điều khuyên dành cho người cao huyết áp
Tài liệu Chỉ dẫn dành cho người cao huyết áp (Tăng xông) pdf
... tim) cao huyt ỏp gõy nờn Ngi bnh cao huyt ỏp cng cn quan nim rng cn phi chp nhn vic iu tr tn kộm lõu di i ly mt cuc sng an ton Cao huyt ỏp thng khụng triu chng ú nhiu ngi ch nhn bn thõn h b cao ... tõm trng >90 mmHg c xem l cao huyt ỏp.i vi ngi gi, dng cao huyt ỏp ph bin l cao huyt ỏp tõm thu n thun tc l ch s huyt ỏp tõm thu >160mmHg nhng huyt ỏp tõm trng khụng cao( 140/90nnHg vi nhiu ln o nhiu ngy bn cú th c xem l cao huyt ỏp.Nu huyt ỏp ca bn khụng cao lm tc khong 140/90-150/95nnHg...
- 16
- 729
- 1
Tài liệu Các loại sinh tố dành cho người cao huyết áp và tiểu đường ppt
... đường ruột, làm mềm phân nên giúp đại tiện thông Táo chứa chất kali có lợi cho việc tiết natri, tốt cho người cao huyết áp Acid hữu táo kích thích tiết dịch vị, hỗ trợ giúp tiêu hóa Cần tây Đà ... ích cho bệnh nhân cao huyết áp tiểu đường Mướp đắng: Chứa nhiều chất xơ thô, canxi, phospho, sắt, beta-caroten, vitamin B1, B2, PP, C, nhiều loại acid amin, 5-HT…, chất dinh dưỡng cần thiết cho ... hàn, kiện vị, tiêu thực, trị đau bụng lạnh, nôn ói, tả lỵ Các sinh tố giúp phòng trị bệnh cao huyết áp tiểu đường Vì hầu hết loại trái mang tính mát (trừ ớt xanh) nên cách ngày dùng lần Việc...
- 6
- 557
- 0
Hướng dẫn dành cho người cao huyết áp pps
... tõm trng >90 mmHg c xem l cao huyt ỏp.i vi ngi gi, dng cao huyt ỏp ph bin l cao huyt ỏp tõm thu n thun tc l ch s huyt ỏp tõm thu >160mmHg nhng huyt ỏp tõm trng khụng cao( 140/90nnHg vi nhiu ln o nhiu ngy bn cú th c xem l cao huyt ỏp.Nu huyt ỏp ca bn khụng cao lm tc khong 140/90150/95nnHg ... mỏi ngh ngi gii trớ hp lý iu tr thuc h ỏp: Bỏc s ca bn s iu tr bnh cao huyt ỏp bng thuc cho bn tr s huyt ỏp khỏ cao, huyt ỏp cao cú nh hng tim,mt ,thn , nóo.hay cha cng nh kốm theo cỏc bnh liờn...
- 7
- 372
- 0
Hướng dẫn dành cho người cao huyết áp (Phần 1) pps
... chóng mặt tụt huyết áp ) Tốt nên thường xuyên kiểm tra huyết áp định kỳ với người chưa cao huyết áp nghi ngờ cao huyết áp cần đo huyết áp nhiều lần Nếu huyết áp cao nên bắt đầu biện pháp điều chỉnh ... Khi số huyết áp tâm thu > 140mmHg huyết áp tâm trương >90 mmHg xem cao huyết áp Đối với người già, dạng cao huyết áp phổ biến cao huyết áp tâm thu đơn tức số huyết áp tâm thu >160mmHg huyết áp tâm ... (hoặc huyết áp tối đa) cho số huyết áp huyết áp tâm trương (hoặc tối thiểu) cho số huyết áp Ví dụ bác sĩ bạn ghi huyết áp bạn : 180/95mmHg tức huyết áp tâm thu (hoặc tối đa bạn 180mmHg huyết áp...
- 5
- 291
- 0
Hướng dẫn dành cho người cao huyết áp (Phần 2) pps
... sát gần cho thấy 40-50% bệnh nhân điều trị cao huyết áp có số huyết áp trở gần bình thường Người cao huyết áp không tuân thủ điều trị phần chưa hiểu hết tầm quan trọng điều trị huyết áp, công ... tinh thần thoải mái nghỉ ngơi giải trí hợp lý Điều trị thuốc hạ áp: Bác sĩ bạn điều trị bệnh cao huyết áp thuốc cho bạn trị số huyết áp cao, huyết áp cao có ảnh hưởng tim,mắt ,thận , não… hay chưa ... để điều chỉnh thuốc hạ áp cho bạn Chi phí cho lần đo 24 chừng 200.000 đồng tương đối cao hiệu đánh giá tình trạng huyết áp điều trị lớn biện pháp tốt để đánh giá hiệu điều trị so với đo huyết áp...
