... 7 nguyên tắc trong chế độ ăn của bà bầu Một trong những nguyên tắc vàng giúp mẹ khỏe con khỏe là trong quá trình mang thai, ... la) bằng sữa rút bớt béo, nước quả nguyên chất hay nước chanh. Uống vitamin bổ sung dành cho bà bầu Vitamin bổ sung sẽ giúp đảm bảo cơ thể bạn có đủ dinh dưỡng, giúp trẻ phát triển tối ... ăn của bạn trước đó quá đơn điệu thì bạn cần bắt đầu chuyển sang một chế độ ăn đa dạng, giàu dinh dưỡng hơn. Tuy nhiên, nên hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn. Nhưng ăn tốt hơn không có...