0

thực phẩm trị bệnh

Thực phẩm ngừa bệnh tiểu đường

Thực phẩm ngừa bệnh tiểu đường

Sức khỏe giới tính

... nguy cơ bệnh tiểu đường tuýp 2. Hạn chế sử dụng các loại thịt đỏ và chất béo từ động vật. Các loại hạnh nhân Nên ăn mỗi ngày khoảng 39gr hạnh nhân, 5 lần/tuần và sử dụng các thực phẩm ... ngày khoảng 39gr hạnh nhân, 5 lần/tuần và sử dụng các thực phẩm có lượng magiê cao. Thực phẩm ngừa bệnh tiểu đường ... Harvard với 91.000 phụ nữ đã thấy rằng ăn trung bình 10g ngũ cốc mỗi ngày sẽ giảm 36% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Không uống soda và không ăn nhiều thịt Các nghiên cứu của đại học...
  • 3
  • 312
  • 0
Tài liệu Thực phẩm ngừa bệnh tiểu đường doc

Tài liệu Thực phẩm ngừa bệnh tiểu đường doc

Sức khỏe giới tính

... nguy cơ bệnh tiểu đường tuýp 2. Hạn chế sử dụng các loại thịt đỏ và chất béo từ động vật. Các loại hạnh nhân Nên ăn mỗi ngày khoảng 39gr hạnh nhân, 5 lần/tuần và sử dụng các thực phẩm ... Đái tháo đường, một căn bệnh đáng sợ của xã hội hiện đại bởi như một loại vi trùng, bệnh nhanh chóng “lây lan” ra khắp cộng đồng. Để ngăn chặn sự “xâm ... Harvard với 91.000 phụ nữ đã thấy rằng ăn trung bình 10g ngũ cốc mỗi ngày sẽ giảm 36% nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Không uống soda và không ăn nhiều thịt Các nghiên cứu của đại học...
  • 3
  • 309
  • 0
Tài liệu CHỌN LỰA THỰC PHẨM CHO BỆNH NHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG pdf

Tài liệu CHỌN LỰA THỰC PHẨM CHO BỆNH NHÂN ĐÁI THÁO ĐƯỜNG pdf

Sức khỏe người cao tuổi

... Chọn lựa thực phẩm thích hợp1. Thức ăn nên dùng: Là những thực phẩm làm tăng đường huyết từ từ. Bạn có thể dùngthường xuyên nhưng với số lượng vừa phải, phù hợp với từng người bệnh. - Gạo, ... phô mai (lọc bơ), Dầu thực vật, bơ thực vật, Hoa quả Đậu vàcác Rau, loại hạt cùng,loại, Gạo, khoai tây, bánh mì, tấm xay, mì sợi, ngũ cốc Tháp dinh dưỡng áp dụng cho người bệnh tiểu đường: phía ... chế độ ăn phù hợp cho riêng mình.Nếu thực hiện được như vậy sẽ tạo cho người bệnh một khả năng sinh hoạt hoàn toàn bìnhthường như những người không mắc bệnh, nâng cao chất lượng cuộc sống, có...
  • 4
  • 636
  • 4
Tài liệu Phương thức mới trị bệnh béo phì: Lấy độc trị độc doc

Tài liệu Phương thức mới trị bệnh béo phì: Lấy độc trị độc doc

Sức khỏe giới tính

... Phương thức mới trị bệnh béo phì: Lấy độc trị độc Các nhà khoa học thuộc Đại học Bonn (Đức) vừa nghiên cứu phát hiện một ... dẫn tín hiệu của chất protein kinase, các nhà khoa học đã phát hiện phương pháp mới giúp điều trị bệnh béo phì. toàn chức năng chuyển hóa chất béo thành nhiệt lượng. Chính sự thiếu linh hoạt ... đồng nghĩa với việc chúng ta có thể tìm ra được phương pháp giảm béo lý tưởng theo kiểu “lấy độc trị độc”. Theo đánh giá của các nhà khoa học, chỉ cần một lượng khoảng 50g tế bào tế bào chất...
  • 3
  • 317
  • 1
Tài liệu Thực phẩm trị “ngấy” hiệu quả ppt

Tài liệu Thực phẩm trị “ngấy” hiệu quả ppt

Sức khỏe giới tính

... Hàn Quốc thường xuyên ăn rong biển cũng không khiến bạn thấy chán chính bởi lý do đó. Thực phẩm trị “ngấy” hiệu quả Lễ tết, tiệc tùng liên miên khiến bạn phát ngấy khi nhìn thấy thức ... năng tiêu hóa được cải thiện, cảm giác khó tiêu, đầy bụng sẽ giảm dần. 9. Rong biển Loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ và axit alginic này không những giúp giảm lượng mỡ máu mà còn kích thích ... nhanh chóng “áp đảo” vị ngấy của dầu mỡ và đạm, đem lại cho bạn ham muốn ăn uống. Sữa chua - thực phẩm tuyệt vời để giảm ngấy. Ngoài ra, axit trong sữa sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phân hủy...
  • 6
  • 269
  • 0
Tài liệu Những thực phẩm trị chứng táo bón hiệu quả ppt

