0

thực phẩm mùa hè

ngoaï khoa ngo doc thuc pham mua he

ngoaï khoa ngo doc thuc pham mua he

Tư liệu khác

... phù hợp của thực phẩm ở mọi khâu thuộc và phù hợp của thực phẩm ở mọi khâu thuộc chu trình thực phẩm chu trình thực phẩm An toàn thực phẩm là sự đảm bảo rằng , thực An toàn thực phẩm là sự ... : Vệ sinh thực phẩm và an toàn thực Vệ sinh thực phẩm và an toàn thực phẩm là gì ? phẩm là gì ?Trả lời : * Vệ sinh thực phẩm là mọi điều kiện và Trả lời : * Vệ sinh thực phẩm là mọi điều ... : ngộ độc thực phẩm vào mùa hè ngộ độc thực phẩm vào mùa hè học sinh khối 8 - 9học sinh khối 8 - 9giáo viên thực hiện : vũ thị thu Câu 7 : Khi bị ngộ độc thực phẩm , cần phải...
  • 10
  • 564
  • 0
Tài liệu 10 loại thực phẩm mùa hè cho người thừa cân pptx

Tài liệu 10 loại thực phẩm mùa cho người thừa cân pptx

Sức khỏe giới tính

... loại thực phẩm mùa cho người thừa cân Đối với người thừa cân, các món ăn mùa như kem, các chế phẩm từ sữa, chè… luôn hấp dẫn. Và để không tăng cân, bữa ăn chính và phụ cần chú ý các thực ... phẩm từ sữa, chè… luôn hấp dẫn. Và để không tăng cân, bữa ăn chính và phụ cần chú ý các thực phẩm sau: 1. Cà tím Cà tím chứa một lượng calo không đáng kể (khoảng 18kcal/100g) nhưng ăn lại ... cô-ve chính là lựa chọn tối ưu nhất. Loại quả này chứa nhiều chất xơ, vitamin và các loại protein thực vật. Calo trong đậu cô-ve cũng không cao, khoảng 30 calol/100g Trước khi chế biến đậu cô-ve,...
  • 5
  • 330
  • 0
Tài liệu 5 loại thức uống mùa hè làm đẹp da docx

Tài liệu 5 loại thức uống mùa làm đẹp da docx

Sức khỏe giới tính

... rất tốt cho sức khỏe cũng như ngăn chặn quá trình lão Ảnh: inmagine.com 5 loại thức uống mùa làm đẹp da Thần sắc của người phụ nữ thể hiện rõ nhất qua làn da. Để da luôn mịn màng, ... khoẻ mạnh, bạn nên chú ý đến một số loại thức uống bổ dưỡng cho da rất đơn giản, dễ làm vào mùa hè. 1. Trà xanh: Không chỉ giải nhiệt cho cơ thể, giúp tinh thần thư giãn, bớt phiền não,...
  • 6
  • 356
  • 0
Tài liệu Bụng phẳng, eo thon với 9 thực phẩm mùa thu docx

Tài liệu Bụng phẳng, eo thon với 9 thực phẩm mùa thu docx

Thời trang - Làm đẹp

... lượng canxi tương đương với một cốc sữa không béo. Bụng phẳng, eo thon với 9 thực phẩm mùa thu Một số thực phẩm mùa thu có hiệu quả trong loại bỏ chất béo dư thừa nên dễ dàng giúp giảm cân ... Nhưng đừng nuông chiều bản thân như vậy. Hãy chọn các loại thực phẩm lành mạnh để duy trì vóc dáng nhỏ nhắn, vòng eo thon gọn trong mùa thu này nhé. bền vững hơn cho cơ thể. Đồng thời, khoai ... giác no, nhờ đó bạn có xu hướng ăn ít hơn và không lo tăng cân. Nhưng khoai lang cũng là loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột, dễ làm bạn tăng cân nếu ăn nhiều. Chính vì vậy, bạn đừng lạm dụng...
  • 8
  • 301
  • 0
Tài liệu Bảo quản thực phẩm mùa nắng nóng pptx