- 6
- 244
- 1
Hướng dẫn dành cho người cao huyết áp pptx
... tim) cao huyt ỏp gõy nờn Ngi bnh cao huyt ỏp cng cn quan nim rng cn phi chp nhn vic iu tr tn kộm lõu di i ly mt cuc sng an ton Cao huyt ỏp thng khụng triu chng ú nhiu ngi ch nhn bn thõn h b cao ... 140mmHg v huyt ỏp tõm trng >90 mmHg c xem l cao huyt ỏp.i vi ngi gi, dng cao huyt ỏp ph bin l cao huyt ỏp tõm thu n thun tc l ch s huyt ỏp tõm thu >160mmHg nhng cao( 140/90nnHg vi nhiu ln o nhiu ngy bn cú th c xem l cao huyt ỏp.Nu huyt ỏp ca bn khụng cao lm tc khong 140/90-150/95nnHg...
- 36
- 246
- 0
Chế độ ăn dành cho người cao huyết áp docx
... tuyệt vời cho số người quản lí huyết áp thông qua chế độ ăn uống Một số người cần thuốc để giữ chi huyết áp họ ổn định Theo giáp sư Appel: “Thuốc điều trị chế độ ăn uống phù hợp bổ dung cho nhau, ... thần góp phần vào việc làm tăng nguy bị cao huyết áp Rượu: Uống nhiều rượu có tác động tiêu cực đến huyết áp cao Bạn nên hạn chế uống nhớ ly cho đàn ông ly cho phụ nữ ngày Chế độ ăn DASH Đây cách ... độ DASH Giáo sư Appel cho biết: “Không giống chế độ ăn khác, trì suốt đời Huyết áp tăng lên từ từ theo thời gian, từ đứa trẻ sơ sinh” Có thể số người mắc bệnh cao huyết áp không tránh khỏi DASH...
- 4
- 411
- 1
Thực đơn cho người cao huyết áp
... chống xơ vữa động mạch hạ huyết áp, thích hợp cho người bị cao huyết áp vào mùa hè thu Mộc nhĩ: Mộc nhĩ đen hay mộc nhĩ trắng thực phẩm có lợi cho người bị cao huyết áp Hàng ngày dùng mộc nhĩ ... giải thử, lợi niệu giáng áp, thích hợp cho người bị cao huyết áp mùa hè Nên dùng dạng ăn sống chế thành dưa góp ý không cho nhiều muối Nho: Rất tốt cho người bị cao huyết áp, kể nho tươi nho khô, ... 50g để phòng chống cao huyết áp Sữa đậu nành: Là đồ uống lý tưởng cho người bị cao huyết áp, có công dụng phòng chống vữa xơ động mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu giáng áp Mỗi ngày nên dùng...
- 6
- 754
- 3
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp
... bệnh tim động mạch Đặc biệt, có tiền sử cao huyết áp, cần ý chế độ dinh dưỡng giúp kiểm soát trọng lượng Tránh xa muối Thường bác sĩ điều trị cao huyết áp khuyên bệnh nhân hạn chế muối (tối đa ... hộp, ăn liền khác Bởi lựa chọn tối ưu bị cao huyết áp Vận động nhiều Một tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ tất người, không loại trừ bệnh nhân cao huyết áp Tuy nhiên, chọn tập nhẹ nhàng nhanh, ... tránh tập sức! 10 Ăn nhiều hoa Một điều mẻ không cũ, là, rau “đồng minh” với sức khoẻ người Bạn cần bổ sung đầy đủ loại thực phẩm ngày, bệnh nhân mắc chứng cao huyết áp Hãy chọn loại rau giàu kali...
