0

món ăn dành cho sản phụ sau sinh

7 phương pháp tăng tiết sữa cho sản phụ sau sinh pdf

7 phương pháp tăng tiết sữa cho sản phụ sau sinh pdf

Sức khỏe trẻ em

... phương pháp tăng tiết sữa cho sản phụ sau sinh Giai đoạn cho con bú nên uống nhiều nước, sữa, nước hoa quả ngoại trừ uống trà và những thức uống có gas hoặc chứa caffein 1. Ăn nhiều lần ... bận rộn hay mệt mỏi thế nào bạn cũng không nên lơ là trong ăn uống. Có thể ăn những món ăn thanh đạm hoặc món ăn nhẹ, không nên ăn quá no hay những thực phẩm nhiều dầu mỡ và chất béo, vì sẽ ... phộng, đậu nành và các chế phẩm từ đậu, chân gà, măng tây, dầu mè, gạo nếp đều là những thực phẩm giúp tiết sữa. 7. Những thực phẩm mà sản phụ nên kiêng dùng: Thực phẩm làm từ mạch nha,...
  • 4
  • 665
  • 0
Món ăn - thuốc cho sản phụ docx

Món ăn - thuốc cho sản phụ docx

Sức khỏe giới tính

... Món ăn - thuốc cho sản phụ Rất nhiều sản phụ sau khi sinh thường bị táo bón. Nguyên nhân gây bệnh là do bị mất máu nhiều, ảnh hưởng tới chức năng của đường ruột, phân ... thái thành miếng, gạo vo sạch cùng bỏ vào nồi, cho nửa lít nước, đun to lửa cho sôi, sau đun nhỏ lửa nấu thành cháo, cho dầu ăn, gia vị vừa đủ. Ăn tùy ý. Cháo vừng Cháo vừng đen: Vừng ... sạch, vớt ra để ráo, cho cùng gạo nếp đãi sạch vào nồi đất, nước 1 lít, đun to lửa cho sôi, sau nhỏ lửa nấu thành cháo loãng, cho đường vào là được. Ngày 1 bát chia ăn vài lần. Cháo khoai...
  • 5
  • 353
  • 0
Bài tập về đảo ngữ (có đáp án) dành cho bồi dưỡng học sinh giỏi

Bài tập về đảo ngữ (có đáp án) dành cho bồi dưỡng học sinh giỏi

Ngữ pháp tiếng Anh

... form.……………………………………………………………………………………7. If the film should be a post office success, they may be sequel.EXERCISESI. Choose the most suitable words underlined.1. Jim promised that he would never/ never would he tell ... it.……………………………………………………………………………………8. The teacher blew a whistle and the children ran off.……………………………………………………………………………………KEYSI. Choose the most suitable words underlined. 1. he would never 6. passed2. did I remember 7. so ... minister interrupted.8. On no account am ……………… while I am in a meeting.9. Rarely has ………………………this school written a better composition.10. In no way …………………… bear responsibility for injured passengers.XI....
  • 11
  • 21,009
  • 357
Kiến thức cần biết dành cho sản phụ nhiễm virus viêm gan B

Kiến thức cần biết dành cho sản phụ nhiễm virus viêm gan B

Sức khỏe phụ nữ

... Lây truyền giữa sản phụ do dùng chung vật dụng cá nhân gây chảy máu với người trong gia đình… Việc lây truyền từ mẹ sang con, cho đến nay cơ chế lây truyền HBV lúc sinh và sau sinh vẫn chưa được ... đây là yếu tố chính lây truyền cho sản phụ. Lây truyền qua tiếp xúc với máu và chế phẩm của máu hoặc dịch tiết cơ thể, cách lây truyền này thường gặp ở sản phụ có nhu cầu truyền máu, tiêm ... thì nên tiêm phòng cho mẹ, vì loại vaccine này không chống chỉ định với phụ nữ có thai cũng như trong lúc cho con bú. Đối với con, nếu mẹ có HBeAg (+) thì cần tiêm ngay sau sinh huyết thanh đặc...
  • 5
  • 526
  • 0
Tài liệu Loãng xương ở sản phụ sau sinh ppt

Tài liệu Loãng xương ở sản phụ sau sinh ppt

Sức khỏe phụ nữ

... nguồn thực phẩm giàu vitamin D như trứng, nấm tươi, lươn, trai, sò Sinh khi sinh con khoảng một tháng, sức khỏe của sản phụ đã phục hồi, có thể tham gia các hoạt động thể dục thể thao vừa sức, ... xương. Vì vậy, bạn nên cung cấp đầy đủ nhu cầu canxi cho cơ thể qua ăn uống và vận động hợp lý mỗi ngày. Hàm lượng canxi trong thời gian cho con bú luôn cao hơn bình thường, khoảng 1.500mg/ngày. ... nhàng. Không chỉ phòng được chứng loãng xương, vận động còn giúp bạn tăng cường sức khỏe và sớm lấy lại vóc dáng sau sinh. ...
  • 2
  • 467
  • 0
Tài liệu Chăm sóc sản phụ sau sinh thường doc