Tài liệu Những thực phẩm trị chứng táo bón hiệu quả ppt

Sức khỏe giới tính

... ít bệnh khác bởi thực phẩm bị lưu lại quá lâu trong ruột sẽ sinh ra hơn 30 loại độc tố, theo tuần hoàn máu đi vào lục phủ ngũ tạng, gây bệnh cho các cơ quan trong cơ thể. Mách bạn 6 thực phẩm ... Những thực phẩm trị chứng táo bón hiệu quả Mật ong Theo Đông y, mật ong có công dụng thông tiện, giải suy nhiệt, trị chứng bệnh về tim, trung hoà các loại ... E, protein, axit linoleic mang lại tác dụng nhuận tràng thông tiện, trị chứng táo bón rất hiệu quả. Táo Táo là thực phẩm tính ôn, người có thể chất hàn hay nhiệt đều có thể sử dụng. Trong...
  • 5
  • 310
  • 0
Tài liệu Thực phẩm trị da nứt nẻ khi đông về ppt

Tài liệu Thực phẩm trị da nứt nẻ khi đông về ppt

Thời trang - Làm đẹp

... làm da bị mất nước nên dễ bị nứt nẻ, hãy trị tận gốc hiện tượng này nhé! Thay vì dùng các loại kem, hóa chất dưỡng da các bạn có thể dùng các thực phẩm sẵn có để dưỡng da từ bên trong cơ thể ... nhiên quý, đã kết hợp sẵn với vitamin P thành phức hợp C (C complex trong rau quả) nên có giá trị sinh học cao hơn nhiều các viên thuốc vitamin C. Nên nhớ vitamin P còn được gọi là yếu tố ... huỳnh và canxi… Vì vậy, để làm đẹp cho da bạn đừng bỏ qua rau mùi tây trong bữa ăn nhé. Trong thực đơn hàng ngày bạn chớ loại bỏ hết mỡ nhé, làn da đẹp láng mịn là làn da được cung cấp đủ lượng...
  • 3
  • 242
  • 0
Tài liệu Thực phẩm kháng bệnh trong mùa đông pptx

Tài liệu Thực phẩm kháng bệnh trong mùa đông pptx

Ẩm thực

... Thực phẩm kháng bệnh trong mùa đông Hạt điều: Là thực phẩm có chứa nhiều khoáng chất như: kẽm, selen và sắt – chất tăng ... mống gây bệnh, các nhà khoa học thuộc trung tâm nghiên cứu kháng bệnh Paris (Pháp) đã liệt ra một số thực phẩm có khả năng chống bệnh mùa đông rất tốt. Nước cam nhiều vitamin C giúp tăng sức ... vào gừng tươi đã được đập nát, để khoảng 2 – 3 phút thì bỏ ra uống. Ăn nhiều thực phẩm màu đỏ: Các loại thực phẩm như: cà rốt, cà chua, đu đủ, ớt… sẽ cho bạn nhiều lợi ích về sức khỏe vì chúng...
  • 5
  • 279
  • 0
Tài liệu Siêu thực phẩm phòng bệnh ung thư da ppt

Tài liệu Siêu thực phẩm phòng bệnh ung thư da ppt

Sức khỏe giới tính

... trọng đối với khả năng miễn dịch của làn da khỏe mạnh. Nghệ Siêu thực phẩm phòng bệnh ung thư da Dưới đây là một số loại thực phẩm bảo vệ da bạn khỏi những tác động và lão hóa do ánh nắng mặt ... tránh carbohydrate tinh chế và ăn nhiều các loại thực phẩm tươi. Ngoài ra, hãy chắc chắn là uống nhiều nước hàng ngày nhé! Bất kỳ danh sách siêu thực phẩm cho làn da khỏe mạnh nào cũng nên bắt đầu ... những trái cây đặc trưng về khả năng chống ung thư, ngăn ngừa bệnh và ẩn chứa chất chống oxy hóa ở nồng độ cao. Những siêu thực phẩm giúp bổ sung chất chống oxy hóa bảo vệ sự khỏe mạnh của làn...
  • 6
  • 320
  • 0
Tài liệu Thực phẩm phòng bệnh điếc docx

Tài liệu Thực phẩm phòng bệnh điếc docx

Sức khỏe trẻ em

... Thực phẩm phòng bệnh điếc Theo thống kê, tỷ lệ điếc ở người trên 65 tuổi là 30 – 50%. Đây là kết quả ... Bởi vậy, khi sang tuổi trung niên nên ăn cá, đậu nành, rau cải, cà-rốt, các loại hải sản, là thực phẩm chứa nhiều kẽm. ... bào hồng cầu bị giảm sút, làm cho tế bào thính giác trong tai thiếu chất dinh dưỡng, qua đó sinh bệnh điếc. Nếu bổ sung thêm chất sắt thì có thể làm giãn mạch máu, làm mềm các tế bào hồng cầu,...
  • 2
  • 256
  • 0
Thực phẩm trị tàn nhang hữu hiệu doc

