... phận thể - Biết dùng bút vẽ chân dung khuông mặt phận thể - Giáo dục trẻ biết giữ gìn vệ sinh thân thể II Chuẩn bị: - Giấy, bút màu - Một số tranh ảnh , câu chuyện cách giữ gìn vệ sinh than thể ... chuyện cách giữ gìn vệ sinh than thể sẽ, an toàn III Tiến hành Hoạt động 1: Mô tả thể - Gợi ý để bé biết mô tà phận thểcó đặc điểm bật công dụng phận Trẻ em hôm – Thế giới ngày mai Website hỗ trợ ... trẻ hoàn thiện tranh * Giải mã chân dung - Cô cho trẻ giới thiệu tranh mình, gợi ý để trẻ nói lên cảm xúc vẽ chân dung mình, trạng thái đặc điểm bậc của phận bạn khác Hoạt động 3: Hoạt động góc...
... trọng không giúp lấy chất bẩn, bạn giúp da sáng mịn Nếu bạn muốn có da đẹp sáng mịn áp dụng công thức giúp làm trắng da sau đây: Sữa tươi Sữa tươi chứa protein, enzyme đặc biệt axit lactic giúp cung ... sữa tươi nguyên chất cho kết tốt Cám gạo Cám gạo có nhiều vitamin giúp làm đẹp mịn da Đặc biệt, vitamin nhóm B coi thần dược giúpđẩy màu da sáng Với có nhiều vết thâm da tàn nhang, sẹo mụn nên ... sạch, thấm sữa đậu nành để đắp lên mặt từ 10-15 phút Cách giúp cung cấp độ ẩm làm da sáng nhanh Cam tươi Cam chứa nhiều vitamin C, thần dược giúp da sáng mịn nhanh chóng Bạn sử dụng cam để rửa mặt...
... VTN dậy 69,3% nam 77% nữ Trong nhóm tuổi 10-14 tuổi, tuổi trung bình dậy nam 13,2 tuổi (53,7%) nữ 13 tuổi (53,2%) Nhóm 15-19 tuổi, tuổi trung bình dậy nam 15,7 tuổi (chiếm 83% VTN 15-19 tuổi) ... nhóm tuổi thấp dậy sớm hơn, VTN thành thò dậy sớm hơn, nữ VTN sức khoẻ tốt dậy sớm hơn, khác biệt có ý nghóa thống kê Bảng Khác tuổidậy theo nhóm tuổi, nơi Khác tuổidậy trung bình Nam (tuổi dậy ... nhóm VTN độ tuổi với điều tra SAVY (14 - 19 tuổi) thấy tuổidậy nam 15,5 tuổi cao điều tra SAVY (15,1 tuổi) so sánh khu vực đồng bắc (t=7, p
... Các biện pháp giữ gìn vệ sinh thểtuổidậy thì: 1/ Đối với nam giới: + Hỏi: Tuổidậy nam giới xuất lứa tuổi nào? + Đáp: Khoảng 11 – 12 tuổi + Hỏi: Dấu hiệu đánh dấu dậy thức nam? + Đáp: Xuất tinh ... VD: Cóthể mô tả, kể chuyện cho học sinh số khái niệm có liên quan như: * Tuổidậy thì: Tuổidậy giai đoạn chuyển tiếp từ trẻ lên người lớn với nhiều thay đổi rõ rệt tâm sinh lý Đây lứa tuổi diễn ... THCS Giúp học sinh ham mê, yêu thích môn sinh học Học sinh biết khái niệm: tuổidậy thì, tượng xuất tinh, tượng kinh nguyệt, thụ tinh thụ thai Trang bị cho em biết cách giữ vệ sinh tuổidậy thì, ...
... Tải tài liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí gối hông kéo dãn tối đa, giúp cho lớp mô sụn bồi đắp đầy, kéo dài chiều cao thể Động tác thứ 3: Đổi chân trụ tập theo động tác thứ VnDoc - Tải tài ... phải - Động tác thứ sáu có tư cách tập giống động tác thứ ba đổi điểm tựa sang chân trái Bài tập thể dục tăng chiều cao thứ 2: Đổi tư với phương pháp tăng chiều cao kiểu chống đất Động tác 1: Hai...