Tài liệu Chăm sóc sản phụ sau sinh thường doc

Sức khỏe phụ nữ

... chế đồ lạnh, hải sản trong 6 tuần đầu sau sinh. - Trong thời kỳ hậu sản và trong suốt thời kỳ cho con bú, người mẹ cần ăn thêm mỗi bữa một chén cơm hoặc ăn thêm 2 bữa ăn phụ, uống từ 1-2 ... nhẹ). Sản phụ có thể có rét run sau khi sinh do sự mất nhiệt và mệt mỏi khi rặn sanh, rét run ngắn hạn và mau hết. Sau sinh, sản phụ có thể cảm giác lạnh và trẻ cũng cần hơi ấm vì trẻ mới sinh ... và sau mỗi lần cho bú nên làm vệ sinh vú sạch sẽ bằng nước ấm. * Chế độ dinh dưỡng Trong thời kỳ cho con bú, không nên ăn uống kiêng khem quá mức vì sau khi sinh, người mẹ rất cần phục...
  • 15
  • 7,412
  • 79
Tài liệu 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh docx

Tài liệu 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh docx

Sức khỏe phụ nữ

... đạm cho cơ thể hằng ngày. Hãy thử dùng hai quả trứng cho bữa sáng, thêm trứng luộc vào món salad cho bữa trưa hay thưởng thức món trứng ốp-lết vào buổi ăn chiều. Trong khẩu phần ăn cho sản phụ, ... thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất cho chính sản phụ và bé con mới chào đời. Mặc dầu bạn đang tích cực giảm cân sau những tháng ngày ... calorie cần thiết để cơ thể bạn sản xuất ra sữa có chất lượng tốt nhất. Số 7: Cam Rất tiện lợi và bổ dưỡng, cam là loại thức ăn rất tốt cho những sản phụ mới sinh. Khi cho con bú, bà mẹ cần một...
  • 7
  • 572
  • 1
Tài liệu Món ăn dành cho người viêm da nhiệt pptx

Tài liệu Món ăn dành cho người viêm da nhiệt pptx

Sức khỏe giới tính

... nặng thêm, nên cần lưu ý ăn hạn chế. Sau đây là vài món ăn thuốc có lợi cho việc phòng, chữa bệnh viêm da. Cháo lá sen: Lá sen nửa tàu, cho cùng gạo nấu thành cháo ăn trong ngày. Cháo lá sen ... 10g, trúc diệp 5g, đường phèn vừa đủ. Cho tất cả vào nấu thành chè, ăn ngày một lần. Chè hồng táo làm mát huyết, sinh tân dịch, hết ngứa ngáy. Món ăn dành cho người viêm da nhiệt Thông thường ... sen, nấm, đậu phụ, sữa đậu nành, tảo đỏ, rau câu Thức ăn động vật như thịt thỏ, thịt vịt, cá mực đều là các loại có tác dụng thanh nhiệt sinh tân, mọi người nhất là người bệnh nên ăn thường xuyên...
  • 3
  • 499
  • 0
Món ăn dành cho người đái tháo đường pptx

Món ăn dành cho người đái tháo đường pptx

Sức khỏe giới tính

... Món ăn dành cho người đái tháo đường Ðái tháo đường (ÐTÐ) là một bệnh về chuyển hóa biểu hiện chủ yếu là đường huyết cao, do thiếu hụt insulin. Tỷ lệ người mắc bệnh ÐTÐ ngày một tăng ... gắt, ăn nhiều chóng đói, đại tiện táo, chất lưỡi đỏ khô, rêu vàng, mạch hoạt sác. Dùng Cháo cát căn: cát căn 30g, ngạnh mễ 30g, cho nước đun nhừ là được. Tác dụng: thanh nhiệt trừ phiền, sinh ... nhiệt. Về điều trị chủ yếu là dưỡng âm sinh tân, thanh nhiệt nhuận táo. Nguyên tắc chung là kết hợp chặt chẽ chế độ ăn uống, luyện tập và dùng thuốc. Một số món ăn – bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh...
  • 4
  • 515
  • 0
12 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Sản Phụ Mới Sinh potx

