * * * * * * ** * * * * * * * ** * * * * * * *Trường THPT Nguyễn Thò minh khai Giáo viên; Quách Quốc ThuậnBộ môn: Thể Dục Khối 10 GIÁO ÁN SỐ 12 ... đòa hình tự nhiên.Trường THPT Nguyễn Thò minh khai Giáo viên; Quách Quốc ThuậnBộ môn: Thể Dục Khối 10 Mục tiêu: - Biết cách thực hiện bài thể dục nhòp điệu nam, nữ. Thực hiện cơ bản đúng động...

77
1,062
0

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 13

... xét, đánh giá buổi tập.2/ Hồi tỉnh: Thả lỏng theo sự hướng dẫn của giáo viên.3/ Dặn dò: Giao bài tập về nhà.5’ - Ổn định, củng cố, xuống lớp. - 16 -GIÁO ÁN SỐ :10 – TUẦN:05TIẾT 10: THỂ DỤC ... dẫn của giáo viên.3/ Dặn dò: Giao bài tập về nhà.5’ - Ổn định, củng cố, xuống lớp. - 6 - X GV GIÁO ÁN SỐ :05 – TUẦN:03TIẾT 5: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY NGẮN I. MỤC TIÊU: Thể dục nhịp ... xuống lớp. - 2 - X GV 1/ Củng cố : Nhận xét, đánh giá buổi tập.2/ Hồi tỉnh: Thả lỏng theo sự hướng dẫn của giáo viên.3/ Dặn dò: Giao bài tập về nhà.GIÁO ÁN SỐ :03 – TUẦN:02TIẾT:03: THỂ DỤC...

129
1,873
3

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 14

... bài tập Giáo án TD khối 10 Nguyễn Thanh TùngTrang 3Sở giáo Dục Đào Tạo Trà Vinh Trường THPT Hiếu Tử * Có cây xanh, bóng mát.* Trong nhà có đủ ánh sáng, đảm bảo độ thông thoáng.c. ... GV có thể cho HS tập chân trước sau đó phối hợp.Có thể cho xem tranh ảnh động viên tinh thần HS.GV giới thiệu ngắn gọn rỏ ràng. Giáo án TD khối 10 Nguyễn Thanh TùngTrang 14 Sở giáo Dục ... ngắn.-Đánh giá trung thực.-Hướng dẫn HS cách tập luyện ở nhà.ĐH 4 hàng ngang.-Xuống lớp: Giải tán.Duyệt của tổ chuyên môn Giáo án TD khối 10 Nguyễn Thanh TùngTrang 20Sở giáo Dục Đào...

219
1,696
5

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 15

... : GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, bàn đạp, cờ, vôi.III. Tiến trình lên lớp: Nội dungnhlng Phơng pháp tổ chức11SL TGa. Phần mở đầu:1. Nhận lớp : Lớp: Ngày giảng: Sĩ số: 10A 10A10A 10A ... độ : giáo dục ý thức, tính tự giác trong học tập.II . địa điểm, thiết bị : - Địa điểm: Lớp học. - Thiết bị: Giáo án, tài liệu, Vở ghiIII . Tiến trình lên lớp :A. Tổ chức: Lớp: 10A1 Lớp: 10A2 ... tiện : GV chuẩn bị 1 còi, giáo án, bàn đạp, cờ.III. Tiến trình lên lớp: Nội dungnhlng Phơng pháp tổchứcSL TGa. Phần mở đầu:1. Nhận lớp : Lớp: Ngày giảng: Sĩ số: 10A 10A 10A 10A - L/trởng...

122
1,880
12

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 2

... TDNĐII. Phần cơ bản:1 .Thể dục nhịp điệu: Ôn động tác 1-3 2. Chạy ngắn:* Chạy bước nhỏ.7-9’1 -2 ’5-6’1 -2 ’ 28 -30’ 12- 14’ 12- 14’2lần 8nhịp4-6L2x15m2x 20 - Yêu cầu HS tập ... lỏng toàn thân. 2. Nhận xét buổi học:Xuống lớp GV hô “TD” cả lớp hô “ khỏe” 12- 14’ 12- 14’1 -2 ’4-6’ 2- 3’ 2- 3’3-5L 2- 4Lthuật động tác.* ĐT 1: Giậm chân tại chỗ.* ĐT 2: Tay chân ...           -Lớp dồn hàng lại. Giáo án: Số 2 Tên bài: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY NGẮNI. Mục tiêu:1kiến thức: Biết cách thực hiện bài tập thể dục nam, nữ.2Kỷ năng: thực hiện ở mức...

