... "Ăn cắp" thời gian cho bà mẹ bận rộn Với tất cả những việc cần làm trong ngày mà chỉ có 24h, nhiều bà mẹ cảm thấy không còn thời gian để “thở”. 1. Lý do mẹ cần thư ... của bạn chỉ có 15 phút trống thôi thì bạn vẫn có thể dùng đó làm thời gian thư giãn cho riêng mình một cách hữu ích. Đây là thời gian bạn để đầu óc mình thật thư thái, minh mẫn. Bạn có thể đọc ... đặc, bạn cũng nên dành cho mình khoảng thời gian nghỉ ngơi. Koh khuyên bạn nên ăn ngủ đầy đủ, kết hợp với tập thể dục, làm những việc lặt vặt mình yêu thích, dành thời gian chăm sóc bản thân...