... khi đi ngủ. - Sau khi đặt bé lên giường, nếu bé khóc thút thít là điều bình thường. Nếu bé tiếp tục, bạn nên chúc bé ngủngon và rời khỏi phòng. Bạn sẽ Bí quyếtgiúptrẻngủ ngon ... của giấc ngủ với trẻ Các nhà khoa học tại Đại học Y Harvard (Mỹ) đã chứng minh rằng trẻ sơ sinh và trẻ ở tuổi chập chững ngủ ít hơn 12 giờ/ngày có cân nặng gấp đôi khi lên 3 so với các trẻ cùng ... nghiên cứu trên, đó là cần tạo cho trẻ có thói quen ngủ ngay từ năm đầu. Dưới đây là một số lưu ý cho giấc ngủ của trẻ: - Không nên đu đưa cho trẻ sơ sinh ngủ, ít nhất là sau hai tuần đầu tiên....
... uống khoẻ mạnh, ngủ nhiều và thường xuyên tập luyện luôn cần thiết cho trẻ trong học tập(trích trong Yêu trẻ số 286 tháng 9 năm 2005. trang 24: minh họa) 10 bíquyếtgiúptrẻ học tốt 1. Lập ... nhà của trẻ. Hãy nói chuyện với những phụ huynh khác hoặc giáo viên của trẻ, về khoảng thời gian cần thiết giúptrẻ có thể hoàn tất những bài làm ở nhà. Tuy vậy, chính bạn là người cần quyết ... nghị trẻ lập một thời gian biểu cho việc học tại nhà. Chẳng hạn, trẻ có thể sắp xếp những bài tập ở nhà trong thời gian một giờ đồng hồ vào mỗi buổi tối trong cả một tuần. Điều này sẽ giúp trẻ...
... Giúp trẻngủngon - Nựng nịu, ôm ấp, vỗ về trẻ và thì thầm với trẻ những lời yêu thương trước khi ngủ. - Cho trẻ nghe những bản nhạc cổ điển nhẹ nhàng, êm dịu để trẻ không ... sắc trong phòng ngủ của trẻ nên dùng màu sắc dịu mát, để tạo cảm giác yên bình, tĩnh lặng. - Tập cho trẻ cách hít thở sâu trước khi ngủ cũng giúptrẻngủngon hơn. - Hát cho trẻ nghe một ... gối, trẻ sẽ nhắm mắt và ngủ ngay, trừ những lúc quá buồn ngủ. Trẻ cũng cần có khoảng thời gian thư giãn trước khi ngủ để dễ dàng đi vào giấc ngủ ngon. Một số cách đơn giản bạn có thể giúp trẻ: ...
... Nói tiếng Anh bíquyếtgiúptrẻ học tiếng Anh Có thể cha mẹ sẽ lo lắng đôi chút về chất giọng tiếng Anh của mình. Thực ra điều này không đáng ngại bởi trẻ có khả năng tuyệt vời ... bản, cha mẹ cũng có thể giúptrẻ học ngônngữ này một cách thành công nhờ sử dụng lại hay điều chỉnh những kỹ thuật của “ngôn ngữ đơn giản” (điều chỉnh theo cách nói của trẻ) dùng trong dạy tiếng ... Trẻ nhỏ cần cảm thấy ‘Mình có thể nói được tiếng Anh’ và ‘Mình thích tiếng Anh’. Và cha mẹ có thể giúp các em cảm nhận được điều này ngay từ những...
... 3. Ngủ đúng giờ “Những đứa trẻ khỏe mạnh thường ngủ sớm và có giấc ngủ sâu. Không ngủ đủ sẽ làm tăng nguy cơ bị cúm hay cảm lạnh ở trẻ , T.S. Rotbart chia sẻ. Hầu hết trẻ dưới 1 tuổi cần ngủ ... phép thần thông” – T.S. Harley A. Rotbart, cố vấn của tạp chí Parents cho biết. 6 bíquyếtgiúptrẻ không bao giờ bị bệnh Yêu sức khoẻ! Trang tin tức sức khoẻ tổng hợp, đem lại kiến ... vời dưới đây. Nếu con bạn là đứa trẻ hay ốm vặt, còn bạn thì quá mệt mỏi vì phải đưa bé ra vào viện nhiều lần. Hãy nghe những đứa trẻ khỏe mạnh chia sẻ bíquyết phòng bệnh tuyệt vời dưới đây....
... bé cả giấc ngủ trưa hay tối. Nhạc êm dịu giúptrẻngủngon và thư giãn. Chọn nhạc cho trẻ sơ sinh giúptrẻngủ ngon và thư giãn Nhạc hiện đại: CD nhạc dành riêng cho trẻ sơ sinh ... âm nhạc với trẻ sơ sinh đã chứng minh rằng, âm nhạc giúp bé thư giãn, ngủngon cũng như mang lại cảm giác thoải mái hỗ trợ cho sự phát triển thể chất của trẻCó nhiều phương cách để trẻ tiếp xúc ... phải tất cả các loại nhạc đều thích hợp để cho trẻ có giấc ngủngon và thư giãn. Nghiên cứu cho thấy, âm nhạc có tác dụng xoa dịu tâm hồn và giúptrẻngon giấc nhưng chỉ với những bản nhạc dành...
