... kết hợp với khoai củ. Nên ăn gạo lứt, hoặc ăn nhiều chất xơ, góp phần đào thải cholesterol nội sinh ra ngoài. Chế độ ănchongườibị cholesterol máu cao Chế độ ăn đóng một vai trò quan ... hòa chuyển hóa cholesterol trong cơ thể. Do đó, ở những người có cholesterol máu cao, không nhất thiết kiêng hẳn trứng mà chỉ nên ăn trứng 1 - 2 lần/tuần. Tăng lượng đạm (protein): ... mồng tơi, rau cải xoong Thứcăn giàu vitamin C: các loại rau quả nói chung. Thứcăn giàu selen: rau ngót, rau muống, rau cải bắp Một số thành phần đặc biệt của thứcăn cũng có tác dụng chống...
... Thứcănchongười cận thị Cận thị có thể cải thiện được nhờ ăn uống. Dưới đây là những món ăn người cận thị nên dùng. Thức ăn chứa nhiều vitamin A. Thiếu vitamin ... sinh ra chứng quáng gà, đến mức không nhìn rõ được thứ gì dưới ánh đèn yếu. Ngoài ra còn sẽ làm cho tế bào biểu mô tuyến lệ bị tổn hại, dẫn đến bệnh khô mắt. Thứcăn chứa nhiều vitamin A có các ... thầy, cà rốt. * Thứcăn chứa nhiều phosphor, chất quan trọng để duy trì độ dẻo dai của củng mạc. Thứcăn chứa nhiều phosphor có cá, tôm, sò biển, sứa, tảo đỏ, rau câu * Thứcăn kiềm tính. Nếu...
... lý, do vậy chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn đã có cải thiện đáng kể. - Uống đủ nước: Đa phần những ngườibị táo bón là do không uống đủ nước trong ngày. Uống không đủ nước dẫn đến giảm tỷ lệ nước ... toàn bị tắc. Khuyến cáo lượng nước cần cho cơ thể mỗi ngày khoảng 2-2,5 lít (40ml/kg cân nặng, ví dụ cân nặng 50kg thì cần 2 lít nước/ngày), trong đó gồm nước có trong thứcăn (trong cơm, thức ... ra các loại sau: - Thuốc trị táo bón tạo khối (igol, metamucil), Thuốc và chế độ ăncho người bị táo bón - Thuốc trị táo bón thẩm thấu (sorbitol, forlax, lactitol): chứa các muối vô...
... chất dinh dưỡng đạm, mỡ, đường ở người trưởng thành bình thường là 1/0,75/5 còn ở ngườibị sỏi mật nên là 1/0,5/5. Thức ăn không nên dùng: Trà, cà phê, cacao, chocolate; thịt cá nhiều mỡ, dầu ... sỏi mật có béo phì. Bị sỏi mật thì ăn uống thế nào? Giảm mỡ: Cần hạn chế các thực phẩm cholesterol như phủ tạng động vật, trứng… Tăng đạm để tăng tạo tế bào gan đã bị tổn thương, chống ... Ngườibị sỏi mật nên hạn chế ăn mỡ vì chất này ảnh hưởng đến chức năng gan, mật và dạ dày. Khi ăn nhiều mỡ, mật xuống ruột không đều, kích thích túi mật co...
... mức người bình thường (50-60%) - Cho phép người tiểu đường được sử dụng đường đơn giản ở mức hạn chế (đường để nêm thức ăn, cho vào các loại thức uống…) - Giảm lượng chất béo (nên ăn các ... đỏ trứng… Chế độ ănchongườibị máu nhiễm mỡ và tiểu đường. Hiện nay, các nhà dinh dưỡng khuyến cáo chế độ ăn của người tiểu đường nên gần giống với người bình thường: - Lượng ... - Bắc Ninh) Trả lời: Chế độ ănchongườibị máu nhiễm mỡ: - Giảm cân nếu có thừa cân, béo phì (hạn chế năng lượng dư thừa). - Giảm ănthực phẩm giàu cholesterol như các loại đồ lòng,...
