... nhất cho bệnh nhân tiểu đường. Nênăn nửa quả bưởi mỗi ngày. Các loại quả mọng, quả dâu, mâm xôi: hàm lượng chất chống ô xy hóa cao và ít carbohydrate (carb) trong các loại quả này giúp cải ... kali. Cam không chứa nhiều carb nên tốt cho bệnh nhân tiểuđường Fructose là loại đường hiện diện trong trái cây có tác động tiêu cực đối với bệnh nhân tiểuđường và những ai bị thừa cân. Tuy ... vitamin A nên rất tốt cho bệnh nhân tiểu đường. Chỉ cần dùng một quả mơ mỗi ngày. Táo: một khi ăn táo, bạn nhớ đừng bỏ vỏ. Vỏ táo giàu chất chống ô xy hóa, chất xơ và vitamin C. Kiwi: loại quả...
... bữa ăn (có bột đường, đạm, béo, rau củ) có tác dụng ngăn cản hấp thu đường nhanh nên làm chỉ số đường huyết của bữa ăn giảm đi. Người bệnh tiểuđườngnên ăn gì? Chứng đường huyết tăng cao ... đường. Trước đây, người ta nhận thấy tăng đường huyết khi đói (trước ăn) là nguyên nhân chủ yếu gây ra các biến chứng. Tuy nhiên gần đây, các nhà khoa học thấy rằng, tăng đường huyết sau ăn ... nhiều người cứ nghĩ đường có tính ngọt và ăn cái gì càng ngọt thì càng có nhiều chất đường, thực tế khác hẳn định kiến sai lầm đó. Ở người tiểu đường, khi ăn thực phẩm có chỉ số đường huyết trung...
... các bữa ăn. Lưu ý chỉ số đường huyết của thực phẩm Một số loại thực phẩm sau khi ăn có khả năng làm tăng đường huyết. Khả năng làm tăng đường huyết của thực phẩm được gọi là chỉ số đường ... số đường huyết cao sẽ làm đường huyết người bệnh tăng nhanh và tăng cao. Do vậy người bệnh tiểuđườngnên chọn thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp để sử dụng. Tuy nhiên, người bị bệnh tiểu ... thấp khi ăn rất có lợi với bệnh nhân tiểu đường, giúp người bệnh có thể dễ dàng kiểm soát được đường huyết. Sau khi ăn những thực phẩm này, đường huyết người bệnh chỉ bị tăng ít và tăng rất...
... phải ăn uống theo một chế độ ăn “kiêng chất đường . Trong trái cây ngọt có chứa nhiều đường fructoza và đường glucoza, khi ăn vào được cơ thể hấp thu ngay, dẫn đến hàm lượng đường trong máu tăng ... mắc bệnh tiểuđườngnên ăn nhiều nấm hương Theo nguồn tin từ báo sức khỏe – Trung Quốc, nấm hương có giá trị dinh dưỡng cao và tốt cho người mắc bệnh tiểu đường. Trong thực đơn ăn uống hàng ... ĐTĐ nặng không nênănquá nhiều trái cây ngọt như xoài, mít, na Để phòng lượng đường giảm thấp trong khoảng thời gian giữa hai bữa ăn hoặc sau khi vận động, người bệnh có thể ăn một ít trái...
... tiểuđườngnênăn nhiều bữa nhỏ Một chế độ ăn khoa học với các dưỡng chất không thừa, không thiếu cho cơ thể sẽ hạn chế được nguy cơ tăng, giảm đường huyết trong máu. 1. Áp dụng chế độ ăn ... tê liệt thần kinh, suy giảm chức năng của gan, tăng huyết áp, tăng nguy cơ mắc tiểu đường Chính vì thế, các chuyên gia khuyên những bệnh nhân mắc tiểuđườngnên hạn chế uống rượu và sử dụng ... lượng đường trong máu được cân bằng. Các bữa ăn của bệnh nhân tiểuđườngnên bao gồm: - Bữa sáng. - Bữa ăn nhẹ cho buổi sáng. - Bữa trưa. - Bữa ăn nhẹ cho buổi chiều Bữa tối. - Bữa ăn nhẹ...
