... chất này va bìa xuất các thành phần thu được ra khỏi cơ thể. Thực phẩm và sức khỏe Những thực phẩm mà chúng ta dung nạp vào cơ thể hàng ngày không chỉ có tác dụng nuôi dưỡng cơ thể, mà ... trị dinh dưỡng đặc biệt cao, có đủ chất đạm, chất béo, vitamin, khoáng, các men và hoóc môn. Tỷ lệ các chất dinh dưỡng rất thích hợp và cân đối. Trứng có nguồn chất béo rất quý, đó là lecithin. ... của bạn sẽ dầy và khoẻ đẹp hơn. Tuy nhiên, những người bị bệnh đái tháo đường không nên ăn quá nhiều ngô vì lượng đường trong ngô cao. Trứng Trứng là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng...