... - Chè hạt sen long nhãn Nấu chè với 100g hạt sen tươi, 200g long nhãn tươi, đường cát trắng Món chè có tác dụng bổ huyết, an thần - Cháo hạt sen tuyết nhĩ Hạt sen 50g, tuyết nhĩ (mộc ... mãn kinh - Cháo hạt sen linh chi Hạt sen 100g, nấm linh chi 10g, gạo nếp 50g Hạt sen, nấm linh chi rửa sạch, đem nấu với gạo nếp, cho đường cát trắng vào Món có tác dụng tăng cường sức đề kháng, ... nước, viên thành kẹo để ăn Món bột có tác dụng tiêu thực, an thần, tốt cho người bị suy nhược thể, ăn uống kém, ngủ, gầy còm, tiêu chảy kéo dài - Chè hạt sen, đậu đỏ Hạt sen tươi 150g, đậu đỏ 100g,...