... muộn Tuổidậy người trai gái khác nhau, độ tuổidậy thường là: • Bé trai độ tuổidậy bình thường rơi vào độ tuổi 12 – 17 tuổi • Bé gái có độ tuổidậy bình thường rơi vào độ tuổi 11 – 15 tuổi ... Giới hạn độ tuổidậy Vấn đề thay đổi sinh lý , thể chất tâm lý tuổidậy Tại có khác biệt nam nữ ? Thách thức vấn đề gặp phải tuổidậy Mâu thuẫn học sinh với thầy cô Giới hạn độ tuổidậy thì: “Nữ ... mãn dục vọng Tuổidậy lúc ưa sống yên tĩnh mình, lúc lại rạo rực muốn theo nhóm Tuổidậy lúc cao thượng, lúc đê hèn Tuổidậy lúc thắc mắc vấn đề, lúc thờ tất cả: Chúng muốn tìm hiểu tất cả,...
... động 1: Giới thiệu (1') Hoạt động 2: Động não Mục tiêu: HS nêu việc nên làm để giữ vệ sinh thểtuổidậy Cách tiến hành: - GV giảng nêu đặt vấn đề - HS lắng nghe - GV sử dụng phương pháp động ... sát tranh thảo luận Mục tiêu: HS xác định việc nên không nên làm để bảo vệ sức khỏe thể chất tinh thần tuổidậy Cách tiến hành: - Cho HS làm việc theo nhóm - Nhóm trưởng điều khiển nhóm quan sát ... nhận xét Kết luận: Hoạt động 5: Trò chơi “Tập làm diễn giả” Mục tiêu: Giúp HS hệ thống lại kiến thức học việc nên làm tuổidậy Cách tiến hành: - GV giao nhiệm vụ hướng dẫn - Cho HS trình bày -...
... giả” MT : Giúp HS hệ thống lại kiến thức học việc nên làm tuổidậy Phương pháp: Thảo luận, đàm thoại, đóng vai + Bước 1: - Giáo viên giao nhiệm vụ hướng dẫn + Bước 2: HS trình bày + GV giúp đỡ ... lời câu hỏi +Chỉ nói nội dung hình +Chúng ta nên làm khơng nên làm để bảo vệ sức khỏe thể chất tinh thần tuổidậy ? + Bước 2: ( làm việc theo nhóm) _GV khuyến khích HS đưa thêm ví dụ _Đại diện nhóm ... nhóm trình bày kết thảo việc nên làm khơng nên làm để bảo vệ sức luận khoẻ → Giáo viên chốt: Ở tuổidậy thì, cần ăn uống đủ chất, tăng cường luyện tập TDTT, vui chơi giải trí lành mạnh; tuyệt đối...
... trưa sau bữa ăn? a Đúng b Sai Câu trả lời a Sỡ dĩ bạn nên ngủ trưa sau bữa ăn khoảng nửa tiếng đồng hồ trình tiêu hóa thức ăn cần giữ lượng máu định dày Chính thế, bạn hoạt động thể lực sau ăn, ... b 130/90 c 160/90 d 90/50 Câu trả lời d Người bị coi huyết áp thấp có huyết áp tâm trương (tối thiểu) 65 Mức huyết áp lý tưởng huyết áp tâm thu (tối đa) 90 – 120 mmHg tâm trương 60 – 80 mmHg Người ... lực sau ăn, huyết áp bị giảm Bạn nên phòng ngừa chứng huyết áp thấp cách: a Luyện tập phù hợp với thể trạng b Không bỏ bữa c Nên ăn lượng muối lớn bình thường d Dành thời gian ngủ đủ e Tất đáp án...
