... không giúp hấp thu đủ lượng vitamin tan trong dầu là vitamin A, D, E, K. Những lưu ý khi bổ sung vitamin cho trẻ - Sử dụng thuốc bổ sung vitamin không thay thế được thức ăn, mà vẫn phải ăn ... thường có cần bổ sung vitamin? Về mặt lý thuyết, nếu trẻ ăn uống cân bằng, hợp lý, đầy đủ và tình trạng bình thường (tức không có dấu hiệu suy dinh dưỡng) thì không cần bổ sung vitamin. Tuy ... có 3 vitamin được công nhận có tác dụng chống oxy hóa là vitamin C, vitamin E, beta-caroten (tức tiền vitamin A). Ðây là những vitamin có thể vô hiệu hóa các gốc tự do (là các chất có hại cho...