Tài liệu Bảo quản thực phẩm mùa nắng nóng pptx

Ẩm thực

... các loại thực phẩm tươi sống muốn dự trữ ngay sau khi Bảo quản thực phẩm mùa nắng nóng Các món chiên, rô ti… nên đổ ngập dầu khi để vào ngăn mát tủ lạnh để món ăn không bị khô. Thực phẩm chín ... hộp đựng thực phẩm và đặt đá xung quanh hộp. Cho vào tủ lạnh ngay khi có điều kiện. Tuyệt đối không sử dụng những thức ăn đã có mùi ôi thiu hoặc màu sắc thay đổi bất thường. Thực phẩm đông ... các loại thức ăn thừa và để nguội trước khi cất vào tủ lạnh. Để riêng từng loại thực phẩm, dùng màng bọc thực phẩm bọc kín khi cất vào tủ lạnh. Tốt nhất, nên sử dụng các loại hộp thức ăn có...
  • 3
  • 358
  • 0
Tài liệu Bụng phẳng, eo thon với 9 thực phẩm mùa thu pptx

Tài liệu Bụng phẳng, eo thon với 9 thực phẩm mùa thu pptx

Thời trang - Làm đẹp

... lại bệnh tật và có thể thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp. Bụng phẳng, eo thon với 9 thực phẩm mùa thu Một số thực phẩm mùa thu có hiệu quả trong loại bỏ chất béo dư thừa nên dễ dàng giúp giảm cân ... Nhưng đừng nuông chiều bản thân như vậy. Hãy chọn các loại thực phẩm lành mạnh để duy trì vóc dáng nhỏ nhắn, vòng eo thon gọn trong mùa thu này nhé. 1. Bí ngô Yếu tố giúp eo thon: Magnesium ... canxi của nhóm người thực hiện nghiên cứu, đồng thời có thể cải thiện hiệu quả việc giảm cân của họ. 8. Lựu Yếu tố giúp eo thon: Chất chống oxy hóa Lựu có trong suốt mùa thu nên bạn...
  • 7
  • 266
  • 0
Mẹo bảo quản thực phẩm mùa nóng pdf

Mẹo bảo quản thực phẩm mùa nóng pdf

Ẩm thực

... quản thực phẩm mùa nóng Thời tiết nắng nóng, việc bảo quản thực phẩm càng phải được chú ý nhiều hơn để tránh vi khuẩn tấn công gây ngộ độc, hoặc lãng phí tiền bạc vì phải đổ bỏ thực phẩm hư ... Thực phẩm chín Theo bếp trưởng Huỳnh Như - Nhà hàng Abai, cần chú ý nấu sôi lại các loại thức ăn thừa và để nguội trước khi cất vào tủ lạnh. Để riêng từng loại thực phẩm, dùng màng bọc thực ... rã đông nhiều lần có thể khiến thực phẩm bị nhiễm khuẩn, nên chia thịt, cá thành từng phần nhỏ phù hợp với từng bữa ăn của gia đình. Lưu ý, dụng cụ chứa thực phẩm phải tuyệt đối kín để dịch...
  • 3
  • 332
  • 0
Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm trong mùa hè

Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm trong mùa

Sức khỏe giới tính

... và chế biến thực phẩm: Lựa chọn thực phẩm an toàn Chọn thực phẩm tươi sống, mua ở các hàng quen, đáng tin cậy hoặc có hệ thống trữ lạnh. Bảo quản thực phẩm Với thực phẩm tươi nên ... giữ trong vòng 2 ngày. Nên cho thực phẩm vào bao bì, hoặc hộp có nắp đậy trước khi cho vào tủ lạnh. Để riêng thực phẩm chín và thực phẩm sống. Chế biến thực phẩm - Luôn rửa tay cẩn thận ... thuốc kích thích tăng trưởng thực vật, kim loại nặng (chì, kẽm ). - Do thức ăn bị nhiễm vi khuẩn, nấm mốc Phòng ngừa ngộ độc thực phẩm trong mùa Vào mùa nóng, nhiệt độ môi trường...
  • 8
  • 1,181
  • 1
Tài liệu Những thực phẩm không thể thiếu cho mùa hè doc

Tài liệu Những thực phẩm không thể thiếu cho mùa doc

Sức khỏe giới tính

... Những thực phẩm không thể thiếu cho mùa Cùng thưởng thức những thức ăn và đồ uống tuyệt vời của tự nhiên để có được vẻ đẹp và sức đề kháng tốt nhất bảo vệ bạn trong những ngày hè oi ... có ích bị mất khi đi ngoài và cải thiện được khả năng tiêu hóa. Chè đá: Nếu cần một thức uống mát cho mùa bạn hãy chọn chè đá. Các nghiên cứu khoa học gần đây đã cho thấy khả năng kháng ... lần khi sử dụng chè thường xuyên (cả dạng nóng và đá) so với không dùng. Vì vậy, các nhà khoa học khuyên bạn nên bảo vệ sức khỏe của mình thường xuyên với ít nhất một tách chè mỗi ngày. Hải...
  • 3
  • 535
  • 1
Tài liệu Top 5 thực phẩm bảo vệ làn da mùa hè doc

