Những thực phẩm tránh xa cho làn da khỏi mụn pps

... và tiêu diệt các tế bào, khiến da bạn tiết ra dầu nhiều hơn – nguyên nhân chủ yếu gây mụn. Những thực phẩm tránh xa cho làn da khỏi mụn Bạn có biết một số thực phẩm bạn nạp vào cơ thể quá nhiều ... làm nảy sinh mụn. Lời khuyên cho da mụn Luôn giữ da mặt thật sạch, tránh lạm dụng xà phòng và các nước tẩy rửa làm mất lớp mỡ sáp bảo vệ da. Tránh ánh nắng gay gắt bởi nó làm cho da bạn bị khô ... nổi mụn trên da. Đồ cay nóng làm tăng sinh chất nhờn trên da, gây bí tắc lỗ chân lông, làm tình trạng mụn tồi tệ thêm. Một số thực phẩm làm từ sữa. Sữa tươi, sữa chua là các loại thực phẩm...

Những thực phẩm để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng trong mùa Đông pot

... Những thực phẩm để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng trong mùa Đông Vào mùa đông da của bạn thường khô rát, dễ bong tróc và xuất hiện nhiều vùng da sậm. Những loại kem như kem dưỡng da, ... rất cần thiết. Dưới đây là 6 loại thực phẩm cung cấp cho bạn chất dinh dưỡng cần thiết để có một làn da khỏe mạnh và mịn màng. 1. Rau xanh chống khô rát da Các loại cá như cá hồi, cá ngừ ... mềm da và tăng cường độ ẩm cho da trong mùa đông. Bên cạnh đó, các thực phẩm như hàu, cua có chứa rất nhiều kẽm. Kẽm giúp làm giảm lượng dầu dư thừa trên da, một nguyên nhân chính gây ra mụn...

Những thực phẩm tránh dùng cho người bệnh ppsx

... Những thực phẩm tránh dùng cho người bệnh Người hay bị phong hàn nên tránh ăn cua, nhất là cua biển. Vì cua biển tuy có hàm lượng ... lượng thực phẩm lớn hơn các mùa khác trong năm. Tuy vậy, theo các bác sỹ, đây lại là mùa có nhiều ca bệnh liên quan đến ăn uống hơn, bởi cơ thể thư thái khiến nhiều người bệnh quên mất những ... hay bị phong hàn nên tránh ăn cua Nhất là cua biển, tuy có hàm lượng dinh dưỡng phong phú song lại có tính hàn nên dễ làm tình trạng bệnh nặng hơn. Người mắc bệnh gout nên tránh ăn thịt nướng,...

9 loại rau củ quả tốt cho làn da bị mụn ppsx

... rất tốt cho da mụn. Ngoài ra, nó cũng có chứa nhiều chất ô xy hóa khử, chống lão hóa cho làn da. Kết luận: Hãy "ngâm cứu" danh sách các loại rau trên đây và tạo lập một thực đơn ... khỏe của da và sửa chữa những hậu quả "khó coi" của làn da bị mụn. * Tỏi: Được coi là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên giúp giảm nhiễm trùng da do vi khuẩn. * Ớt xanh: Các ... dưỡng trong ớt xanh tốt cho gan và giảm tình trạng táo bón. Những khoáng chất của trái ớt xanh còn tốt cho việc trung hòa chất thải acid trong cơ thể. * Cải bắp: giúp khử độc cho cơ thể, giải...

Những loại thực phẩm giúp trẻ hóa làn da pptx

... Những loại thực phẩm giúp trẻ hóa làn da Các thành phần tự nhiên trong thực phẩm giúp có sức mạnh trong tất cả mọi trường hợp, nó có thể làm da bạn bị bong tróc và cũng có thể bảo vệ da khỏi ... ra nám và nếp nhăn. Hãy tìm hiểu các loại thực phẩm có thể cung cấp cho làn da của bạn một vẻ đẹp hoàn hảo đồng thời có thể tăng cường trí tuệ, giảm cholesterol, cải thiện giấc ngủ, và nhiều ... giảm nếp nhăn và làm săn chắc làn da, nhất là cho những phụ nữ ở độ tuổi 30, 40 hoặc nhiều hơn thế. Bạn có thể dùng đậu để chế biến nhiều món vì nó rất tốt cho da của bạn. ...

