... cho bé ăn tối, tắm rửa sau đó đọc cho bé nghe một câu chuyện
trước khi đi ngủ.
- Sau khi đặt bé lên giường, nếu bé khóc thút thít là điều bình thường.
Nếu bé tiếp tục, bạn nên chúc béngủngon ...
giường khi chúng cảm thấy mệt hay ngủ gật.
- Giúpbé học cách phân biệt giữa ngày và đêm. Chẳng hạn như bạn
có thể mặc cho chúng những bộ quần áo ngủ.
- Tạo cho bé có khả năng nhận biết sinh ... thấy thiếu ngủ chính là nguyên nhân
cho bệnh béo phì ở trẻ phát triển. Để cho trẻ có giấc ngủngon và
đầy đủ là một thách thức đối với bất kỳ bậc cha mẹ nào. Những
gợi ý dưới đây sẽ giúp các...
...
Nếu trẻ ăn không ngon miệng sẽ dẫn đến tình trạng biếng ăn và suy dinh
dưỡng, sau đây là những bíquyếtgiúp trẻ ăn ngon miệng.
Cho trẻ ăn theo nhu cầu: Nhiều bà ... nên chọn cho trẻ một ghế ngồi thẳng lưng có phần dựa phía sau, ghế trẻ ngồi
Bí quyếtgiúpbé ăn ngon miệng
... bữa ăn” giúp trẻ vẫn ăn đủ
lượng thức ăn cần thiết mà hệ tiêu hóa của trẻ lại không bị quá tải.
Cho trẻ ngồi chung mâm cơm gia đình: Điều này sẽ giúp trẻ vui vẻ, phấn khởi
hơn, ăn ngon miệng...
... giường ngủ, dần dần bé sẽ nhận thức được khi nào là lúc phải đi ngủ.
Làm thế nào để bé có giấc ngủngon và sâu?
Nhạc êm dịu: Âm nhạc là một cách hiệu quả giúpbéngủ nhanh hơn. Hãy
cho bé nghe ... bé tự ngủ
Làm thế nào tập cho bé tự ngủ?
Cho bé lên giường/nôi khi đã buồn ngủ nhưng vẫn còn thức. Bé sẽ học cách liên hệ
chiếc giường/nôi với việc đi ngủ. Lưu ý bạn có thể xoa dịu bé ... chung với bé: nếu bố mẹ ngủ chung với bé, bé sẽ khó tự ngủ
hơn. Bé sẽ trở nên lệ thuộc vào bố mẹ
Làm thế nàp để bé đi ngủ đúng giờ?
Tạo thói quen cho bé đi ngủ một giờ cố định bằng một “thủ tục”...
... di động để bé
ngủ khi đi xa, hãy sử dụng trước ở nhà một vài
hôm trước đó. Cho bé nằm trong cũi di động khi
bé ngủ ban ngày để quen dần với chỗ ngủ mới.
Dần dần thay đổi, cho béngủ cả đêm ...
Trước khi bé đi ngủ, bạn có thể kể một câu
chuyện, hát ru… để đến lúc bé không ngủ ở nhà,
lời ru, câu chuyện khiến bé cảm giác giống như
đang ở nhà và nhờ đó đi ngủ dễ dàng hơn.
Cho béngủ riêng ... Đơn giản việc cho béngủ
Ngày trước khi bạn chuẩn bị đi ra ngoài, hãy
xem xét thói quen trước khi đi ngủ của trẻ. Đơn
giản thói quen đi ngủ của bé, ru béngủ thật
nhanh, không nên...
... hiệu quả
trong việc giúp trẻ bớt nhút nhát. (Ảnh minh ho
̣
a)
Giúp trẻ nhận biết giá trị bản thân
Khen trẻ mỗi khi trẻ đạt một thành tích nhỏ sẽ rất hiệu quả trong việc giúp trẻ bớt nhút nhát. ... ngoài trường học
Những môn thể thao tiếp xúc như judo hay karaté giúp trẻ chống lại cảm giác tự ti, trong khi sáng tạo
nghệ thuật giúp trẻ thể hiện ra ngoài những cảm xúc và nỗi đau. Nhưng chỉ ... thoải mái khi mỗi lần chơi với một người bạn, hơn là với một nhóm bạn.
Thỉnh thoảng chơi với một bé nhỏ hơn một chút, đặt trẻ ở một vị thế trội hơn, có thể cho trẻ cảm giác
an tâm hơn so với khi...
