các món ăn bổ dưỡng
18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi
Ngày tải lên :
18/10/2013, 00:15
... vài lần ăn.
Tuỳ vào mức độ tiện lợi, các bậc phụ huynh có thể sử
dụng một trong 18 món ăn bổ dưỡng cho con em
mình theo cách chế biến nêu trên.
Một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng ... ích rất nhiều cho sức khoẻ và trí tuệ các sĩ tử
khi bước vào mùa thi căng thẳng, đòi hỏi tiêu tốn
quá nhiều năng lượng và chất xám. Dưới đây là
các các món ăn giúp phục hồi thể lực, giúp cơ thể ...
muối, rồi cho rau, gan vào nấu chín.
18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi
Trong những ngày học thi căng thẳng, con bạn cần
được bổ sung thêm dinh dưỡng
...
- 5
- 537
- 0
Tài liệu 18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi docx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 09:20
... Tuỳ vào mức độ tiện lợi, các bậc phụ huynh có thể sử dụng một trong 18
món ăn bổ dưỡng cho con em mình theo cách chế biến nêu trên.
1, Tim lợn 1 quả, tiểu mạch ... sen, bách hợp vào nồi đất cho nước vào nấu chín ăn.
6, Táo đỏ 50g, đậu xanh 50g. Cho 2 thứ vào nấu, cho đường đỏ vào ăn. Mỗi
ngày ăn 1 lần, ăn liền 15 ngày là 1 đợt.
7. Cùi long nhãn 9g, lạc ... cách thuỷ, mỗi
ngày ăn 1 lần.
4. Long nhãn 20g, đẳng sâm 30g, thịt chim bồ câu trắng 150g. Long nhãn,
đẳng sâm rửa sạch, thịt chim làm sạch chặt miếng, tất cả cho vào nồi đất nấu chín,
ăn...
- 5
- 409
- 0
Cháo cá chép – Món ăn bổ dưỡng cho “gấu mẹ” và “gấu con” doc
Ngày tải lên :
24/03/2014, 00:21
... đó là có thể ăn rồi.”
Bạn cảm thấy ngon miệng nhờ những công thức trên, hay bạn có những kinh
nghiệm khác để món ăn bổ dưỡng này thêm ngon?
Cháo cá chép – Món ăn
bổ dưỡng cho “gấu ... cá ăn không, sau đó thì ăn cơm với nước
canh. Tớ thấy rất dễ ăn, tuần nào cũng ăn một con đấy.”
Hoặc làm món cá hấp – cách chế biến này được nhiều thành viên lựa chọn.
Như : “Mình thì ít ăn ... kia thành ra không phải là hiếm gặp. Điều đó dẫn đến
không ít khó khăn, thậm chí khiến nhiều chị em đâm ra sợ hãi món ăn bổ
dưỡng này. Phải làm thế nào đây?
...
- 5
- 821
- 0
Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt
Ngày tải lên :
04/04/2014, 06:20
... bắc món ăn bổ
dưỡng cho bà bầu sau sinh
Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho
bà bầu sau sinh.
Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà thường và rất giàu dinh dưỡng, ... của cơ thể. Với một số vị
thuốc mua tại các cửa hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và
xương có màu đen.
Gà ác tiềm thuốc bắc món ngon bổ dưỡng cho bà bầu
Nguyên liệu:
- Một con ... củ sâm, 10 g táo tàu,
ngoài ra có thể thêm các vị như: khiêm thực, long nhãn, câu kỳ tử…
- 1 quả dừa tươi.
- 1 thìa nước mắm.
Cách làm:
1. Ngâm các vị thuốc bắc vào nước cho nở.
2. Cho gà...
- 3
- 991
- 1
Món Ăn Bổ Dưỡng Từ Sen ppt
Ngày tải lên :
21/06/2014, 09:20
... để
ăn.