... động: - Hát 4’ Bài cũ: Từ tuổi vò thành G niên đến tuổi già - Giáo viên để hình - Học sinh nêu đặc điểm nam, nữ lứa tuổi từ bật lứa tuổi ứng tuổi vò thành niên đến tuổi với hình chọn già, làm ... đoạn lứa tuổi Giáo viên cho điểm, nhận xét cũ 1’ Giới thiệu mới: - Học sinh nhận xét “Vệ sinh tuổidậythì 28 Phát triển hoạt ’ động: * Hoạt động 1: Làm việc với phiếu học tập Mục tiêu: Giúp HS ... điểm tuổidậy Phương pháp: Đàm thoại, thảo luận, giảng giải + Bước 1: _GV nêu vấn đề : +Mồ hôi gây mùi ? +Nếu đọng lại lâu - Hoạt động nhóm đôi, lớp thể, đặc biệt chỗ kín gây điều ? … + Vậy lứa tuổi...
... riêng thể Mỗi người có đặc điểm riêng hình dáng thể bên ngoài, màu da, màu mắt, vóc dáng, thân hình Điều nhiễm sắc thểthể quy định chế độ dinh dưỡng, tập luyện hình thành nên Đến tuổidậy thì, ... nhiên bắt đầu muốn tìm hiểuthể người khác giới Cóthể chữ “tình dục” hay câu chuyện "yêu đương" vô tình lọt vào tai khiến bạn phải tò mò đôi chút Nhu cầu bạn trẻ muốn tìm hiểu tâm sinh lý giới ... phổ biến tuổidậy “muốn làm người lớn tự coi người lớn” Đôi lúc bạn thất vọng, ấm ức "hình như" cha mẹ chưa nhận thấy bạn “đã lớn”, coi bạn đứa trẻ bé bỏng Bạn cảm thấy dường cha mẹ không hiểu tâm...
... chuẩn bị dậy thì, viết dành cho bạn, không … biết hết Nhìn chung dậy nữ độ tuổi 8-11 (một số bạn gái lúc tuổi) Nam thường dậy sau nữ vài năm khoảng từ 11-14 tuổi (Ở nói đến bắt đầu dậy theo khoa ... trước mà chẳng hiểu … muốn đâu Vậy thì: Dậy - trải qua – kiểu phải xảy Cơthể lập trình để đến thời điểm - trưởng thành người lớn thực thụ Chúng ta chẳng thể bỏ qua kiềm chế trình dậy thì; hành động ... người Dậy ngày sớm nhiều so với trước đây, đặc biệt nữ So với 200 năm trước tuổidậy sớm tới năm Có nhiều giả thuyết cố gắng giải thích dinh dưỡng đầy đủ hơn, xã hội phát triển … biết tuổi dậy...
... sinh tuổidậy cho xác II Các biện pháp vệ sinh tuổidậy thì: Chúng ta biết trẻ vị thành niên hay gọi tuổidậyTuổidậy nữ từ 10 tuổi đến 15 tuổi; Tuổidậy nam từ 13 đến 17 tuổi Ở lứa tuổithể ... đoạn dậy Nếu bạn chưa thật hiểu xác đầy đủ dậy thì, tìm hiểuđừng vội vàng cung cấp cho thơng tin sơ sài hay méo mó Chính mà cần nghiên cứu kĩ tâm sinh lý trẻ vị thành niên hay gọi tuổidậy hướng ... tính, cách vệ sinh tuổidậy thơng qua hình thức : / Về cơng tác giáo dục tuổidậy thơng qua gia đình, tài liệu, báo chí : - Kết hợp với tài liệu giáo dục giới tính phù hợp với độ tuổi, chẳng hạn...
