... âäüng.11*Gheùp ọ: -Cho n caùc ọ cỏửn gheùp -Cho n Table\Merge cells*Taùch ọ: -Cho n ọ cỏửn taùch -Cho n Table\Split cells-Goợ sọỳ cọỹt vaỡo ọ Number ofcolumn-Goợ sọỳ doỡng vaỡo ọ Number of row -Cho n ... hióỷn)+Font: Cho n Font cho kờ tổỷ+Lines to drop: Sọỳ doỡng kờ tổỷ chióỳm 3.3 ởnh daỷng Tab:-ỷt õióứm dổỡng Tab. -Format\Tabs-Lổỷa cho n mọỹt trong caùc õởnh daỷng ồớ muỷc Leader, cho n Set, rọửi cho n ... nCOm, Caùc bổồùc: -Cho n kờ tổỷ hoỷc nhoùm kờ tổỷ cỏửn taỷo chố sọỳ (õeỡ ró chuọỹt õóứ cho n) -Cho n Format\Font: +Cho n Superscript nóỳu muọỳn taỷo chố sọỳ trón +Cho n Subcript nóỳu muọỳn...
... trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho đến 60 tuổi có ... trên 193 người đang chịu đựng căn bệnh này và 358 người hoàn toàn khoẻ mạnh, phần lớn ở độ tuổi 70, đã cho kết quả: những người thường xuyên hoạt động trí não từ những năm 40 cho đến 60 tuổi có ... giấc ngủ ngắn buổi trưa sẽ phục hồi sức lực cho cả buổi chiều làm việc của bạn và mang đến một trạng thái tinh thần tốt hơn. Cách giữ thăng bằng chongườilớntuổi Thổ lộ tâm tình cũng là...
... xương và papaverin - chất giúp giảm cơn đau phủ tạng, hạ huyết áp nên rau ngót rất tốt chongười lớn tuổi. Thanh nhiệt: rau ngót được dùng để thanh nhiệt, hạ sốt, trị ho do phế nhiệt. Dùng ... hợp này lạnh, nên cho thêm lát gừng hoặc nên kiêng với người hư hàn. Trị cảm nhiệt gây ho suyễn: rau ngót vị mát, có tính thanh nhiệt, lại chứa chất ephedrin, rất tốt cho những người bị cúm gây ... sinh. Tăng lượng sữa cho phụ nữ sau sinh: hiện nay, lá rau ngót chiết xuất đã được sử dụng như là một thành phần củng cố trong các thực phẩm chức năng dành cho bà mẹ cho con bú. Thưởng thức...
... quản, rối loạn tiêu hóa Ở đây đề cập về các bài thuốc chữa ho, trị cảm chongườilớn tuổi. Mùa này, những người cao tuổi cần tránh để cơ thể bị lạnh đột ngột, và nên dùng các thực phẩm giàu ... đêm, bởi việc thường xuyên mất ngủ sẽ làm giảm khả năng đề kháng của cơ Chữa ho, cảm chongười lớn tuổi ... vi khuẩn, nấm mốc. Phế quản (nhất là ở người có bệnh hen) rất nhạy cảm với những tác nhân gây bệnh nói trên. Và đề phòng tăng huyết áp mùa này, người có tuổi cần dùng nhiều rau quả tươi, giảm...
... calcium mỗi ngày. Nhưng ở ngườilớn tuổi, một chế độ ăn giàu calcium có vai trò quan trọng bởi nó giúp họ ngừa loãng xương và gãy xương. Để bổ sung calcium cho cơ thể, người già nên ăn các thực ... dưỡng hằng ngày trở nên phức tạp hơn. Khoai tây - Ảnh: Minh Khôi Dinh dưỡng chongười lớn tuổi Các loại thực phẩm giàu vitamin C cũng chứa nhiều chất chống ô xy hóa và giúp bảo ... 2.000 calorie đối với người có mức độ vận động vừa phải và nhiều. Tương tự, đàn ông trung niên cần 2.000 calorie/ngày, người năng động hơn cần từ 2.200 - 2.400 calorie và người vận động tích...
... tăng cholesterol máu. Thực phẩm thích hợp cho ngườilớntuổi Lươn tốt chongười già bị đau lưng, nhức mỏi (Ảnh: Internet) Lươn: Tác dụng trị phong hàn, tê thấp, dùng thích hợp cho ... sút trí nhớ. Bên cạnh đó, ở ngườilớntuổi cần hạn chế dùng nhiều dầu mỡ, những món khó tiêu; nên dùng trái cây, hoa quả tươi; dùng một số lá nấu nước uống thay cho trà đậm đặc. Nấm: ... đau lưng, nhức mỏi (Ảnh: Internet) Lươn: Tác dụng trị phong hàn, tê thấp, dùng thích hợp chongười suy nhược, đau lưng, nhức mỏi. Cá trắm: Vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ khí, trị các chứng...
