... 2L - Quan sát sửa sai - T chỗ tập theo lệnh còi ĐH5: ĐH có bóng 3L - Quan sát sửa sai - Di chuyển theo lệnh còi ĐH6 : ĐH5 3L - Quan sát sửa sai - T chỗ tập theo lệnh còi ĐH7 : ĐH6 15’ - Quan sát ... 4.Xuống lớp: BAN GIÁM HIỆU 2Lx8n - Quan sát sửa sai - Lớp trưởng điều khiển 2L - Quan sát sửa sai - Thực theo hiệu còi 32’ 2L - Quan sát sửa sai - T chỗ tập theo lệnh còi 3’ - Quan sát sửa sai ... - Quan sát sửa sai - Lớp trưởng điều khiển ĐH : hàng ngang dang tay, so le ĐH : hàng ngang đối diện cách 9m 2L - Quan sát sửa sai - Thực theo hiệu còi 32’ 10’ - Quan sát sửa sai - T chỗ tập theo...
... Nam: Hoc chay c ly 9-10 ngn - Bi tõp 1: Chay tc ụ cao tng 3-4 oan ngn: Chay tc ụ cao 2030m - Bi tõp 2: Chay phi hp bn 5-6 giai oan ky thuõt: Xuõt phỏtchay lao sau xuõt phỏt- chay gia quang v vờ ... tõp hai bi tõp chay c ly ngn - Bi tõp 1: Chay tc ụ cao tng oan ngn: Chay tc ụ cao 2030m - Bi tõp 2: Chay phi hp bn giai oan ky thuõt: Xuõt phỏtchay lao sau xuõt phỏt- chay gia quang v vờ ớch 30 ... TDN: ễn ụng tỏc n7 * Chay c ly ngn: + Luyờn tõp bi tõp chay co gii han ụ di bc v bi tõp chay lp lai cỏc oan ngn( 20-30m) + Tro chi: ng lờn quay ngi 5-7 nhanh * Chay bờn: Chay bờn trờn ia hinh...
... Mục đích - yêu cầu: Kiến thức: - Củng cố kỹ ném xa chạy nhanh 10m Khi ném trẻ biết đưa tay lên cao ném thẳng phía trước, sau chạy nhanh đích Phát triển: -Phát triển tay, chân, bụng, rèn luyện ... chậm -> chạychậm -> chạy nhanh -> chạychậm -> hàng Trọng động: a Bài tập phát triển chung: -Giống T1 b Vận động bản: -B1: Hôm trước cô dạy "Ném xa kết hợp chạy nhanh 10m" Bây bạn giỏi nói thực ... "Ném xa kết hợp chạy nhanh 10m" Bây bạn giỏi nói thực lại vận động cho cô bạn xem Ném xa chạy nhanh 10m nào? -B2: Gọi 1,2 trẻ lên làm mẫu -B3: Cả lớp thực Hồi tĩnh: - Cho trẻ lại hít thở nhẹ nhàng...
... 2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội 2- 3’ dung học -Trò chơi: Đúng ngồi theo 2–3 lần hiệu lệnh -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Tập thểdục phát triển chung x nhịp ... cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân 8’ -Tập lại động tác học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số 5’ Nêu tên trò chơi, giải thích ... thúc Chạychậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV HS hệ thống Nhận xét học -Giao tập nhà cho HS ...
... -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân -Tập lại động tác học 8’ 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn HS Nêu tên trò chơi, ... C.Phần kết thúc Chạychậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV HS hệ thống Nhận xét học -Giao tập nhà cho HS: Ôn đội hình đội ngũ ...
... hình hàng dọc -Giao viên hướng dẫn kĩ thuật bật xa x - Học sinh tập x x x x x theo hàng dọc Thi đua hàng X Tập phối hợp chạy,nhảy mang vác Giáo viên hướng dẫn làm mẫu Học sinh theo dõi tập luyện ... x 3p x x x x Kết thúc -Tập vài động tác thả x x x x x x x lỏng, hệ thống lại học, nhận xét học -Giao tập nhà cho HS X ...