... Vệ sinh tuổidậy Những việc nên làm để giữ vệ sinh thểtuổidậy thì? Những việc nên làm không nên làm để bảo vệ sức khoẻ tuổidậy thì? Hoạt động 1: Việc nên làm để giữ vệ sinh thểtuổidậy Thảo ... bảo vệ sức khoẻ tuổidậy Kĩ năng: - Biết cách thực vệ sinh cá nhân tuổidậy Thái độ: - Biết giữ gìn bảo vệ sức khoẻ tuổidậy Thứ sáu ngày tháng năm 2010 Khoa học: Vệ sinh tuổidậy Kiểm tra cũ: ... lứa tuổi -Lười vận động - Tự ý xem phim tài liệu internet… Phổ biến luật chơi, cách chơi • Củng cố, dặn dò: - Em cần làm gi để giữ vệ sinh, bảo vệ sức khoẻ tuổidậy thì? - Nhận xét tiết học -Về...
... dung: Hoạt động 1: Động não Mục tiêu: Nêu việc nên làm để giữ vệ sinh thểtuổidậy Tiến hành: - GV hỏi: Em cần làm để giữ vệ sinh thể? - GV ghi nhanh ý kiến HS - HS nêu ý kiến lên bảng - GV yêu cầu ... (3’) - Khi có kinh nguyệt, nữ giới - HS nam trả lời cần ý điều gì? - Cần làm để giữ vệ sinh thểtuổidậy thì? - GV nhận xét tiết học IV Rút kinh nghiệm: ... kết luận Hoạt động 4: Trò chơi ‘Tập làm diễn giả” Mục tiêu: Giúp HS hệ thống lại - HS làm việc theo kiến thức học nhóm việc nên làm tuổidậy 3’ Tiến hành: - GV chia lớp thành nhóm, yêu cầu HS trao...
... trưa sau bữa ăn? a Đúng b Sai Câu trả lời a Sỡ dĩ bạn nên ngủ trưa sau bữa ăn khoảng nửa tiếng đồng hồ trình tiêu hóa thức ăn cần giữ lượng máu định dày Chính thế, bạn hoạt động thể lực sau ăn, ... b 130/90 c 160/90 d 90/50 Câu trả lời d Người bị coi huyết áp thấp có huyết áp tâm trương (tối thiểu) 65 Mức huyết áp lý tưởng huyết áp tâm thu (tối đa) 90 – 120 mmHg tâm trương 60 – 80 mmHg Người ... lực sau ăn, huyết áp bị giảm Bạn nên phòng ngừa chứng huyết áp thấp cách: a Luyện tập phù hợp với thể trạng b Không bỏ bữa c Nên ăn lượng muối lớn bình thường d Dành thời gian ngủ đủ e Tất đáp án...
... xuất tế bào bị rối loạn, dẫn đến phận thể bị hư hỏng cách tuyệt vọng Tế bào phát triển nhanh “mất trật tự”, lan sang phận khác thể, cuối “ăn sống” thể làm cho thể phải chết Hoạt động sản xuất tái ... quần thể, cho cá nhân Ấy mà câu phát biểu dùng cho cá nhân! Do đó, có người cho phát biểu hoàn toàn vô nghĩa, cá nhân cá nhân, mà cá nhân mẫu số Cách hiểu nguy hay xác suất vừa trình bày cách hiểu ... người không hút thuốc “Nguy cơ cụm từ quan trọng phát biểu Nguy chữ xuất phát từ thuật ngữ risk tiếng Anh Nguy khái niệm toán học có liên quan mật thiết đến xác suất Cóthể lấy ví dụ sau để minh...
... động 1: Động não Mục tiêu: Nêu việc nên làm để giữ vệ sinh thểtuổidậy Tiến hành: -GV hỏi: Em cần làm để giữ vệ sinh -HS nêu ý kiến thể? -GV ghi nhanh ý kiến HS lên bảng -GV yêu cầu HS nêu tác ... động 5: Củng cố, dặn dò -Khi có kinh nguyệt, nữ giới cần ý điều gì? -Cần làm để giữ vệ sinh thểtuổidậy thì? -GV nhận xét tiết học ... e.Hoạt động 4: Trò chơi “Tập làm diễn nhóm 3’ giả” Mục tiêu: Giúp HS hệ thống lại kiến thức học việc nên -Đại diện nhóm trình làm tuổidậy bày Tiến hành: -GV chia lớp thành nhóm, yêu cầu HS trao...