... người mắc chứng tiểu đường, chủ yếu là tiểuđường týp 2. Họ phát hiện rằng những bệnh nhân tiểuđường mà thường xuyên ăn cá nhiều hơn 1 lần/tuần sẽ ít có albumin trong nước tiểu hơn (vốn được ... Bệnh thận khá phổ biến ở các bệnh nhân mắc tiểuđường và nếu không ăn cá đều đặn thì bệnh ở thận sẽ lại càng nặng Người mắc bệnh tiểuđườngnênăn cá ... nghiên cứu Anh quốc, nếu chịu khó ăn cá 2 lần/tuần sẽ ngừa được biến chứng ở thận do mắc bệnh tiểu đường gây ra. Kết quả này được rút ra từ cuộc khảo sát chế độ ăn uống của hơn 22.000 người...
... cách là những người có tri thức khoa học, kỹ thuật cao, có tiềm năng sáng tạo lớn nên có vai trò đặc biệt quan khoa học, kỹ thuật cao, có tiềm năng sáng tạo lớn nên có vai trò đặc biệt quan trọng ... thực thi đường lối văn hoá.nhận, đánh giá, xây dựng và thực thi đường lối văn hoá.- Do bị chiến tranh liên miên và cơ chế quản lý kế hoạch - Do bị chiến tranh liên miên và cơ chế quản lý kế ... tư tưởng và nghệ thuật.+ Xây dựng thể chế văn hoá còn chậm. Phương thức quản lý văn hoá + Xây dựng thể chế văn hoá còn chậm. Phương thức quản lý văn hoá chưa phù hợp với yêu cầu thực tiễn.chưa...
... đều có bản sắc văn hoá riêng, giá trị văn hoá đặc thù. Điều này đã làm nên bản sắc văn hoá riêng, giá trị văn hoá đặc thù. Điều này đã làm nên sự phong phú, đa dạng của văn hoá dân tộc Việt ... XÂY DỰNG, PHÁT TRIỂN NỀN VĂN HOÁXÂY DỰNG, PHÁT TRIỂN NỀN VĂN HOÁBa là, nền văn hoá Việt Nam là nền văn hoá thống nhất mà đa Ba là, nền văn hoá Việt Nam là nền văn hoá thống nhất mà đa dạng ... tư tưởng và nghệ thuật.+ Xây dựng thể chế văn hoá còn chậm. Phương thức quản lý văn hoá + Xây dựng thể chế văn hoá còn chậm. Phương thức quản lý văn hoá chưa phù hợp với yêu cầu thực tiễn.chưa...
... ĐƯỜNG LỐI XÂY DỰNG, PHÁT TRIỂN NỀN VĂN HÓA VÀ GIẢI QUYẾT CÁC VẤN ĐỀ XÃ HỘIQUÁ TRÌNH NHẬN THỨC ĐƯỜNG LỐI XÂY DỰNG PHÁT TRIỂN NỀN VĂN HÓA 1. Thời kỳ trước đổi mới : a. Khái niệm văn hóa ... kiến quốc” (11/1945) xác định đường lối văn hóa là : xây dựng “văn hóa cứu quốc” (gắn VH với giải phóng dân tộc ), văn hóa dân chủ mới có tính dân tộc, tính khoa học, tính đại chúng; phát ... mới - Đề cương văn hóa 1943 xác định văn hóa là một trong ba mặt trận(chính trị, kinh tế, văn hóa) - Đề cương xác định 3 nguyên tắc của nền VH là: Dân tộc hóa, đại chúng hóa, khoa học hóa ...
... bạn đang ăn kiêng thì tốt nhất hạn chế tiêu thụ dừa vì nó làm tăng lượng calo mà bạn hấp thụ. 3. Quả chà là Đây là một loại trái cây có hàm lượng đường cao nhất trong các loại hoa quả, nó chứa ... được đánh giá là loại quả giàu dinh dưỡng và năng lượng. Nếu bạn đang áp dụng chế độ ăn kiêng – giảm cân thì tốt nhất bạn nên hạn chế tiêu thụ loại quả này vì nó làm tăng đáng kể lượng calo ... vitamin và chất khoáng. Tuy nhiên bạn nên lưu ý ăn một lượng vừa phải khi đang trong quá trình giảm cân, bởi đây loại quả chứa hàm lượng đường khá lớn .Hoa quả rất tốt cho sức khỏe vì đặc tính...