Món bột này có tác dụng tiêu thực, an thần, rất tốt cho người bị suy nhược
cơ thể, ăn uống kém, ít ngủ, gầy còm, tiêu chảy kéo dài.
- Chè hạt sen, đậu đỏ
Món Ăn Bổ Dưỡng ... đậu và hạt sen thấm đường.
Món này nên ăn nguội vào lúc đói bụng, có ích cho người ăn uống không
tiêu, đầy bụng, tay chân sưng thũng.
Món này có tác dụng tăng cường sức đề kháng, an thần. ... có thể chế biến các
món ngon- bài thuốc có lợi cho sức khỏe.
Hạt sen còn gọi là liên nhục. Hạt sen sau khi đã
bỏ chồi mầm, có vị ngọt, tác dụng dưỡng tâm, là
thực phẩm bổ dưỡng, dược liệu...
- 5
- 357
- 0
Cá hồi là món ngon, nguồn dinh dưỡng tốt, thuốc bổ dưỡng cho thai nhi và bà bầu và cách chế biến các món ăn với cá hồi
Ngày tải lên :
31/05/2014, 16:38
... đũa, lá giang giúp hỗ trợ tiêu hóa tránh táo
bón cho các thai phụ.
Đây là món ăn có cung cấp đạm khá cao, nên bà bầu nên ăn
vào các bữa ăn chính với 2/3 lượng chế biến trên với một
chén mì ... Rất ngon khi ăn với cơm nóng.
Những món
ngon: Cá hồi
chiên bổ dưỡng.
Cá hồi chứa rất ít chất béo nhưng lại giàu
protein, tốt cho sự phát triển cơ bắp và não
bộ, rất có lợi cho các bà bầu.
... kiệm chi phí.
Cá hồi viên rán
Không chỉ có nhiều chất bổ dưỡng, cá hồi còn có
thể chế biến thành rất nhiều món ăn ngon và đẹp
mắt. Mời các bạn cùng thử một kiểu chế biến vô
cùng đơn giản và...
- 57
- 1.2K
- 0
MÓN ĂN BỔ THẬN TRÁNG DƯƠNG (ĐUÔI BÒ, CẬT HEO)
Ngày tải lên :
28/09/2013, 08:10
... bát thuốc cô đặc. Cho óc lợn vào bát thuốc đó, chưng cách thủy tới khi óc
chín, nêm gia vị là dùng được. Ăn cả cái và nước. Món ăn có tấc dụng bổ thận, ích huyết,
chữa chứng chân tay đau mỏi nhức,...
- 2
- 1.2K
- 1
Tài liệu Các món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường ppt
Ngày tải lên :
15/12/2013, 09:15
... tuỳ ý cùng gia vị thích hợp, nấu thành
dạng súp cho ăn thường ngày hoặc cách 2 – 3 ngày/lần. Dùng cho các trường hợp
tiểu đường.
Các món ăn tốt cho người
bệnh tiểu đường
Từ trước đến nay, ... thể. Trong số báo này, chúng tôi giới thiệu một số món cháo, canh súp
người bệnh tiểu đường nên ăn góp phần tăng hiệu quả điều trị bệnh.
Các món cháo, cơm
Cháo bột sắn: Bột sắn 30g, gạo tẻ 50g. ... gia vị, cho ăn nóng sáng và
chiều. Chỉ định cho các trường hợp tăng huyết áp và bệnh tiểu đường.
Cháo khoai lang: Khoai lang 60g, kê 30g. Khoai lang gọt vỏ thái lát nấu
cháo với kê. Ăn bữa sáng....
- 6
- 1K
- 0
Biến hóa ngon lạ với các món ăn từ thịt bò potx
Ngày tải lên :
31/03/2014, 14:20
...
Biến hóa ngon lạ với các
món ăn từ thịt bò
Món thịt hầm khoai tây của Nhật này cũng mang đến hương vị khá lạ lẫm và
đáng thử...
- 3
- 552
- 0
