... làm việc não, làm não bị suy nhược, tổn thương thói quen kéo dài Trên thói quen hại có hại cho não cần tránh để bảo vệ, suy trì tạo điều kiện cho não phát triển, hoạt động có hiệu quả, có suất ... nhiều thành công sống Những thói quen đơn giản, tưởng chừng vô hại thực lại nguy hiểm Chúc bạn biết cách hình thành thói quen tốt loại trừ thói quen xấu, có hại thật hiệu Theo suckhoe9.com VnDoc ... thể Chính vậy, để đảm bảo sức khỏe não bộ, bạn cần từ bỏ thói quen thức khuya, không ngủ đủ giấc ngày, đặc biệt phải đảm bảo yếu tố để tự thưởng cho giấc ngủ ngon sâu nghĩa Ít suy nghĩ, nói chuyện,...