- 5
- 867
- 10
Tài liệu Thực đơn cho người cao huýêt áp ppt
... chống xơ vữa động mạch hạ huyết áp, thích hợp cho người bị cao huyết áp vào mùa hè thu Mộc nhĩ: Mộc nhĩ đen hay mộc nhĩ trắng thực phẩm có lợi cho người bị cao huyết áp Hàng ngày dùng mộc nhĩ ... giải thử, lợi niệu giáng áp, thích hợp cho người bị cao huyết áp mùa hè Nên dùng dạng ăn sống chế thành dưa góp ý không cho nhiều muối Nho: Rất tốt cho người bị cao huyết áp, kể nho tươi nho khô, ... 50g để phòng chống cao huyết áp Sữa đậu nành: Là đồ uống lý tưởng cho người bị cao huyết áp, có công dụng phòng chống vữa xơ động mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu giáng áp Mỗi ngày nên dùng...
- 5
- 430
- 2
Đề tài Dinh dưỡng cho người cao huyết áp
... cao huyết áp ? CHƯƠNG II: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP 2.1 Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp .9 2.1.1 Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp .9 ... cao huyết áp 1.5.1 Có số yếu tố có khả đưa tới cao huyết áp .5 1.6 Biểu chứng cao huyết áp .7 1.7 Bệnh cao huyết áp nguy hiểm nào? .8 1.8 Ta phải làm bị bệnh cao huyết ... tâm lý bất lợi tác nhân khiến cho bệnh CHA nặng thêm CHƯƠNG II: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP 2.1 Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp Khi bị cao huyết áp (HA), thuốc, việc lựa chọn...
- 28
- 2,302
- 11
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp ppt
... trạng huyết áp tăng cao thường cho ng váng, đau đầu, ù tai ngủ… Bên cạnh việc điều trị thuốc, ăn uống khoa học trợ giúp nhiều việc phòng trị bệnh Hạn chế rượu bia Khi bị bệnh cao huyết áp nên ... bệnh tim động mạch Đặc biệt, có tiền sử cao huyết áp, cần ý chế độ dinh dưỡng giúp kiểm soát trọng lượng Tránh xa muối Thường bác sĩ điều trị cao huyết áp khuyên bệnh nhân hạn chế muối (tối đa ... hộp, ăn liền khác Bởi lựa chọn tối ưu bị cao huyết áp Vận động nhiều Một tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ tất người, không loại trừ bệnh nhân cao huyết áp Tuy nhiên, chọn tập nhẹ nhàng nhanh,...
- 5
- 523
- 2
Báo cáo tiểu luận - Đề tài: "DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP" - Trường đại học Công nghệ Đồng Nai pdf
... cao huyết áp ? CHƯƠNG II: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP 2.1 Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp .9 2.1.1 Các loại thực phẩm tốt cho người cao huyết áp .9 ... cao huyết áp 1.5.1 Có số yếu tố có khả đưa tới cao huyết áp .5 1.6 Biểu chứng cao huyết áp .7 1.7 Bệnh cao huyết áp nguy hiểm nào? .8 1.8 Ta phải làm bị bệnh cao huyết ... tâm lý bất lợi tác nhân khiến cho bệnh CHA nặng thêm CHƯƠNG II: CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP 2.1 Chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp Khi bị cao huyết áp (HA), thuốc, việc lựa chọn...
- 28
- 2,624
- 10
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp. doc
... hộp, ăn liền khác Bởi lựa chọn tối ưu bị cao huyết áp Vận động nhiều Một tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ tất người, không loại trừ bệnh nhân cao huyết áp Tuy nhiên, chọn tập nhẹ nhàng nhanh, ... tránh tập sức! 10 Ăn nhiều hoa Một điều mẻ không cũ, là, rau “đồng minh” với sức khoẻ người Bạn cần bổ sung đầy đủ loại thực phẩm ngày, bệnh nhân mắc chứng cao huyết áp Hãy chọn loại rau giàu kali ... Khi bị bệnh cao huyết áp, thiết phải tránh xa loại chất béo bão hoà (còn gọi chất béo no) Hãy dùng dầu thực vật thay cho mỡ động vật bữa ăn hàng ngày để bảo vệ...
- 3
- 479
- 1
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp pdf
... hộp, ăn liền khác Bởi lựa chọn tối ưu bị cao huyết áp Vận động nhiều Một tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ tất người, không loại trừ bệnh nhân cao huyết áp Tuy nhiên, chọn tập nhẹ nhàng nhanh, ... tránh tập sức! 10 Ăn nhiều hoa Một điều mẻ không cũ, là, rau “đồng minh” với sức khoẻ người Bạn cần bổ sung đầy đủ loại thực phẩm ngày, bệnh nhân mắc chứng cao huyết áp Hãy chọn loại rau giàu kali ... 4 “Kết thân” với dầu thực vật Khi bị bệnh cao huyết áp, thiết phải tránh xa loại chất béo bão hoà (còn gọi chất béo no) Hãy dùng dầu thực vật thay cho mỡ động vật bữa ăn hàng ngày để bảo vệ...