... Nếu trẻ ăn không ngon miệng sẽ dẫn đến tình trạng biếng ăn và suy dinh dưỡng, sau đây là những bíquyếtgiúptrẻ ăn ngon miệng. Cho trẻ ăn theo nhu cầu: Nhiều bà mẹ có suy nghĩ ép trẻ ăn ... hóa của trẻ lại không bị quá tải. Cho trẻ ngồi chung mâm cơm gia đình: Điều này sẽ giúptrẻ vui vẻ, phấn khởi hơn, ăn ngon miệng hơn. Ngoài ra, khi được ngồi chung mâm cơm với bố mẹ, trẻ sẽ ... của trẻ hoạt động tốt nhất, phụ huynh nên chọn cho trẻ một ghế ngồi thẳng lưng có phần dựa phía sau, ghế trẻ ngồi Bí quyếtgiúp bé ăn ngon miệng ...
... bé ngủ suốt đêm? Ngày chơi, đêm ngủ: khuyến khích các hoạt động vào ban ngày: nói chuyện, hát và chơi. Các kích thích vào ban ngày có thể giúp một giấc ngủ sâu hơn vào ban đêm. Bí quyết ... cho bé đi ngủ một giờ cố định bằng một “thủ tục” thư giãn, yêu thích trước giờ lên giường ngủ, dần dần bé sẽ nhận thức được khi nào là lúc phải đi ngủ. Làm thế nào để bé có giấc ngủngon và sâu? ... sơ sinh và cả trẻ nhỏ. Một giấc ngủ ngon và đủ giấc sẽ đảm bảo sự phát triển đầy đủ về mặt thể chất lẫn tư duy của bé. Ngoài ra, chăm lo giấc ngủ của bé cũng là chăm lo cho giấc ngủ và sức khoẻ...
... phòng ngủ của họ và bật vào ban đêm. Tiếng kêu báo tin nhắn, email có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Một số bíquyếtgiúp bạn lấy lại giấc ngủ ngon Bạn thương xuyên bị mất ngủ và ... được một giấc ngủ đêm tốt hơn so với những người không làm trên giường của họ. Nó có thể tạo cảm giác tốt hơn về phòng ngủ của bạn và dẫn đến một giấc ngủ ngon. 2. Vệ sinh phòng ngủ Khoảng ... được hỏi đánh giá có một phòng ngủ sạch là quan trọng để nhận được một giấc ngủ ngon. 9. Nên ăn một số loại hạt trước khi ngủ Các lại hạt chứa cùng một lượng gây ngủ tryptophan cộng với một...
... năng bạn sẽ hiểu lầm ý người khác. 8. Xem xét bối cảnh 10 bíquyết giao tiếp phi ngôn ngữCó kỹ năng giao tiếp tốt sẽ giúp bạn rất nhiều trong cuộc sống cũng như trong sự nghiệp. Trong ... thì làm thế nào để chúng ta cải thiện được kỹ năng giao tiếp phi ngônngữ của mình? 10 bíquyết sau đây sẽ giúp bạn hiểu được các dấu hiệu phi ngônngữ của người khác để giao tiếp hiệu quả hơn. ... phát đi những thông tin quan trọng. Chú ý kỹ tới những hành động phi ngônngữ của người khác sẽ giúp bạn cải thiện được kỹ năng giao tiếp của mình. 2. Chú ý tới những hành động mâu thuẫn ...
... tiếng trước khi đi ngủ, không luyện tập quá 1h30 trước khi đi ngủ, không sử dụng các đồ uống có chứa hàm lượng lớn caphein. 2. Tập luyện 5 bíquyếtgiúp bạn giữ mãi vẻ trẻ trung Bước ... thăm", bạn cần tìm ra nguyên nhân bị mất ngủ và tìm cách khắc phục. Hãy ngủ đủ giấc (Hình minh hoạ: Cobis) Theo các chuyên gia, để có một giấc ngủ ngon, đạt chất lượng bạn cần tuân thủ một ... trái cây. 1. Ngủ đủ giấc Ngủ đủ giấc là yếu tố quan trọng hàng đầu giúp bạn ngăn ngừa khả năng bị lão hoá. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mỗi ngày bạn cần trung bình 8 tiếng để ngủ, (khoảng...
... nói Nói nhanh hay chậm, ngữ điệu khiêm nhường hay tự cao tự đại…cũng là một trong những nhân tố quyết định sự thành công của bạn. Nói với tốc độ quá nhanh khiến mọi người không thể bắt kịp và ... nội dung bạn muốn truyền đạt, nói quá chậm lại không có sự truyền cảm luôn khiến người nghe muốn ngủ gật. Giọng điệu quá kiêu, tự cao thể hiện cá tính hay năng lực “ăn to nói lớn” của mỗi người...