Tài liệu Top 5 thực phẩm bảo vệ làn da mùa doc

Thời trang - Làm đẹp

... nấu chè nhá! 4. Tỏi - chỉ ngại hơi có mùi khó chịu tí thui! Một nghiên cứu của trường Đại học Lund ở Thụy Điển cho biết măm tỏi thường xuyên sẽ Top 5 thực phẩm bảo vệ làn da mùa Đây ... lùi mùi hăng của tỏi đâu nhé! Các bạn thử tham khảo ở đây này. 5. Tha hồ măm rau xanh mùa Mùa có khá nhiều những loại rau cho bạn thoải mái lựa chọn đấy. Những loại rau bạn có thể ... món cá bơn vào thực đơn hàng tuần của gia đình bạn nhỉ? Ngoài cho bạn một bữa ăn ngon miệng, loại cá này còn chứa nhiều omega-3 cao giúp giữ ẩm và làm đẹp làn da bị khô trong mùa đấy! ...
  • 5
  • 379
  • 2
Tài liệu Thực phẩm phù hợp trong mùa hè pdf

Tài liệu Thực phẩm phù hợp trong mùa pdf

Sức khỏe giới tính

... nước nóng, mỗi ngày 2 lần lúc đói, trong 3 ngày. BS. HOÀNG XUÂN ĐẠI 1 Thực phẩm phù hợp trong mùa Hè là mùa của nắng nóng, cơ thể ra mồ hôi, bài tiết theo muối và điện giải, nếu ... tiêu đờm, nên thích hợp sử dụng trong ngày hè. Cà tím chống lão hoá: cà tím hay còn gọi là cà dái dê được sử dụng làm một loại rau trong ẩm thực mùa hè. Trong cà tím chứa nhiều vitamin E, có ... diếp cá giúp thông khí: Rau diếp cá chứa hàm lượng chất xơ thực vật cao, có lợi cho hệ tiêu hóa, có thể trị bệnh táo bón. Đây cũng là thực phẩm tốt cho người bị thiếu máu. Rau diếp cá còn có tác...
  • 3
  • 327
  • 1
Tài liệu Những thực phẩm nên chú ý khi mùa hè đến ppt

Tài liệu Những thực phẩm nên chú ý khi mùa đến ppt

Sức khỏe giới tính

... Đặc biệt là việc sử dụng thực phẩm sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe trong mùa nóng nực này. 1. Đồ ăn - Thịt heo, thịt bò vẫn có thể dùng trong các bữa ăn ngày hè, nhưng cần có cách chế ... đồ ăn thức uống vào mùa rất tốt. - Bí xanh vị ngọt, tính mát, có công dụng thanh nhiệt. Đây là một loại quả làm rau và làm đồ giải khát rất được ưa chuộng trong mùa hè. - Dưa chuột vị ngọt, ... nước làm giảm sức đề kháng của cơ thể tăng nguy cơ mắc bệnh. Trung bình Những thực phẩm nên chú ý khi mùa đến một ngày nên uống 1,5 – 2 lít nước, nếu làm việc nặng ngoài trời nóng thì...
  • 9
  • 944
  • 0
Tài liệu Thực phẩm tăng năng lượng trong mùa hè pdf

Tài liệu Thực phẩm tăng năng lượng trong mùa pdf

Sức khỏe giới tính

... và được duy trì lâu dài, bền vững trong nhiều giờ. Thực phẩm tăng năng lượng trong mùa Thực phẩm tăng năng lượng lý tưởng trong mùa là bơ lạc, chuối, nước ép củ cải đường, nước, bột ... ngày hè, bạn nên tránh xa các loại thực phẩm giàu tinh bột và đồ ăn nhẹ có đường. Hãy chọn các loại ngũ cốc nguyên hạt để bổ sung vào thực đơn của mình. 12. Cải xoăn Một sự thật siêu thực phẩm, ... Bột yến mạch Đây là một loại thực phẩm giàu carb phức tạp và chất xơ. Bột yến mạch nguyên chất do giàu carb và chất xơ nên làm chậm việc chuyển đổi toàn bộ thực phẩm này thành các loại đường...
  • 7
  • 360
  • 0

Xem thêm