... rối loạn mỡ trong máu? Rối loạn mỡ trong máu, còn gọi là rối loạn lipid máu, là tình trạng gia tăng các thành phần chất béo có hại hoặc giảm các thành phần chất béo có lợi trong máu, hoặc ... loạn mỡ trong máu. Rau, củ, quả, và trái cây là nguồn cung cấp chất xơ quan trọng, giúp ổn định mỡ trong máu. Dựa vào cấu trúc và chức năng, cũng như từ các nghiên cứu, người ta phân loại mỡ ... trong máu dẫn đến rối loạn mỡ máu Theo khuyến cáo gần đây, lượng axít béo no trong khẩu phần nên dư i 10% tổng năng lượng; và đối với người có nguy cơ bệnh tim mạch thì nên giảm dư i 7%...