5 thực phẩm ''''tủ'''' cho làn da khỏe mạnh ppsx

... giảm cholesterol xấu trong máu và thúc đẩy quá trình tăng trưởng collagen. Dầu gạo cũng là một phương thuốc hoàn hảo cho da mềm mại, chống viêm loét. 5 thực phẩm 'tủ' cho làn da ... có làn da khỏe mạnh: Dưa chuột Trong dưa chuột có chứa hàm lượng vitamin E và nước rất cao, bởi vậy dưa chuột là một trong những loại quả có hiệu quả tốt nhất cho việc chăm sóc da và da ... hợp cho việc ăn kiêng và giảm cân. Chỉ cần chú ý chăm sóc thì bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh và sống động. Mỹ phẩm chỉ là một phần nhỏ trong việc chăm sóc sắc đẹp, hãy sử dụng các thực phẩm...

Những loại thực phẩm giúp trẻ hóa làn da pot

... tăng sản xuất các sợi collagen giúp giữ cho làn da mịn màng và khỏe mạnh. Thêm C cũng đồng nghĩa với việc giảm nhăn cho da bạn. Các nghiên cứu cũng cho thấy rằng acid ellagic, một chất chống ... giảm nếp nhăn và làm săn chắc làn da, nhất là cho những phụ nữ ở độ tuổi 30, 40 hoặc nhiều hơn thế. Bạn có thể dùng đậu để chế biến nhiều món vì nó rất tốt cho da của bạn. ... khổng lồ khỏi các tia UVB có thể gây ra ung thư cho da bạn. Nếu bạn có kế hoạch dành nhiều thời gian cho việc tắm nắng, hãy ăn thật nhiều táo để không sợ thói quen này ảnh hưởng đến da và sức...

Những công thức tuyệt vời cho làn da hoàn hảo pps

... nhăn rất công hiệu. Những công thức tuyệt vời cho làn da hoàn hảo (Xinh xinh) - Không cần đầu tư tốn kém vào những loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn vẫn có thể sở hữu một làn da đẹp đáng ghen tị bằng ... điều độ và bổ sung dưỡng chất cho da từ những loại thực phẩm "thần kỳ" dưới đây. 1. Sữa tươi Tác dụng của sữa đối với sự mịn màng khỏe đẹp của làn da thì không phải bàn đến. Nếu ... dụng làm mềm da chỉ bằng một giọt nhỏ, dầu olive rất được ưa chuộng trong các spa danh tiếng. Chỉ cần cho một vài giọt dầu olive vào nước tắm hoặc nước ngâm chân, bạn đã có một làn da hay một...

Những thực phẩm tránh dùng chung

... Dược, TP.HCM) cho biết: Những người có tỳ vị hư hàn - lạnhbụng, hay bị tiêu chảy thì cần hạn chế dùng các món ăn lạnh; những ngườithể nhiệt - hay bị táo bón thì không dùng những thực phẩm có tính ... Theo y học cổ truyền, có những loại thực phẩm khi dùng chung với nhau sẽkhông có lợi cho việc tiêu hóa, sức khỏe; hay tùy theo cơ địa của mỗi ngườimà ... măng cụt và thạch cao, vì sẽ gây uất khí, làm đầy bụng khó tiêu, và tạo ra những cơn nấc cụt Cần dùng đa dạng thực phẩm. Ảnh: K.Vy...

Tài liệu Lựa chọn những thực phẩm có lợi cho sức khỏe doc

... Lựa chọn những thực phẩm có lợi cho sức khỏe Không phải cứ ăn thật nhiều thực phẩm giàu protein, lipid… đều có lợi cho sức khỏe mọi người. Vì thế ngày nay ... và thị lực cho trẻ em. Từ thời xa xưa, người ta đã biết dùng thực phẩm để tăng cường sức khỏe với 4 chức năng: đáp ứng nhu cầu ăn uống, tăng sức lực, kiêng cữ phòng và trị bệnh. Những năm gần ... Sữa có bổ sung acid folic, vitamin và khoáng chất cho phụ nữ có thai cũng được sử dụng ở nhiều nước. Thực phẩm có bổ sung canxi, vitamin D cho người già, phụ nữ mãn kinh đề phòng loãng xương....

Xem thêm