GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 GV: Hồ Thị Trương An Tuần 1 Ngày soạn: 13/8/2011 Ngày dạy: 15/8/2011 GIÁO ÁN TIẾT 1 Thể Dục Nhịp Điệu: Học: _ giới thiệu nội dung và chương trình lớp10 _ động tác 1-3 TDNĐ nam, nữ I. Mục tiêu: 1. Giới thiệu nội dung và chương trình: Chương trình lớp10 năm học 2010-2011 bao gồm các nội dung chính: - Lý thuyết 2 tiết - TDTC 23tiết - TDNĐ 14 tiết - Đá cầu 10 tiết - Chạy ngắn 12 tiết - Chạy bền 9 tiết - Cầu lông 11 tiết - Nhảy cao 13 tiết - Ôn tập, kiểm tra 12 tiết 2. Học mới: Học bài TDNĐ từ động tác 1 đến 3. Yêu cầu học sinh biết cách thực hiện cơ bản và vận dụng để tự tập hàng ngày và trong các lễ hội ở mức độ tương đối chuẩn xác. II. Địa điểm, phương tiện: - Sân trường THPT Phạm Văn Đồng - Yêu cầu học sinh dọn vệ sinh sạch sẽ khu vực tập luyện - Giáo viên chuẩn bị giáo án, còi, sổ điểm danh học sinh III. Tiến trình lên lớp: Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức A-Phần mở đầu: 1.Nhận lớp: Tập trung lớp thành 4 hàng ngang, giáo viên và học sinh làm thủ tục nhận lớp. Giáo viên phổ biến 8-10 phút 1-3 phút Tập hợp lớp thành 4 hàng ngang.Giáo viên và học sinh làm thủ tục nhận lớp. GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 GV: Hồ Thị Trương An nội dung yêu cầu của tiết học. 2. Khởi động chung: Bài khởi động chung B-Phần cơ bản: 1.Giới thiệu chương trình: Giáo viên giới thiệu những nội dung chính mà học sinh sẽ học trong chương trình lớp 10. Đồng thời thông báo quỹ thời gian để thực hiện từng nội dung. Quán triệt một số qui định để thực hiện từng nội dung cụ thể. 2.Thể dục nhịp điệu nam, nữ: Giáo viên chia lớp thành 2 nhóm nam, nữ riêng để thực hiện. - Nữ học từ động tác 1 đến 3. - Nam học từ động tác 1 đến 3. Giáo viên thị phạm kỹ thuật động tác, học sinh chú ý và quan sát làm theo. 3. Củng cố: Giáo viên gọi học sinh lên thực hiện, sửa sai và hệ thống bài tập. C. Phần kết thúc: Giới thiệu 1 số động tác thả lõng và hồi tỉnh tại chỗ. Giáo viên nhận xét buổi học. Nêu những điểm đã và chưa đạt được, rồi giao nhiệm vụ về nhà cho học sinh. Cán sự làm thủ tục xuống lớp. 5-7 phút 25-30 phút 8-10 phút 18-20 phút 1-3 phút 3-5 phút Giáo viên điều khiển lớp khởi động chung theo 4 hàng ngang. GV     ( Đội hình phổ biến nội dung và khởi động) Giáo viên hướng dẫn, thị phạm học sinh thực hiện động tác theo nhóm. Nam                Nữ   Giáo viên quan sát học sinh va sửa sai kĩ thuật động tác cho học sinh. GV     ( Đội hình thả lõng nhận xét xuống lớp) GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 GV: Hồ Thị Trương An Tích lũy: …………………………………………………………………………… …………………………………………………… . GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 GV: Hồ Thị Trương An Tuần 1 Ngày soạn: 13 /8/2 011 Ngày dạy: 15 /8/2 011 GIÁO ÁN TIẾT 1 Thể Dục Nhịp Điệu: Học: _ giới thiệu nội dung và chương trình lớp1 0 _ động tác 1- 3. tiêu: 1. Giới thiệu nội dung và chương trình: Chương trình lớp1 0 năm học 2 010 - 2 011 bao gồm các nội dung chính: - Lý thuyết 2 tiết - TDTC 2 3tiết - TDNĐ 14 tiết - Đá cầu 10 tiết - Chạy ngắn 12 tiết. nhận lớp. Giáo viên phổ biến 8 -10 phút 1- 3 phút Tập hợp lớp thành 4 hàng ngang .Giáo viên và học sinh làm thủ tục nhận lớp. GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 10 GV: Hồ Thị Trương An nội dung yêu cầu của tiết