... các loại quả đậu xào v.v. Đối với ngườibị bệnh tinh dịch có máu Chế độ ănchongườibị bệnh nam khoa Người bị chứng xuất tinh sớm nên ăn các thứcăn thanh đạm, dễ tiêu hóa, giàu chất ... Trong ăn uống cần kiêng ăn những loại thứcăn nhiều mỡ béo, những thứcăn sinh lạnh như nước ngọt có hơi ga ướp lạnh, dưa hấu ướp lạnh, thịt lợn có nhiều mỡ. Kiêng ăn những thứcăn táo nhiệt ... uống rượu và kiếng hút thuốc lá. Nên ăn các loại thứcăn thanh đạm, giàu chất dinh dưỡng, ăn các thứcăn mềm, dừ là chủ yếu. Ăn thích đáng các thứcăn bổ dưỡng, ôn bổ, như thịt dê, thịt chó,...
... rất tốt cho những ngườibị táo bón, 1 - 2 thìa cà phê/bữa, cho lẫn vào cơm, cháo hoặc pha với nước sôi. Ăn phải đúng giờ, tốt nhất là ăn rải bữa (4-5 bữa/ngày). Trước khi đi ngủ nên ăn một ... ra ngoài cơ thể. Ngoài ra, ăn các chất này làm tăng khối lượng phân – kích thích lên thành ruột, gây tăng nhu động ruột và gây cảm giác mót đại tiện. Các thứcăn như các đồ dầm giấm, các đồ ... (khoai tây, cà rốt nghiền ), các thứcăn nhanh (fast food), các thứcăn nóng, các chất kích Táo bón là bệnh rất phổ biến hiện nay. Đặc biết là ở giới làm việc văn phòng ngồi nhiều và ít vận...
... thiết bị hiện đại: Sử dụng các thiết bị hiện đại (như trong sản xuất thuốc kháng sinh hoặc emzym) với các thiết bị sấy phun, thiết bị đông khô, thiết bị sấy chân không… để sấy tảo thu được tảo khô ... biến thứcănchongười v ng vt nuụi thy sn nhằm đáp ứng đợc phần nào các yêu cầu cấp bách của thực tế đang đặt ra hiện nay về nhu cầu sử dụng sinh khối tảo Spirulina làm thực phẩm chức năng cho ... chậm, tảo tăng trưởng nhanh và đạt năng suất sinh khối cao nhất ở 30-35 0C. Nhưng khi tăng nhiệt độ lên đến 49 0C, tế bào tảo ngả sang màu vàng và năng suất sinh khối của tảo bị giảm. Trên...
... trứng chia làm 5-7 ngày uống hết. ThứcĂnChoNgười Cao Huyết Áp Rau cần nấu với táo tầu: Dùng 500g rau cần, 200g táo tầu, nấu chín táo tầu và rau cần ăn. Có tác dụng hạ huyết áp, an thần ... xanh, đậu đỏ: Dùng 150g côn bố, 150g đậu xanh, 150g đậu đỏ. Cho nước vừa đủ, nấu chín kỹ, thêm đường đủ ngọt, ăn cái, uống nước, ăn thường xuyên. Có tác dụng hạ huyết áp, an thần. Canh sò ... minh nấu chín ăn. Có tác dụng hạ huyết áp, giảm mỡ. Mộc nhĩ trắng: Lấy 4g mộc nhĩ trắng ngâm vào nước nóng rửa sạch, sau đó cho vào ấm bằng đất, sắc lấy nước uống, có thể cho vào ít đường...
... huyết. Hai vị phối hợp với nhau tạo nên công năng hoạt huyết dưỡng huyết độc đáo của bài thuốc Món ănchongườibị thiếu máu Ngoài thuốc ra những món ăn - bài thuốc đơn giản sau sẽ giúp bạn cải ... Tất cả cho vào bát, chế đủ nước, đậy kín miệng rồi đem hấp cách thủy trong 2 giờ, nêm đủ gia vị, chia ăn vài lần trong ngày. Công dụng: hoạt huyết, dưỡng huyết, cầm máu, dùng chongườibị thiếu ... định cho được nguyên nhân để có biện pháp xử lý căn bản và triệt để, đồng thời cần phải tích cực điều trị triệu chứng và nuôi dưỡng hợp lý nhằm đem lại sự hồi phục nhanh chóng nhất cho người...