... Kiến thức y học về chăm sóc bé:
7 lưu ý giúpbéngủ ngon
Trẻ lớn lên trong giấc ngủ, vì vậy một giấc ngủngon và chất lượng sẽ giúp
bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí ... thói quen cho trẻ
Hình thành thói quen trước khi đi ngủ sẽ giúp trẻ dễ đi vào giấc ngủ và ngủ
ngon hơn.
Điều này có nghĩa là bạn hãy cho bé đi ngủ đúng giờ quy định và đừng bao
giờ phá vỡ “luật” ... quan trọng để giúp trẻ ngon giấc.
Nhiệt độ không quá nóng hay không quá lạnh sẽ rất thích hợp đối với bé để có một
giấc ngủ ngon.
Cắt giảm thời gian ngủ ngày
Nếu trẻ được ngủ ngày quá nhiều...
... Magiê cho bé bằng các loại thuốc bổ, như Nutroplex.
Chỉ cần cho bé dùng 1 muỗng cà phê Nutroplex mỗi ngày, bạn đã bổ sung
cho bé được 4 mg Magiê, ngoài ra còn bổ sung thêm vitamin D giúpbé hấp ... khóc, khó ngủ, ngủ không say rất có thể, trẻ đang bị
thiếu Magiê.
Khi thiếu một chất nào đó, cơ thể sẽ có những triệu chứng thể hiện ra bên
ngoài. Vậy nên khi trẻ hay quấy khóc, khó ngủ, ngủ không ... được 4 mg Magiê, ngoài ra còn bổ sung thêm vitamin D giúpbé hấp
thu tốt Magiê nữa.
Bé ngủngon hơn khi được cung cấp đầy đủ Magie. (Ảnh minh họa).
Do đó, Magiê là một khoáng chất...
... những thực phẩm giúpbéngủngon
Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe và phát triển của bé. Dưới đây
là danh sách những thực phẩm giúpbé yêu của bạn có một giấc ngủ thật an lành. ... – chất giúpbéngủngon và sâu hơn. Thời điểm bé ăn dặm
hoặc ăn cơm, cha mẹ có thể bổ sung vào bữa ăn cho bé nhà mình loại thực vật này.
Bật đèn sáng khi đi ngủ:
Để đèn sáng sẽ khiến bé quay ... canxi trong quả táo là
chất giúp xoa dịu, trấn an cơ thể con, giúpbé nhanh chóng đi vào giấc ngủ.
Giấm
Có thể mẹ sẽ ngạc nhiên khi giấm lại có thể giúpbéngủ ngon. Nhưng trên thực tế,
trong...
... hỗ trợ.
5. Núm vú giả
Bí quyếtgiúpbé yêu đỡ đau hơn khi tiêm phòng
Đối với trẻ em tiêm phòng có thể là những trải nghiệm không hề dễ chịu, đặc biệt
là với những bé ở độ tuổi chập chững ... đường, đối với các bé từ 1 đến 12 tháng tuổi khi tiêm chủng. Kết
quả là hầu hết các bé được cho nếm một chút đường trước khi tiêm khóc ít hơn cả
trong và sau khi tiêm so với những bé không ăn uống ... kể cả hoạt hình, trò chơi điện
tử…đều giúp trẻ trải qua việc tiêm chủng nhẹ nhàng hơn”, TS Lessin cho biết.
Nếu tại phòng tiêm chủng mà bạn thường đưa bé đến không có ti vi thì có thể đề
nghị...
... hóa tốt sẽ giúpbé hấp thụ tốt và khỏe mạnh hơn
Khác với hai mẹ conyeuc và kieung, mẹ có có nickname mecuan lại chia sẻ về bí
quyết giúp con vượt qua những rắc rối về tiêu hóa: Bé nhà mình ... đạm Whey thủy phân một phần giúp giảm các bất dung nạp sữa, hệ đa
đường bột, giảm Lactose giúp giảm tỷ lệ lớn các rắc rối đường tiêu hóa, chất béo
không dầu cọ giúp dễ dàng hấp thu và tăng ... trên là những chia sẻ, bíquyết hay, chứa đựng nhiều thông tin
khoa học ở trong đó mà các mẹ khác có thể tham khảo. Các bà mẹ đã rất đúng khi
hiểu được rằng hệ tiêu hóa của bé còn non yếu nên không...