... xương và papaverin - chất giúp giảm cơn đau phủ tạng, hạ huyết áp nên rau ngót rất tốt cho người lớn tuổi. Thanh nhiệt: rau ngót được dùng để thanh nhiệt, hạ sốt, trị ho do phế nhiệt. Dùng ... này lạnh, nên cho thêm lát gừng hoặc nên kiêng với người hư hàn. Trị cảm nhiệt gây ho suyễn: rau ngót vị mát, có tính thanh nhiệt, lại chứa chất ephedrin, rất tốt cho những người bị cúm gây ... Bữa ăn gia đình, nhất là các cụ lớn tuổi, nên có thêm bát canh rau ngót. Rau ngót có nhiều acid amin, vitamin và chất khoáng vì vậy nó có tính bổ dưỡng cao. Người ta thường nấu canh rau ngót...
... liệu trên cho thấy, tuổi thọ trung bình của ngời cao tuổi ở nớc ta còn thấp. Nếu độ tuổi từ 60 - 64 ở nớc ta có 1766 ngời chiếm 30% tổng số ngời cao tuổi thì số ngời cao tuổi ở độ tuổi từ 85 ... cuộc sống cho ngời cao tuổi. + Tuổi trung vị: là tuổi mà tại đó chia đều dân số thành hai phần bằng nhau. Chỉ số này thờng đợc dùng cho những nghiêm cứu về ngời cao tuổi. Chỉ số này lớn hơn 30 ... cao tuổi vào thế hệ trẻ.- Xây dựng các hình thức tổ chức nhằm khuyến khích ngời cao tuổi dành dụm, tiết kiệm tiền chotuổi già.2.3. Nhóm giải pháp bảo vệ và chăm sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi. -...
... số lượng ngườilớntuổi là 2 yếu tố chủ yếu hơn ), tăng số lượng ngườilớntuổi là 2 yếu tố chủ yếu cho DTH của ĐTĐ trên tòan thế giới cho DTH của ĐTĐ trên tòan thế giới Tuổi bệnh Tuổi bệnh ... chuẩn ĐH đói chẩn đóan ĐTĐ ở người trẻ, người béo phì hơn là 2h- OGTT phì hơn là 2h- OGTT –1/3 người ĐTĐ lớntuổi mà không được chẩn đóan ĐH đói 1/3 người ĐTĐ lớntuổi mà không được chẩn đóan ... Ngưỡng sau thụ thể ( cơ chế chính của RLDN glucose ở người Ngưỡng sau thụ thể ( cơ chế chính của RLDN glucose ở người lớn tuổi ) lớn tuổi )–Thay đổi của những hormon khác Thay đổi của những...
... dành chongườilớn 23 1. Quá trình hình thành sản phẩm tã giấy dành chongườilớn 23 2. Đặc trưng của sản phẩm tã giấy dành chongườilớn 24 3. Sơ lược về thị trường tã giấy dành chongườilớn ... cách sử dụng tã giấy ngườilớnchongười già, việc kiểm soát vệ sinh cá nhân chongười già được cải thiện, giảm thời gian và công sức chongười chăm sóc trong những trường hợp người già đi vệ sinh ... thông tin phục vụ cho những mục tiêu sau: - Tìm hiểu thu nhập trung bình trong một tháng của gia đình người được hỏi và mức chi tiêu của họ cho việc mua sản phẩm tã giấy ngườilớnchongười già...
... làm ra vải cho chồng con, bố mẹ, mà còn là công việc tạo ra trangphục đẹp phục vụ cho nhu cầu trang điểm sắc đẹp của mình nên đã gây được niềm hứng thú say mê chongười phụ nữ. Người phụ ... http://www.lrc-tnu.edu.vn 18 2.1.2. Các thành tố trangphục của người phụ nữ Trang phục của người Thái Thường Xuân bao gồm các yếu tố y phục (váy, áo, khăn piêu, thắt lưng…) và các đồ trang sức (vòng tay, vòng tai, ... thống về trang phục của người phụ nữ Thái Thường Xuân. Tuy nhiên, đây là những tài liệu tham khảo quí báu, tạo điều kiện, cơ sở cho tôi nghiên cứu đề tài: Trangphục cổ truyền của người phụ...