BÍ QUYẾT GIÚP BẠN SỐNG TRƯỜNG THỌ

Bảy bí quyết giúp bạn tập trung làm việc

... đầu Bảy bí quyết giúp bạn tập trung làm việc Thực trạng nhân viên đảm nhận nhiều công việc khác nhau ngày càng trở nên phổ biến. Thậm chí, nếu cố gắng tập trung vào một công việc, bạn cũng ... công việc để có thể tập trung. Hãy đặt một tấm bảng nhỏ bên cạnh máy vi tính để bạn có thể tra ngày tháng và kiểm tra tiến độ thực hiện công việc. Cách làm này sẽ giúp bạn tập trung vào từng nhiệm ... sách. 7. Ngăn nắp Sẽ vô cùng khó khăn để tập trung nếu bàn làm việc của bạn bày biện lung tung. Hãy bỏ ra chút ít thời gian để dọn dẹp chỗ ngồi của bạn. Bạn nên sắp xếp các hồ sơ quan trọng gần...

Tám bí quyết giúp bạn đàm phán thành công

... Hãy chắc chắn rằng bạn để lòng tự trọng và niềm tự hào của mình ra chỗ khác. Như thế bạn sẽ có khả năng làm việc đó tốt hơn. Tám bí quyết giúp bạn đàm phán thành công Đàm phán là một phần ... chúng ta có thể đàm phán thành công thì kết quả mà chúng ta đạt được sẽ có sự khác biệt rất lớn. Dưới đây là 8 bí quyết giúp đàm phán thành công. Hãy để họ tin rằng quyết định cuối ... 8. Bí quyết thứ 8 Bảy bí quyết này không phải trong bất cứ trường hợp đàm phán nào cũng áp dụng tất cả. Hãy chọn lọc những bí quyết áp dụng vào từng trường hợp sao cho phù hợp. Và bí quyết...

9
1,832
9

Tài liệu Bí quyết giúp bạn quản lý thời gian pptx

... sảng khoái và sẽ ít bị phân tâm nhất. Tự thưởng: Quản lý thời gian không hoàn toàn là quản lý công việc mà còn bao gồm cả việc sắp xếp thời gian để thư giãn và nạp lại năng lượng cho bản thân. ... tác: Các cộng sự của bạn cũng mong muốn bạn sẽ hoàn thành công việc đúng thời hạn, cho nên, bạn phải nhớ tránh bất kỳ sự trì hoãn nào. Bạn cũng mong muốn họ như vậy đối với bạn. Để an toàn nhất, ... sẽ thất bại nếu như bạn không có thời gian lắng nghe những câu hỏi thắc mắc của họ và giải đáp. Nếu đồng sự của bạn đến bàn khi bạn quá bận rộn, hãy đề nghị anh/cô ấy xếp 1 thời điểm khác để...

Tài liệu Bí quyết giúp bạn duy trì dáng đẹp, eo thon trong dịp Tết ppt

... Bí quyết giúp bạn duy trì dáng đẹp, eo thon trong dịp Tết Những ngày tết cùng với các thực phẩm ăn uống phong phú lại ít vận động dễ làm ảnh hưởng đến vóc dáng của chị em phụ nữ. Bí quyết ... hưởng đến vóc dáng của chị em phụ nữ. Bí quyết sau đây giúp bạn không bị tăng cân mà vẫn giữ cho bạn được dáng vóc eo thon. 1. Duy trì thói quen tập thể dục 6. Sử dụng dầu ô liu cho các ... cách để giữ dáng vóc. 7. Tích trữ sữa chua trong tủ lạnh Vào những ngày Tết, bạn cũng nên tích trữ sữa chua trong tủ lạnh. Sử dụng sữa chua không chỉ giúp cho hệ tiêu hóa của bạn làm việc...

Tài liệu 11 BÍ QUYẾT GIÚP BẠN ĐƠN GIẢN HÓA CUỘC SỐNG doc

... to tát cả. 11 BÍ QUYẾT GIÚP BẠN ĐƠN GIẢN HÓA CUỘC SỐNG Cuộc sống thật ra rất đơn giản, nhưng chúng ta có xu hướng phức tạp hóa mọi thứ. Dưới đây là vài cách nhỏ để bạn giảm bớt đi ... trong cuộc sống của mình : Đơn giản là nền tảng của sự tinh vi” - Leonardo Da Vinci 1. Rút kinh nghiệm chứ đừng sống trong quá khứ! Những vấp ngã ngày xưa sẽ giúp bạn trưởng thành hơn, giúp bạn ... kế hoạch chỉ đơn giản vì bạn lười biếng, không muốn tìm hướng đi mới hay không? Thay vào đó, hãy tổ chức hóa cuộc sống của bạn bằng cách tìm những phương pháp tốt nhất để giải quyết mọi công...