Thực phẩm trị tàn nhang hữu hiệu doc

Thời trang - Làm đẹp

... điều trị tàn nhang. Lấy dung dịch bên trong viên nang vitamin E thoa đều lên vùng da có nhiều tàn nhang, duy trì việc này đều đặn để đạt được hiệu quả như mong muốn. Củ cải là thực phẩm ... bạn áp dụng biện pháp này để điều trị tàn nhang. Cách làm: Nạo vỏ củ cải, sau đó nghiền nhuyễn, trộn đều với nước chanh (bạn có thể sử dụng máy chế biến thực phẩm) . Đắp hỗn hợp mới chế biến lên ... Hoa quả có vị chua Nhóm trái cây có múi có vị chua như cam, chanh rất hiệu quả trong việc điều trị tàn nhang. Chọn một vài quả thật tươi, vắt nước ra một cái bát, sau đó trộn thêm vào một thìa...
  • 4
  • 247
  • 0
Thực phẩm trị chứng đầy hơi doc

Thực phẩm trị chứng đầy hơi doc

Sức khỏe giới tính

... tây Bí tây là loại thực phẩm chứa nhiều xenlulo, chất xơ, vị thanh mát, dễ ăn nên giúp nhuận tràng, mát gan, bổ thận, giải độc cho gan, trị táo bón. Nó cũng là loại thực phẩm giúp bạn kiểm ... giảm nguy cơ đầy hơi. Thực phẩm trị chứng đầy hơi Đầy hơi luôn mang lại cho bạn cảm giác ì ạch, khó chịu. Để tránh gặp phải tình trạng này bạn nên chọn những loại thực phẩm dưới đây. 1. Dưa ... nước trong dưa chuột cao, rất tốt cho sức khỏe của bạn. Khi bạn bị đầy bụng, khó tiêu, loại thực phẩm nhiều nước như dưa chuột sẽ giúp dạ dày của bạn dễ chịu hơn. Dưa chuột làm dạ dày bạn...
  • 4
  • 292
  • 0
Các thực phẩm chữa bệnh hôi miệng pptx

Các thực phẩm chữa bệnh hôi miệng pptx

Sức khỏe giới tính

... dụng tiêu diệt sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh hôi miệng. Mật ong Bệnh táo bón khiến các chất cặn bã tích tụ lâu ngày nên cũng góp phần gây ra bệnh hôi miệng. Để ngăn ngừa, bạn hãy pha một ... polyphenol giúp tiêu hóa các hợp chất gây mùi hôi miệng. Tương tự như vậy, rau bina cũng là một thực phẩm giàu polyphenol. Rau mùi tây và húng quế Khi bạn ăn hành, tỏi thì có khoảng 33 hợp chất ... Bưởi giúp bạn giải độc và hạn chế mùi hôi. Ảnh: internet Bưởi Bưởi có thể trị viêm miệng và loại bỏ khí hư trong dạ dày. Vì vậy, sau khi uống rượu, bạn hãy ăn một ít bưởi...
  • 4
  • 364
  • 0
Thực phẩm trị táo bón cho bà bầu ppt

Thực phẩm trị táo bón cho bà bầu ppt

Sức khỏe phụ nữ

... ăn Thực phẩm trị táo bón cho bà bầu Táo bón là một trong những triệu chứng khá phổ biến và gây khổ sở cho nhiều chị em phụ nữ trong thời gian bầu bí. Sau đây là những thực phẩm trị ... cholesterol rất tốt cho việc phòng ngừa bệnh trị táo bón 2. Chuối Loại trái cây vô cùng phổ biến và quen thuộc khác đó là chuối. Chuối cũng là loại thực phẩm rất giàu chất xơ nên có tác dụng ... ngừa bệnh thiếu máu hay gặp ở bà bầu. Trong bí đỏ có chất giúp thúc đẩy sự phát triển tế bào thần kinh ở thai nhi, tăng cường hoạt tính cho tế bào não Bên cạnh đó, bí đỏ còn là nguồn thực phẩm...
  • 6
  • 519
  • 1
Thực phẩm ngừa bệnh Alzheimer cho người già docx

Thực phẩm ngừa bệnh Alzheimer cho người già docx

Sức khỏe người cao tuổi

... não. Dầu oliu, ớt và cần tây cũng có chứa chất này. Hoa quả Ảnh minh họa Thực phẩm ngừa bệnh Alzheimer cho người già Cũng trên tờ “Journal of Nuitrition”, các nhà nghiên ... trong 6 năm chỉ bị suy giảm 13% trí nhớ. Cà phê và trà Trà và cà phê giúp ta tỉnh táo, ngăn ngừa bệnh Alzheimer và cải thiện trí nhớ. Hơn nữa, những người uống trà thường xuyên có trí nhớ và khả...
  • 5
  • 354
  • 0

Xem thêm