... nó làm tăng lượng calo mà bạn hấp thụ. 3. Quả chà là Đây là một loại trái cây có hàm lượng đường cao nhất trong các loại hoa quả, nó chứa tới 60-65%. Vì thế nó được đánh giá là loại quả giàu ... vitamin và chất khoáng. Tuy nhiên bạn nên lưu ý ăn một lượng vừa phải khi đang trong quá trình giảm cân, bởi đây loại quả chứa hàm lượng đường khá lớn .Hoa quả rất tốt cho sức khỏe vì đặc tính ... các loại quả khác, cao gần như tương đương với sữa. Một quả bơ có thể cung cấp cho bạn khoảng 370 calo! Vì vậy, nó là loại quả bạn nênăn một cách dè xẻn khi đang trong quá trình ăn kiêng....
... văn, mang tính vănhoá: không thể đạt tới mục tiêu văn hoá nếu biện pháp và cách tiếnhành phản văn hoá, phi nhân văn. I. QUÁ TRÌNH NHẬN THỨC VÀ NỘI DUNG ĐƢỜNG LỐI XÂY DỰNG PHÁT TRIỂN NỀN VĂN ... nghiệpcủa nhân dân. Xây dựng và phát triển văn hoá do đó cũng là sự nghiệp củanhân dân. Chính nhân dân là ngƣời đã sáng tạo nên văn hoá, xây đắp nên những giá trị văn hoá của dân tộc.- Trong sự nghiệp ... hi sinh văn hoá+ Mục tiêu lâu dài của sự phát triển của chúng ta là "dângiàu, nƣớc mạnh, xã hội công bằng, dân chủ, văn minh" thực chấtlà mục tiêu văn hoá.+ Mục tiêu văn hoá bao...
... thấp gồm đậu lăng, đậu nành, sữa chua và các loại ngũ cốc có nhiều chất xơ. Ăn nhiều hoaquả giúp ngăn ngừa chứng mất thị giác Những người cao tuổi có chế độ ăn nhiều hoa quả như cam...
... nền văn hoá tiên tiến đậm đà bản sắc dân tộc phải:-Vừa bảo vệ bản sắc dân tộc, vừa mở rộng giao lưu, tiếp thu tinh hoa văn hoá nhân loại, xây dựng những giá trị mới của văn hoá VN.-Giữ gìn ... hoà không chạy theo số lượng tăng trưởng bằng mọi giá. Đại hội IV, V tiếp tục đường lối phát triển văn hoá của Đại hội III, xác định:-Nền văn hoá mới là nền văn hoá có nội dung xã hội chủ ... nâng cao.-Khoa học-công nghệ có bước phát triển, phục vụ thiết thực hơn nhiệm vụ phát triển KT-XH.-Việc xây dựng đời sống văn hoá và nếp sống văn mình có tiến bộ trên cả nước.- Đường lối...
... tưởng văn hóa”mạng tư tưởng văn hóa” + + Đại hội IV và V tiếp tục đường lối của ĐH III.Đại hội IV và V tiếp tục đường lối của ĐH III.b) Kết quả, ý nghĩa, hạn chế và nguyên nhân:b) Kết quả, ... nhân:- Kết quả, ý nghĩa:- Kết quả, ý nghĩa: ++ Nền văn hóa dân chủ mới đã xóa bỏ dần nềnNền văn hóa dân chủ mới đã xóa bỏ dần nền văn hóa lỗi thời(PK), nô dịch(TDP).văn hóa lỗi ... triển văn hóa đi đôi với phát triển kinh tế, phát triển văn hóa đi đôi với phát triển kinh tế, văn hóa, xã hội, an ninh, quốc phòng…văn hóa, xã hội, an ninh, quốc phòng… d) Kết quả, ý nghĩa,...