Bí quyết giúp bạn luôn xinh đẹp bất chấp thời tiết pot

... cơ thể của bạn Thời tiết giá lạnh của mùa đông đôi khi gây cản trở rất lớn cho quá trình làm đẹp của bạn. Tuy nhiên, bạn cũng đừng nên quá quan trọng hóa mọi chuyện. Hãy vừa làm đẹp vừa thư ... màu, các lỗ chân lông bị bít lại và bạn sẽ sớm bị mụn ngay thôi. 4. “Che chắn” kín khi ra ngoài Khi bạn ra ngoài trong những ngày thời tiết giá lạnh, hãy chắc chắn rằng bạn đã mặc quần áo thật ... Không chỉ da của bạn có những phản ứng đối với môi trường giá lạnh mà ngay cả tóc của bạn cũng sẽ chịu ảnh hưởng không ít từ thời tiết giá lạnh. Chắc chắn bạn cũng rất sợ tình trạng...

Bí quyết giúp bạn quay ngược thời gian với tuổi tác pptx

... nước mỗi ngày là yêu cầu tối thiểu. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung thêm nếu phải hoạt động nhiều. Bí quyết giúp bạn quay ngược thời gian với tuổi tác Xinh đẹp và trẻ mãi là ước mơ của tất cả ... thực. Công việc căng thẳng, tuổi tác, môi trường là những nguyên nhân khiến bạn già đi nhanh chóng. Vì thế, bạn cần những thủ thuật nhỏ để quay ngược đồng hồ thời gian. Quan tâm tới giấc ngủ ... chuyên gia của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), chế độ dinh dưỡng phù hợp chính là bí quyết gìn giữ tuổi xuân. Khi bước vào tuổi 30, đây là giai đoạn mà chức năng chuyển hóa của cơ thể bắt đầu giảm...

10 bí quyết giúp bạn cân bằng cuộc sống và công việc doc

... “không” với lời những yêu cầu giúp đở quá sức mình. Tống khứ bớt những điều phiền toái ra khỏi cuộc sống của mình. 10 bí quyết giúp bạn cân bằng cuộc sống và công việc 1. Thương lượng với ... này, bạn sẽ cảm thấy công việc không chất đống như bạn đã tưởng Đơn giản hóa cuộc sống Bạn đừng để mình bị nhấn chìm trong hàng đống điều lo lắng, hãy tìm mọi cách đơn giản hóa cuộc sống. ... hơn để chăm sóc bản thân và gia đình, bạn có thể nghĩ đến việc tìm một công việc khác ít căng thẳng và giờ làm việc làm việc linh động hơn. Tìm kiếm một hình thức làm việc mới ...

11 bí QUYẾT GIÚP bạn đơn GIẢN hóa CUỘC SỐNG

... _11 BÍ QUYẾT GIÚP BẠN ĐƠN GIẢN HÓA CUỘC SỐNG.1. Rút kinh nghiệm chứ đừng sống trong quá khứ!Những vấp ngã ngày xưa sẽ giúp bạn trưởng thành hơn, giúp bạn xây dựng một tương ... mời gọi những rắc rối đáng kể bước vào cuộc sống của bạn. Hãy đơn giản hóa cuộc sống và hạnh phúc làm theo những gì trái tim bạn cho là đúng. 7. Sống và làm việc có tổ chứcHãy dọn sạch mọi ... kế hoạch chỉ đơn giản vì bạn lười biếng, không muốn tìm hướng đi mới hay không? Thay vào đó, hãy tổ chức hóa cuộc sống của bạn bằng cách tìm những phương pháp tốt nhất để giải quyết mọi công...

MỘT SỐ BÍ QUYẾT GIÚP CƠ THỂ TRƯỜNG THỌ CỦA NGƯỜI NHẬT doc

... tỏi đều tính là một loại). Người Nhật thích ăn cá sống còn gọi là Sashimi. Có một câu truyện thú vị về tập quán ăn cá sống của người Nhật như sau : Biết người Nhật thíchăn cá, một người nước ngoài ... viên Nhật ý thức được trách nhiệm của mình đối với thân thể, thực hành phương châm một tinh thân minh mẫn trong một thân thể khỏe mạnh” trong suốt cuộc đời của họ. Đây cũng là bí quyết sống ... người, như vậy số tử vongdo tai nạn giao thông là 55 người trên 1 triệu người. Ở VN, năm 2002 số người tử vongtrong sự cố giao thông là 13000 người, dân số VN là 78 triệu người, số tử vong do...