1,014
2,449
16

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 3

... Giáo án Thể dục lớp 10. Bài soạn số 1 - Giới thiệu: mục tiêu, nội dung chơng trình TD lớp 10. - Thể dục nhịp điệu: Động tác 1 3 ( nam riêng, nữ riêng).A. Giới ... Hoàng Kiều Mai Trang 3 Giáo án Thể dục lớp 10. Phần cơ bản1. Ôn ĐT 1 -3 bài TD NĐ(Nam, nữ)- Phân lớp thành 2 nhóm nam và nữthực hiện ôn tập bài TD nhịp điệu đãhọc.- Giáo viên quan sát sửa ... Trang14 Giáo án Thể dục lớp 10. đk).- G quan sát sửa sai kỹ thuật học sinh. 2. Học động tác 10 - 11. Bài TDNĐ nữ.ĐT: 10 (4Lx8N) ĐT: 11 (4Lx8N)Bài NĐ Nam. Đông tác 10 11.ĐT: 10 (4lx8N)ĐT:...

63
1,389
0

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 4

... nhận lớp, HS chú ý lắng nghe.- GV nhận xét, cho lớp giải tán. Ngày soạn 28/ 8 / 2 010 Ngày dạy : 2 / 9 / 2 010 Lớp : A1,A2,A,A4.7 Giáo án thể dục 10 Nguyễn Thắng Khuyến Tuần 2 : Tiết 4 : ... Ngày soạn 26 / 8 / 2 010 Ngày dạy : 31 / 8 / 2 010 Lớp : A1,A2,A3,A4. 4 Giáo án thể dục 10 Nguyễn Thắng Khuyến Tuần 2 : Tiết 3 : NDND: + ôn : động tác 1-3 + Học: Động tác 4- 5. Chạy ngắn: ... điểm 3 Giáo án thể dục 10 Nguyễn Thắng Khuyến 1. Thể dục nhịp điệu:- Ôn động tác 1-3 bài thể dục nhịp điệu ( Nam, Nữ)2.Học mới: Chạy ngắn:- Chạy bớc nhỏ (10- 51m).- Chạy nâng cao đùi (10- 15m)....

81
1,305
1

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 5

... * *- Lớp trưởng đìêu hành phần khởi động.- Gv quan sát và nhắc nhở.Người thực hiện HỒ HỮU THẮNG 5 TRƯỜNG THPT QUỲNH LƯU 2 GIÁO ÁN THỂ DỤC 10 II - PHẦN CƠ BẢN.1. Thể dục. a) Bài thể dục nhịp ... THẮNG1TRƯỜNG THPT QUỲNH LƯU 2 GIÁO ÁN THỂ DỤC 10 3. Tập luyện TDTT.a) Thể dục vệ sinh.Gồm 2 nội dung : TDVS buổi sáng và TDVS buổi tối.* TDVS buổi sáng : có tác dụng làm cho cơ thể nhanh chóng chuyển ... * * * * * X- Lớp trưởng đìêu hành phần khởi động.- Gv quan sát và nhắc nhở.Người thực hiện HỒ HỮU THẮNG7TRƯỜNG THPT QUỲNH LƯU 2 GIÁO ÁN THỂ DỤC 10 1. Thể dục. a) Bài thể dục nhịp điệu nữ.-...

152
1,480
15

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 6

... về để học bài 4GV: Vũ Thị Thảo Giáo an: Thể dục 10 Ngày soạn: / / Ngày giảng Lớp Tiết ( TKB ) Tuần dạy Sĩ số HS Vắng / / 10A9 / / 10A10Tiết: 02THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU - CHẠY BỀNI. Mục tiêu ... x x x GV 19GV: Vũ Thị Thảo Giáo an: Thể dục 10 Ngày soạn: / / Ngày giảng Lớp Tiết ( TKB ) Tuần dạy Sĩ số HS Vắng / / 10A9 / / 10A10Tiết 06 THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU - CHẠY NGẮN - CHẠY BỀNI. ... xuống lớp: x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV 9GV: Vũ Thị Thảo Giáo an: Thể dục 10 Ngày soạn: / / Ngày giảng Lớp Tiết ( TKB ) Tuần dạy Sĩ số HS Vắng / / 10A9 / / 10A10Tiết...

195
3,291
3

Xem thêm