... ăn trái đào. " ;Bé có thể
học được cách liên hệ vị ngọt từ trái cây với rau, dần dần có thể khuyến khích bé
ăn nhiều hơn", bà Mennella nói.
3 bíquyếtgiúpbé thích ăn rau quả ... mới tập ăn.
Bí quyết: Hãy cho bé thời gian để thích nghi. Bà Mennella nhận định: "Mọi em bé
khi sinh ra đều “dị ứng” với các món rau quả có vị nhẫn nhẫn, nhất là rau xanh. Bé
cần tập cho ... thấy là các em bé vẫn có thể chịu ăn vài muỗng rau sau khi ‘làm mình làm
mẩy’ với mẹ".
Bí quyết: Đừng đầu hàng trước vẻ mặt ‘khổ sở’ của bé. Cứ kiên nhẫn mỗi ngày tập
cho bé ăn một ít...
...
7 ngày giúpbéngủngon (phần 1)
Bạn phải tự rèn luyện mình: Tối nay bạn sẽ đặt bé vào trong nôi, khi bé vẫn còn
thức. Nếu béngủ thiếp đi trên ngực bạn trong khi ... cho bé có một giấc ngủngon không
phải là quá sớm. Dưới đây là một kế hoạch trong 7 ngày để đảm bảo một giấc ngủ
ngon cho cả bạn và bé của bạn. Ngày 1: Tạo thói quen hằng ngày cho bé
Nhiều bé ... giờ bạn hãy đánh
thức bé, cho bé biết rằng bé vẫn còn thức khi được đặt vào nôi. Dĩ nhiên bé sẽ khóc
nhiều hay ít ngay sau đó. Nhưng cứ yên tâm, sau khi khóc lả bé sẽ ngủ.
Bạn cũng không nên...
... sữa quá mức, bé sẽ tiểu nhiều ban đêm làm ướt tã, và sẽ làm
bé thức giấc.”
Ngày 6: Béngủ thẳng giấc
Nghe hạnh phúc thật! Nhưng bạn nên ghé qua phòng bé thường xuyên để kiểm tra
bé. Cứ thư ... có thể đi vào giấc ngủ.
Ngày 7: Bạn có thể ngủngon lành
Hãy khen ngợi chính mình. Bạn đã không chỉ lấy lại giấc ngủ cho bạn mà còn cho
bé một món quà quan trọng: Thói quen ngủ tốt cũng quan ... sạch
sẽ làm bé vui. Dù béngủngon thì vẫn có vấn đề xảy ra sau này, bạn nên áp dụng
cách này bất cứ khi nào cần tới. Bé sẽ phản ứng lại nhưng ít khó khăn hơn ở lần
thứ hai vì bé đã nắm rõ...
... Giúpbéngủngon hơn bằng thực phẩm
Bé có thể bị mất ngủ vào ban đêm vì nhiều lý do khác nhau: bé đang mọc răng, bé
sợ bóng tối, béngủ nhiều trong ngày… Việc bị mất ngủ trong đêm ... uống tuyệt ngon mà còn giúp cơ thể bé thoải mái và dễ ngủ hơn nhiều.
Vài lưu ý khác để mẹ giúpbéngủ ngoan hơn:
Vì vậy trước khi đi ngủ, mẹ đừng quên cho bé uống một ly sữa nóng hoặc ăn một ... chọn tốt cho giấc ngủ của bé.
3. Bột kiều mạch
Bột kiều mạch kết hợp với sữa cũng được coi là “ thần dược” đối với giấc ngủ của
bé yêu. Mẹ nên cho bé “măm” món này trước khi đi ngủ. Chúng sẽ “phát...
... Nguyên tắc ‘mackeno’ và bíquyếtgiúp trẻ ăn
ngon miệng
Hẳn là đã không ít lần, bạn phải trổ đủ “ngón nghề” mới cho bé ăn nổi vài thìa
cháo hay mẩu thịt. Và chắc bạn ... định mình. Bé
đã để ý thấy những gì nó làm, nó nói đều có tác động đến những người xung
quanh. Giờ đây, bé muốn thử “tự vệ”. Bạn hãy cố gắng đừng để lộ ra là bạn muốn
bát ăn của bé phải sạch ... chuộc, dụ dỗ bé bằng bất
kỳ hình thức nào, ví như: cho tiền hay thưởng quà… để dụ bé ăn. Vì hành động
này có thể có hiệu quả trong một vài lần nhất định, nhưng vô tình lại tạo cho bé
quyền được...