- 3
- 562
- 3
Những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp docx
... bị cao huyết áp, người bệnh nên lưu ý chế độ dinh dưỡng Cao huyết áp bệnh thuộc tạng can, thận, tỳ, bị điều hoà mà gây bệnh Ngoài yếu tố đàm thấp hay gặp người bệnh tạng béo cheletron máu cao ... thực phẩm tốt cho người tăng huyết áp: cần tây, cải cúc, rau muống, cà chua, cà, cà rốt, đậu Hà Lan, đậu xanh, táo, chuối tiêu, dưa hấu, dưa chuột… Cần tây tốt cho người cao huyết áp Thức uống: ... vật, kiêng chất kích thích…, người bệnh nhiều tỏ lúng túng chọn dùng đồ ăn thức uống cụ thể sinh hoạt thường nhật Một số lưu ý chế độ dinh dưỡng cho người cao huyết áp Tăng cường chất xơ: Lượng...
- 5
- 654
- 3
Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Cao Huyết Áp potx
... với người bị cao HA có kèm theo đau nặng đầu Rau muống: chứa nhiều canxi, có lợi cho việc trì áp lực thẩm thấu thành mạch HA giới hạn bình thường, thứ rau đặc biệt thích hợp cho người bị cao ... lợi cho việc làm vững bền thành mạch, dự phòng tai biến xuất huyết não Nấm hương nấm rơm: thực phẩm giàu chất dinh dưỡng lại có khả phòng chống xơ vữa động mạch hạ HA, thích hợp cho người bị cao ... tán bột ăn ngày lần, lần 50g để phòng chống cao HA Sữa đậu nành: đồ uống lý tưởng cho người bị cao HA, có công dụng phòng chống xơ vữa động mạch, điều chỉnh rối loạn lipid máu hạ HA Mỗi ngày,...
- 5
- 467
- 4
Thực Phẩm Tốt Cho Người Cao Huyết Áp ppt
... gồm huyết áp Theo nghiên cứu trước đây, người bị cao huyết áp ăn nhánh tỏi ngày vòng 12 tuần, huyết áp tâm trương mức cholesterol giảm đáng kể Ăn tỏi ngày (khoảng nhánh) giúp kiểm soát huyết áp ... vị có ích chứng cao huyết áp Dùng 2-3 muỗng canh tinh dầu hành ngày giúp hạ huyết áp tâm thu xuống trung bình khoảng 25% huyết áp tâm trương xuống 15% bệnh nhân bị huyết áp cao Điều không gây ... mức huyết áp Cần tây Y học phương Đông sử dụng cần tây để điều trị chứng cao huyết áp Các kết thí nghiệm chứng minh công dụng hạ huyết áp loại rau Ăn vài nhánh cần tây ngày có lợi cho việc hạ huyết...
- 10
- 310
- 0
Thức Ăn Cho Người Cao Huyết Áp ppt
... thủy: Dùng 200g rau chân vịt, rửa cho vào 200ml nước Hấp cách thủy 10 phút Để nguội sau chia làm lần uống hết vào buổi sáng, buổi chiều, có tác dụng hạ huyết áp, an thần Nước cà rốt: Dùng 1.500g ... rốt, rửa sạch, giã nát, ép lấy nước uống Chia lần, uống tươi, uống hết ngày, có tác dụng hạ huyết áp Thịt trai nấu với râu ngô: Mỗi lần dùng 20-60g râu ngô, 50-200g thịt trai (con trai trước ... Thường điều trị 2-3 lần có kết Bài thuốc có tác dụng bổ trợ chữa bệnh tiểu đường, viêm thận mãn tính, sỏi thận, vàng da, viêm gan, viêm túi mật, sỏi mật Giấm ngâm trứng gà: Dùng 180ml giấm chua cho...
- 3
- 350
- 0
Tìm thêm: hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ rôto dây quấn đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến mômen quay m fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 đặc tuyến dòng điện stato i1 fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy phần 3 giới thiệu nguyên liệu từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008 chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25