... đến nhiễm trùng Nên bỏ thói quen giẫm chân lên gối Trái lại, động tác "bất lịch sự" có lợi cho sức khỏe tác dụng làm giảm stress, thư giãn Sau ngày vận động, đến chiều tối, đôi chân bắt đầu sưng ... này, mắt phải chuyển đổi cự ly, từ nhìn gần đến nhìn xa ngược lại Nên dùng kính áp tròng tập Muốn khỏe mạnh phải tập làm quen với lạnh Việc tập luyện lợi nhiều người, người bị dị ứng thời tiết lạnh ... đầu, sau ăn táo uống cốc sữa chua (hay trà bổ thận) Điều giúp làm dịu đau Người có cổ thon người khỏe Thực tế cho thấy, bệnh thoái hóa đốt sống cổ xuất nhiều người cổ cao Cổ cao phải chịu trọng...