Bí quyết giúp bạn quản lý thời gian doc

... nhiều thời gian. Tránh sự ngắt quãng: Nếu phòng bạn có cửa, đôi lúc hãy đóng nó lại. Chính sách “luôn-mở-rộng-cửa” với nhân viên sẽ thất bại nếu như bạn không có Bí quyết giúp bạn quản lý thời ... cứ việc gì. Quản lý thời gian chính là quản lý bản thân, nghĩa là làm cho những cam kết của bản thân trở nên có tổ chức hơn, duy trì mức độ tập trung và sử dụng thời gian của bạn sao cho có ... sảng khoái và sẽ ít bị phân tâm nhất. Tự thưởng: Quản lý thời gian không hoàn toàn là quản lý công việc mà còn bao gồm cả việc sắp xếp thời gian để thư giãn và nạp lại năng lượng cho bản thân....

Bí quyết giúp bạn sống lâu

... hay chồng bạn. vợ hay chồng bạn. Như thế chỉ làm lung lay hạnh phúc hiện tại mà thôi.Như thế chỉ làm lung lay hạnh phúc hiện tại mà thôi. 49 49 bí quyết để sống bí quyết để sống vui ... người ăn xin. Khi bạn đau ốm, công việc đâu chăm sóc gì được cho bạn, Khi bạn đau ốm, công việc đâu chăm sóc gì được cho bạn, nhưng bạn bè thì sẽ làm được việc đó.nhưng bạn bè thì sẽ làm được ... yêu nhỏ bạn có thể đi cả một quãng đường dài. bạn có thể đi cả một quãng đường dài. Bạn không cần phải thắng mọi tranh luận Bạn không cần phải thắng mọi tranh luận. . Hãy đồng ý là bạn không...

7 bí quyết giúp bạn quyết đoán hơn trong cuộc sống Đưa ra quyết định là cả pot

... 7 bí quyết giúp bạn quyết đoán hơn trong cuộc sống Đưa ra quyết định là cả một quá trình khó khăn. Bạn luôn phải cân nhắc tất cả các lựa chọn, phân tích hàng ... cả những viễn cảnh tồi tệ nhất. Bất kỳ lựa chọn nào cũng có những ưu và nhược điểm riêng khiến bạn phân vân. Sau đây là một vài bí quyết mà Stylist.vn muốn chia sẻ để giúp bạn quyết đoán hơn ... trong việc ra quyết định. 1. Nghe theo bản năng Có thể đây là bí quyết thường gặp nhất và vô cùng hiệu quả. Khi bạn suy nghĩ và phân tích quá nhiều, kể cả những chi tiết nhỏ nhặt, quyết định...

BÍ QUYẾT GIÚP BẠN SỐNG TRƯỜNG THỌ

... BÍ QUYẾT GIÚP BẠN SỐNGTRƯỜNG THỌTAI BIẾN MẠCH MÁU NÃOChỉ mất vài phút để đọc mà bạn có thể cứu được những người thâncủa mình trong lúc ... và yêu thường với một thái độ sống tích cực là rất có lợi cho sứckhỏe. Học thư giãn và tận hưởng cuộc sống. f) Các tế bào ung thư không thể sống trong một môi trường dưỡng khí (oxygénée). Luyện ... ngấm vào các tế bào 15 phút saukhi được tiêu thụ để nuôi dưỡng và giúp định hình các tế bào khỏe mạnh. Đểcó được các enzyme sống, giúp xây dựng các tế bào khỏe mạnh, chúng taphải cố gắng uống...

BÍ QUYẾT GIÚP BẠN SỐNG LÂU

... 10 loại thực phẩm giúp bạn sống lâu Bạn muốn sống lâu, khỏe mạnh và giữ được mãi nét trẻ trung? Có mười loại thực phẩm sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.Hành và tỏi: Theo ... chất chống lão hóa, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm và căng thẳng do quá trình lão hóa gây ra ở thành mạch máu.Quả khô: Các loại quả khô như hạnh nhân, óc chó và hạt dẻ sẽ giúp bạn chống lại các ... bạch hoa) giúp làm chậmquá trình lão hóa của các tế bào. Ngoài ra,cá hồi chứa omega-3 giúp bảo vệ não vàtim.Sữa tươi chưa qua xử lý: Uống lọai sữa"thô" này hàng ngày sẽ giúp cải...

Xem thêm