... chân xuống bật mạnh qua dây chân Khi chuyềnbóng cô cầm bóngđầu ngón tay chuyềnbóngquađâu không làm rơi bóng - Bước 3: Gọi 1-2 trẻ lên làm thử - Bước 4: Trẻ thực cô quan sát sửa sai Hồi tĩnh: ... nhẹ nhàng Tiết I Mục đích, yêu cầu: Kiến thức: - Củng cố kỹ bật qua dây chuyềnbóng Khi bật trẻ biết nhún chân xuống bật mạnh qua dây chân, chuyềnbóng không làm rơi bóng Phát triển: - Cơ tay ... khom -> giậm chân-> chạychậm -> chạy nhanh -> hàng Trong động: a Động tác phát triển chung: - Giống tiết b Vận động bản: - Bước 1: Hôm trước cô dạy cho " Bật qua dây chuyền bóng" Bây bạn giỏi nói...
... tròn hít thở nhẹ nhàng Tiết I Mục đích - yêu cầu: Kiến thức: - Trẻ biết cách trèo thang Củng cố cách trèo thang chuyềnbóng Phát triển: - Cơ tay, chân bụng, rèn luyện tố chất khéo léo Giáo dục: ... -> chậm -> chạychậm -> chạy nhanh -> chạychậm -> hàng Trọng động: a Bài tập phát triển chung: - Giống T1 b Vận động bản: -B1: Hôm trước cô dạy vận động "Trèo thang kết hợp chuyền bóng" Bây bạn ... động "Trèo thang kết hợp chuyền bóng" Bây bạn giỏi nói thực lại vận động cho cô bạn xem trèo thang chuyềnbóng thực nào? -B2: gọi 1,2 trẻ làm mẫu -B3: Cả lớp thực hiện, cô sửa sai Hồi tĩnh: -...
... 3: Gọi 1,2 trẻ lên làm thử - Bước 4: Trẻ thực hiện, cô quan sát sửa sai * Chuyền bóng: chuyềnbóng cô cầm bóngđầu ngón tay chuyềnbóngquađầu không làm rơi bóng Hồi tĩnh: - Trẻ vòng tròn hít ... kiểu thường-> mũi chân -> thường -> gót chân-> thường-> khom -> giậm chân-> chạychậm -> chạy nhanh -> hàng Trong động: a Động tác phát triển chung: - Giống tiết b Vận động bản: - Bước 1: Hôm...
... -Tập thểdục phát triển chung x nhịp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh 2–3 lần -Chạy theo hàng dọc xung quanh sân tập -Gọi số HS lên để kiểm tra cũ 10 – 15’ B.Phần 1) ... tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót tổ cá nhân -Tập lại động tác học 3)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy nhanh theo số Nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi ... nêu tên động tác, sau vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu cho HS tập theo Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng biên độ động tác Lần GV hô nhịp...
... thúc: chơi x x x Kết thúc x x x x -Tập vài động tác thả lỏng theo đội hình vòng x x x x x x x tròn, hệ thống lại học, nhận xét học -Giao tập nhà cho HS X ... Bài tập RLTTCB: x x x x Đội hình tập: -Ôn tung bóng x tay x x x x x x x x x Đội hình hàng dọc quay mặt vào x -GVhướng dẫn tập luyện Thi đua tổ x 10 Học di huyển tung bắt p bóng.Dữ nguyên đội ... - Trò chơi: "trao tín gậy".Yêu cầu biết cách chơi trò chơi, chủ động,nhanh nhẹn,khéo léo Địa điểm - Phương tiện - Sân TD,dụng cụ tín gậy - Còi, Nội dung phương pháp lên...
... ngồi theo lệnh" Chạychậm hàng dọc xung quanh sân tập Phần Kiểm tra cũ : – em nhảy - Nhảy dây dây Bài : - Ôn nhảy dây cá nhân kiểu 10chụm hai chân hàng ngang 12' - Học sinh tập luyện theo tổ- ... nhảy xong cần thả lỏng tích cực Trò chơi " Chuyểnbóng tiếp sức" Giáo viên hướng dẫn trò 4hàng ngang 6-8' sách giáo viên/117 hình 59 chơi học sinh chơi thử Phần kết thúc Hồi tĩnh : - Chạy chậm...
... bắt bóng Bài :- Ôn động tác 10 - Tranh TB tung bắt bóng theo nhóm 12' Tung bắt bóng người (4 hàng dọc) - Từng em tập trung bắt bóng số lần, sau chia tổ tập theo đôi - Chú ý phối hợp toàn thân ... nhàng, nhanh nhẹn 8- Trò chơi: làm quen trò chơi 10' " Chuyển đồ vật" Hướng dẫn cách chơi Phần kết thúc Hồi tĩnh : chạychậm thả lỏng hít thở sâu 1- vòng tròn Hệ thống học 2' hàng ngang Nhận ... hàng ngang Nhận xét – Dặn dò 2- Tuyên dương 3' Về nhà : Ôn động tác tung bắt bóng cá nhân hàng ngangdọc Rút kinh nghiệm: ...