... tính cần chọn những món nhạt loãng, dễ tiêu hóa, không có xơ và dầu mỡ. Ngườibị mạn tính cần ăn các món ít bã, giàu dinh dưỡng, dễ tiêu, không có tính kích thích. Thực phẩm chính có thể ... nhừ đặc để ăn. Ngoài ra có thể ăn bánh gatô, canh trứng, nước đậu xanh, nước rau, v.v… Cần ăn ít một, ăn thành nhiều bữa. Rau quả tươi có thể chế thành món nghiền, nước ép để ăn uống. Tỏi, ... 4- Khi bị viêm đường ruột nặng, nên giảm bớt thực phẩm giàu prôtêin như sữa bò, cá, thịt, trứng, chế phẩm từ đậu. Ngườibị bệnh đầy hơi cần ăn ít các món sinh hơi như khoai...
... 30g, đường trắng 30g. Đậu tằm nấu chín, cho tỏi vào, nấu nửa giờ rồi cho đường vào ăn. Mỗi ngày ăn 1 lần, ăn liền trong 3 ngày. Món ănchongườibị viêm cầu thận mãn ... 150g cho vào nồi cùng lượng nước vừa đủ, nấu chín mềm, nêm nếm gia vị. - Dạ dày heo 1 cái, tỏi tươi 120g. Dạ dày rửa sạch, cho tỏi vào, cho vào nước luộc chín, nêm gia vị (không cho muối), ăn ... sĩ sẽ điều chỉnh chế độ ăn kiêng một cách thích hợp. Người bệnh nên dùng các thực phẩm tươi. Một số món ăn chữa bệnh: - 100g nếp, hoàng kỳ 30g, đem vo sạch nếp rồi cho cả hoàng kỳ vào nấu...
... Chế độ ănchongườibị cholesterol máu cao Chế độ ăn đóng một vai trò quan trọng trong điều trị hạ cholesterol máu để ngăn ngừa xơ vữa động mạch và bệnh mạch ... acid béo không no. Loại bỏ các thứcăn nhiều acid béo no như: mỡ, bơ, nước luộc thịt. Giảm lượng cholesterol ăn vào xuống dưới 250mg/ngày, bằng cách không ăn các thực phẩm có nhiều cholesterol ... mồng tơi, rau cải xoong Thức ăn giàu vitamin C: các loại rau quả nói chung. Thức ăn giàu selen: rau ngót, rau muống, rau cải bắp Một số thành phần đặc biệt của thứcăn cũng có tác dụng chống...
... 4 thực phẩm chongười bệnh thấp khớp Ăn uống hợp lý sẽ giúp ta kiểm soát được sự tấn công của bệnh tật và người bệnh thấp khớp cũng không nằm ngoài qui luật ấy. ... trò quan trọng trong quá trình giải độc của gan nên cũng tốt cho người bệnh thấp khớp. 2. Cà chua Cà chua tốt chongườibị thấp khớp nhờ hàm lượng lycopen và chất carotenoit chống ôxy hoá. ... bắp cải giúp da đẹp hơn mà không hề sợ tăng cân vì bắp cải chứa rất ít năng lượng. Hơn thế, chất sunfua có trong bắp cải do có tác dụng chống nhiễm khuẩn và tăng lượng enzim chống ôxy hoá,...
... nấu ăn ngoài trời, sử dụng thực phẩm nguội thay cho nóng (vì thức ăn đang nóng, thực phẩm sẽ có mùi rất mạnh), mở nắp xoong nồi thứcăncho giảm bớt mùi trước khi mang thứcăn vào phòng cho ... - Ăn chế độ ăn giàu năng lượng, giàu đạm, nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì 3 bữa ăn lớn chính. Cách ăn này giúp người bệnh có thể ăn nhiều hơn nhưng không gây đầy bụng. - Bổ sung thêm năng ... dụng quạt để xua bớt mùi thứcăn quanh người bệnh. - Sáng tạo đổi món, đa dạng hóa thứcăn và món tráng miệng. - Thời gian lúc ăn phải thư giãn, vui vẻ, buổi ăn cần được trình bày thật...