... Những thóiquennên bỏ sau khiăn Sau khiăn chúng ta thường có thóiquen đi tắm, uống trà, ăn hoa quả, hay lái xe. Những thóiquen này thực sự không có lợi cho sức khỏe của bạn. Đi tắm sau ... chỉ đi bộ sau vài tiếng kể từ lúc ăn cơm. Lái xe Việc lái xe sẽ khó khăn hơn saukhiăn bởi vì lượng máu cung cấp cho não bộ không nhiều như bình thường Hút thuốc sau bữa ănkhi n cho các ... điếu thuốc lá sau bữa ăn trúng lượng độc chất nhiều hơn tổng 10 điếu thuốc lá khi hút bình thường. Bởi saukhiăn cơm, dạ dày và ruột co bóp mạnh, tuần hoàn máu nhanh. Lúc này khả năng cơ thể...
... uống nước có ga saukhi ăn. 6. Ngủ ngay saukhi ăn Một số người saukhiăn xong thì thấy mệt mỏi và buồn ngủ đó chính là do lượng huyết dịch tăng cường chảy vào bộ máy tiêu hóa, làm cho não bộ ... trái cây sau bữa ăn Thông thường, sau bữa ăn chúng ta thường ăn trái cây tráng miệng. Nhưng thức ăn vào dạ dày phải lưu lại từ 1-2 giờ. Nếu sau bữa ăn, ta ăn ngay trái cây sẽ làm tăng thêm sự ... lái xe saukhiăn khoảng 1 tiếng sẽ an toàn hơn nhiều.8. Đi dạo ngay sau bữa ăn Khi đi bộ, cơ bắp ở chân, tay, lưng co duỗi. Máu tăng cường dồn vào cơ bắp để bảo đảm nhu cầu ôxy, tạo năng lượng...
... đi bộ ngay một cách thường xuyên thì làm cho bệnh sa dạ dày ngày càng trở nên nghiêm trọng.7) Không ngủ ngay lập tức saukhi ăn: Một số người saukhiăn xong thì thấy mệt mỏi, buồn ngủ rũ ... đi dạo ngay sau bữa ăn :Khi người ta đi bộ, cơ bắp ở chân, tay, lưng co duỗi. Máu tăng cướng dồn vào cơ bắp để bảo đảm nhucầu ôxy , tạo năng lượng cho cơ bắp hoạt động. Nếu sauăn mà đi bộ ... chức năng tiết dịch và hấp thu của bộ máy tiêu hoá đưa đến rối loạn công năng của dạ dày và ruột. Nếu đi bộ ngay saukhiăn kéo dài, thì dễ đưa đến viêm loét dạ dày. Người bị sa dạ dày, nếu ăn...
... 7 việc không nênlàmsaukhi uống rượu Thứ Bảy, 29/08/2009 cập nhật 08:41 GMT+7Các chuyên gia sức khỏe Mỹ đã đưa ra lời khuyên về những việc nênlàm và không nênlàmsau khi uống rượu để ... đường trong máu. 7. Ăn quá nhiều trước khi ngủ Sau khi uống rượu, nếu thấy đói nênăn những thực phẩm giàu chất xơ, ít béo để lót dạ. Tuy nhiên không nên đi ngủ ngay saukhiăn xong, bởi chất ... Lời khuyên: Nênăn chút bánh bao hay các loại bánh ít đường, ít muối có thể cải thiện lượng đường trong máu, làm giảm cảm giác buồn nôn khó chịu. Ngoài ra nênăn 1 vài quả chuối saukhi uống...
... sau bữa ănkhi n cho các chất có hại trong thuốc lá dễ vào cơ thể hơn. Hút 1 điếu thuốc lá sau bữa ăn trúng lượng độc chất nhiều hơn tổng 10 điếu thuốc lá khi hút bình thường. Bởi saukhiăn ... trà Uống trà ngay saukhiăn cơm sẽ làm loãng dịch vị dạ dày, ảnh hưởng đến việc tiêu hóa và hấp thụ các thành phần dinh dưỡng. Trong lá trà xanh có chứa axit tannic, saukhiăn cơm xong uống ... Karaoke Sau khiăn xong, lượng thức ăn trong dạ dày tăng lên, thành dạ dày sẽ vì thế mà mỏng đi. Việc hò hét, hát karaoke sẽ khi n cho cơ hoành hạ thấp xuống, áp lực khoang bụng tăng 6. Uống...