12 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Sản Phụ Mới Sinh potx

Ẩm thực

... đạm cho cơ thể hằng ngày. Hãy thử dùng hai quả trứng cho bữa sáng, thêm trứng luộc vào món salad cho bữa trưa hay thưởng thức món trứng ốp-lết vào buổi ăn chiều. Trong khẩu phần ăn cho sản phụ, ... bé. Số 7: Cam Cam cung cấp vitamin C cho sản phụ Rất tiện lợi và bổ dưỡng, cam là loại thức ăn rất tốt cho những sản phụ mới sinh. Khi cho con bú, bà mẹ cần một lượng vitamin C nhiều ... thiết để cơ thể bạn sản xuất ra sữa có chất lượng tốt nhất. 12 Loại Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Sản Phụ Mới Sinh Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất cho chính sản phụ và bé con mới...
  • 10
  • 429
  • 0
Những Món Ăn Dành Cho Người Dũng Cảm ppt

Những Món Ăn Dành Cho Người Dũng Cảm ppt

Ẩm thực

... trang trại khu vực Bắc Âu, món cà cừu hấp vẫn được coi là thức ăn “thập toàn đại bổ” dành cho đàn ông. Đây là món ăn có tác dụng “bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực”? 9. Nhện Tarantulas ... bầy trên đĩa chắc hẳn không phải là món dễ ăn chút nào. Tuy nhiên, với người dân Honduras thì nó lại là món đặc sản ngon tuyệt vời. Những Món Ăn Dành Cho Người Dũng Cảm Đối với người ... là món ăn dành cho những người yếu bóng vía 8. Dạ con của hươu Người ta sẽ không thể tin là có món ăn này cho đến khi nhìn thấy chúng. Dạ con của hươu thường rất hiếm và không dễ mua, món...
  • 13
  • 385
  • 0
Các vị thuốc dân gian dành cho sản phụ doc

Các vị thuốc dân gian dành cho sản phụ doc

Sức khỏe giới tính

... bằng móng tay cũng đủ gây nguy hiểm đến tính mạng sản phụ. Nên sau khi sinh, có hiện tượng chảy máu tử cung cần lập tức cho sản phụ uống nước lá ngót”, y sĩ Liên nói. Theo bà Liên, sau khi sinh, ... Các vị thuốc dân gian dành cho sản phụ. Sản phụ bị rong huyết, phụ nữ sau khi sinh bị sót nhau là những triệu chứng hết sức nguy hiểm. Người Quảng ... trị chứng sót nhau thai cho sản phụ sau khi sinh. Công tác tại trạm y tế xã Tam Quang, H.Núi Thành từ nhiều năm qua, y sĩ Nguyễn Thị Liên đã nhiều lần chứng kiến cảnh phụ nữ sót nhau thai. “Chỉ...
  • 4
  • 569
  • 2
Món ăn dành cho người đái tháo đường docx

Món ăn dành cho người đái tháo đường docx

Sức khỏe giới tính

... gắt, ăn nhiều chóng đói, đại tiện táo, chất lưỡi đỏ khô, rêu vàng, mạch hoạt sác. Dùng Cháo cát căn: cát căn 30g, ngạnh mễ 30g, cho nước đun nhừ là được. Tác dụng: thanh nhiệt trừ phiền, sinh ... nhiệt. Về điều trị chủ yếu là dưỡng âm sinh tân, thanh nhiệt nhuận táo. Nguyên tắc chung là kết hợp chặt chẽ chế độ ăn uống, luyện tập và dùng thuốc. Một số món ăn – bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh ... là được. Tác dụng: thanh nhiệt trừ phiền, sinh tân chỉ khát. Nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy cát căn có tác dụng hạ đường huyết, giãn mạch máu, giảm nhẹ huyết áp. Ðái tháo đường (ÐTÐ)...
  • 3
  • 375
  • 0
12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh pps

12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh pps

Sức khỏe phụ nữ

... khi cho bé bú, bạn cần ăn nhiều hơn những thực 12 loại thực phẩm tốt nhất cho sản phụ mới sinh Một chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là điều tốt nhất mà một sản phụ có thể thực hành cho chính ... Hãy thử dùng hai quả trứng cho bữa sáng, thêm trứng luộc vào món salad cho bữa trưa hay thưởng thức món trứng ốp-lết vào buổi ăn chiều. Trong khẩu phần ăn cho sản phụ, trứng còn là một lựa ... qua bữa ăn của mình. Lượng DHA trong cá hồi có thể giúp ích cho tâm trạng con người! Nghiên cứu cho thấy rằng nó góp phần ngăn ngừa chứng trầm cảm sau sinh. Một lưu ý nhỏ: Sản phụ nuôi...
  • 10
  • 352
  • 0

Xem thêm