... ● ● 2ph ● ● ● ☺ u vai, cổ chân, đầu gối, út hông ● ● - Chạy nhẹ nhàng theo 2ph hàng dọc sân út ● ● ● ● trường.Sau thường theo vòng tròn hít thở sâu * Ôn số động tác thể dục, động tác 2ph út ì ... luyện tập 56 CB XP - Đi theo hàng dọc 5- 2ph Kế hát t - Nhảy thả lỏng thú - Trò chơi hồi tĩnh c - Giáo viên hs hệ út ● ● ● ● ● ●●● 1ph ☺ út ●●● 1ph thống út - Nhận xét giao 2ph ●●●●● ●●●●●● ●● ... - Địa điểm: Sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập - Phương tiện: chuẩn bị phương tiện cho trò chơi “Con cóc cậu ông Trời” “Chuyền...
... Chạy nhẹ nhàng theo ● ● ● 2ph ● ● hàng dọc sân út ● trường.Sau thường theo vòng tròn hít thở sâu 2ph * Ôn động tác: tay, út chân, lườn, bụng nhảy thể dục, động tác ì nhịp * Chuyền cầu theo nhóm 9ph ... số nữ CB GH nhau) - Đi theo hàng dọc 5- 2ph Kế hát t - Nhảy thả lỏng thú - Trò chơi hồi tĩnh c - Giáo viên hs hệ út ● ● ● ● ● ●●● 1ph ☺ út ●●● 1ph thống út - Nhận xét giao 2ph nhà út 1ph út ●●●●●...
... Chạy nhẹ nhàng theo 2ph hàng dọc sân út ● ● ● trường.Sau thường theo vòng tròn hít thở sâu 2ph * Ôn động tác: tay, út chân, lườn, bụng nhảy thể dục, động tác ì nhịp * Chuyền cầu theo nhóm 9ph ... số nam số nữ nhau) - Đi theo hàng dọc 5- 2ph Kế hát t - Nhảy thả lỏng thú - Trò chơi hồi tĩnh c - Giáo viên hs hệ út ● ● ● ● ● ●●● 1ph ☺ út ●●● 1ph thống út - Nhận xét giao 2ph nhà út 1ph ●●●●● ... động tác ì nhịp * Chuyền cầu theo nhóm 9ph người út - Chia nhóm yêu cầu học ●●●● ● sinh luyện tập theo nhóm (như 60) Cơ bả n * Trò chơi “Ném bóng 9ph út trúng đích”: ●●●● ● ● - GV nêu trò chơi,...
... Chạy nhẹ nhàng theo ● ● ● 2ph ● ● hàng dọc sân út ● trường.Sau thường theo vòng tròn hít thở sâu 2ph * Ôn động tác: tay, út chân, lườn, bụng nhảy thể dục, động tác ì nhịp * Chuyền cầu theo nhóm 9ph ... số nam số nữ nhau) - Đi theo hàng dọc 5- 2ph Kế hát t - Nhảy thả lỏng thú - Trò chơi hồi tĩnh c - Giáo viên hs hệ út ● ● ● ● ● ●●● 1ph ☺ út ●●● 1ph thống út - Nhận xét giao 2ph nhà út 1ph út ●●●●● ... dục, động tác ì nhịp * Chuyền cầu theo nhóm 9ph người út - Chia nhóm yêu cầu học sinh luyện tập theo nhóm (như 60) Cơ bả n ●●●● ● 9ph út * Trò chơi “Ném bóng trúng đích”: - GV nêu trò chơi, nhắc...
... mồi hai tay giang ngang vừa vẫy tay vừa kêu "chíp chíp" Khi có tín hiệu trời tối, tất chạy chổ ngồi áp tay vào má ... kỹ tung bóng Khi tung trẻ biết tung bóng lên cao mắt nhìn theo bóng 2.Phát triển - Cơ bắp tay, rèn luyện khéo léo khả định hướng không gian Giáodục - Trẻ ý tự tin học II Chuẩn bị - Bóng cho mổi ... trẻ kết hợp: - Kết hợp kiểu: thường, mũi chân, thường, gót chân, thường, khom, chạychậmchạy nhanh, hàng Bài tập phát triển chung: - Giống tiết Vận động * Bước 1: Hôm trước cô dạy "Tung bóng"...