... Những thóiquennên từ bỏ khi sử dụng máy tính Tạo quá nhiều biểu tượng Màn hình Windows (desktop) của bạn sẽ trông giống như một ngăn kéo chứa rác, bởi vì nó sẽ tràn ... của công ty, bạn sẽ làm thế nào để tìm được biểu tượng (icon) của nó trong mớ hỗn độn đó? Tắt máy bằng nút nguồn Khi đã dùng xong máy tính laptop, nhiều người dùng có thóiquen nhấn nút power ... sang chế độ hoạt động chỉ sau vài giây, song điều này vẫn được xem là thóiquen xấu bởi 2 lý do: Thứ nhất, vì chế độ Sleep không phải là chế độ tắt máy hoàn toàn nên laptop vẫn tiếp tục tiêu...
... hóa.Hoa quả tốt nhất nênănsau bữa cơm 2-3 tiếng hoặc trước bữa cơm 1 tiếng.Đánh răngĐánh răng ngay saukhiăn sẽ làm cho men răng bị tổn thương và ảnh hưởng đến chất lượng của răng. Đi tắm312 ... tắm312 ĐIỀU KHÔNG NÊNSAUKHI ĂN (Dân trí) - Trong cuộc sống thường ngày tồn tại rất nhiều thóiquen ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của chúng ta. Hãy xem bạn có mắc vào những thóiquen đó không ... chức năng tiêu hóa.Nếu thường xuyên tắm saukhiăn cơm, sẽ gây ra các bệnh về đường ruột, dạ dày. Nếu mắc bệnh tim, cao huyết áp, mỡ trong máu sẽ dễ gặp biến chứng. Vì vậy, saukhiăn cơm...
... Làm gì khi trẻ bị nôn, trớ saukhi ăn? Khi bú quá no hoặc nuốt nhiều không khí do chỉ ngậm núm vú mà không ngậm sâu vào quầng vú của mẹ, trẻ có thể bị trớ. Khi đó, hãy kiêm ... Bú quá no. - Nuốt nhiều không khí: do khi bú mẹ, trẻ chỉ ngậm núm vú mà không ngậm sâu vào quầng vú, hoặc khi bú bình, đầu vú không đầy sữa. - Saukhi ăn, trẻ vô tình bị đột ngột thay đổi tư ... số động tác sau: - Khi cho trẻ bú, cần để bé ngậm sâu vào quầng vú. - Vỗ cho bé ợ hết không khísau mỗi lần bú bằng cách bế trẻ thẳng đứng, bụng ép vào ngực mẹ, đầu kề vai mẹ. Sau đó, vỗ...
... không nên kể lể chi tiết. Đừng dại dột trút những cảm xúc của mình vào lá thư xin thôi việc. Hãy cho tôi biết còn vị trí nào khác đang thiếu người không 10 điều không nênlàm trong khi thôi ... Viết thư xin thôi việc là điều cuối cùng bạn cần làm. Nhưng bạn lại dại dột trút hết cảm xúc của mình vào lá thư đó. Tôi ghét từng phút làm việc tại nơi này Có lẽ bạn thực sự muốn nói thế, ... là sự thực. Lý do bạn ra đi có thể chính là môi trường làm việc. Tuy nhiên, bạn hãy giữ ý nghĩ đó cho riêng mình và những người thân quen. Ông/bà là vị sếp tệ nhất mà tôi từng biết Lại một...
... vú cao su to quá, sữa chảy nhanh, mạnh làm trẻ nuốt không kịp. - Một số trẻ có thóiquen vừa ăn vừa ngủ, miệng ngậm vú sữa vẫn chảy nhưng không nuốt. Khi thở mạnh, trẻ có thể hít sữa đưa lên ... bị tắc thở lâu, khó cứu. Sau đó, hút kỹ những sữa còn đọng ở họng và mũi, nhổ đi. Khi hút xong nên kích thích mạnh vào đầu trẻ, để cháu bé khóc và thở được. Ngay sau đó mới khẩn trương đưa ... Làm gì khi trẻ bị sặc sữa? Bé đang bú bỗng ho sặc sụa, tím tái và lịm đi. Đó là bé đã bị sặc sữa, một tai biến thường gặp khi bú bình. Sữa tràn vào khí...