... hoa mà ăn lúc không hấp thu triệt để Thời gian phù hợp để ăn hoa khoảng – sau bữa ăn Đi Nhiều người tưởng sau ăn làm cho việc tiêu hoá tốt hơn, điều lại hoàn toàn sai lầm Trên thực tế, sau ăn, ... "đánh giấc" nhé, điều thực nguy hiểm Khi bạn vừa ăn xong, nằm xuống làm cho dịch tiêu hoá chảy vào thực quản (thay việc phải chảy vào dày) Điều làm gia tăng nguy viêm đường ruột mắc bệnh liên quan ... xong, dày cần có thời gian tiêu hoá thức ăn Nếu lúc này, tiếp tục nạp thêm đồ ăn vào tạo nên áp lực cho dày, khi n cho việc tiêu hoá trở nên khó khăn Không thế, axit có số loại hoa gây phản ứng...