... lại sứckhỏevề mặt thể chất mà còn giúp bạn giảm căng thẳng sau thời gian ngồi trong văn phòng. 8 cáchbảovệsứckhỏe trong mùa đông Thời tiết giá lạnh và những thói quen của bạn trong những ... phòng. 4. Bảovệ răng khi chơi thể thao Các môn thể thao mùa đông như trượt tuyết hay trượt băng rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, chúng có thể gây chấn thương cho răng của bạn. Cách tốt ... thao mùa đông. 5. Bảovệ mắt trong mùa đông Ánh nắng mùa đông cũng có hại cho mắt không kém gì mùa hè. Vì thế, bạn nên đeo các loại kính chống nắng khi đi ra ngoài để bảovệ mắt bạn khỏi tia...
... Nếu bạn 8 cáchbảovệsứckhỏe trong mùa đông Thời tiết giá lạnh và những thói quen của bạn trong những ngày mùa đông có thể khiến bạn gặp một số vấn đề vềsức khỏe. Hãy tham khảo những lời ... tim Để bảovệsứckhỏe trong mùa đông, bạn nên ăn nhiều các loại rau và hoa quả. 7. Không uống quá nhiều rượu Mùa đông, có rất nhiều món ăn tốt cho sức khỏe, như các món hầm hay những ly ... phòng. 4. Bảovệ răng khi chơi thể thao Các môn thể thao mùa đông như trượt tuyết hay trượt băng rất tốt cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, chúng có thể gây chấn thương cho răng của bạn. Cách tốt...
... NGUYÊN *** PHẠM DUY HÙNG NGHIÊN CỨU NHỮNG BIẾN ĐỔI HÌNH ẢNH ĐIỆN TÂM ĐỒ VÀ MICROALBUMIN NIỆU Ở NHỮNG NGƯỜI TĂNG HUYẾT ÁP TẠI BAN BẢOVỆSỨCKHOẺ HUYỆN ĐẠI TỪ TỈNH THÁI NGUYÊN Chuyên ... ở những ng-ời tăng huyết áp tại Ban Bảovệsứckhoẻ huyện Đại Từ tỉnh Thái Nguyên" nhằm mục tiêu: 1. Đánh giá những biến đổi hình ảnh điện tâm đồ ở những ng-ời tăng huyết áp 2. Tìm hiểu ... có những biến đổi nh- thế nào thì cũng ch-a đ-ợc nhiều tác giả đi sâu nghiên cứu, do vậy chúng tôi tiến hành "Nghiên cứu những biến đổi hình ảnh điện tâm đồ và microalbumin niệu ở những...
... khỏe và chắc.• Giảm thuốc lá, cà phê, rượu bia• Giữ mức độ mỡ trong máu không cao• Cẩn thận tránh té ngã Những quan tâm vềsức khỏe: Các Vấn Đề về Xương Page 3 of 2Những quan tâm vềsức khỏe: ... Problems www.acas.org/treatment Những quan tâm vềsức khỏe: Các Vấn Đề về Xương Page 2 of 2Xương yếu và xốp được điều trị như thế nào?• Bạn có thể bồi bổ cho xương bằng cách uống them calcium, magnesium ... thể• Uống thuốc giảm đau• Trang bị gậy, xe đẩy, nạng nhằm giảm đau nhức và té ngã. Những quan tâm vềsức khỏe: Các Vấn Đề về Xương Page 2 of 3Vietnamese: Bone Problems www.acas.org/treatmentCopyright...
... khỏe và chắc.• Giảm thuốc lá, cà phê, rượu bia• Giữ mức độ mỡ trong máu không cao• Cẩn thận tránh té ngã Những quan tâm vềsức khỏe: Các Vấn Đề về Xương Page 3 of 2Những quan tâm vềsức khỏe: ... Problems www.acas.org/treatment Những quan tâm vềsức khỏe: Các Vấn Đề về Xương Page 2 of 2Xương yếu và xốp được điều trị như thế nào?• Bạn có thể bồi bổ cho xương bằng cách uống them calcium, magnesium ... ngăn ngừa lõang xương. Tuy nhiên theo một số phát hiện thì phương pháp này cũng gây nên những vấn đề sứckhỏe khác, do đó bạn nên hỏi bác sĩ của bạn xem phương pháp nào hữu hiệu nhất cho xương...
... reliance on this information. Những quan tâm vềsức khỏe: HIV và Trầm Cảm Page 3 of 3Vietnamese: HIV and depression www.acas.org/treatment Những quan tâm vềsức khỏe Trầm cảm là gì?Trầm cảm ... là giúp đỡ thân chủ tìm ra giải pháp và hành động.Hỗ trợ xã hội và thay đổi cách sống Những yếu tố xã hội và cách sống có thể giúp giảm trầm cảm gồm:• hỗ trợ xã hội và tinh thần• ổn định ... depression www.acas.org/treatmentHai lọai tâm lý trị liệu này cho thấy có kết quả với những người bị trầm cảm. Cũng có những dạng tâm lý trị liệu khác. Người bị trầm cảm nên gặp nhân viên y tế để được...
... một cuộc sống khỏe mạnh hơn, bằng cách cho bạn biết những thông tin chi tiết ẩn sâu bên trong cơ thể, từ đó bạn sẽ tự lên được một nếp sinh hoạt phù hợp với phong cách và sứckhỏe của mình. ... mặt cân bằng chân ướt. THÔNG TIN BẢO HÀNH CHUNG Các lưu ý khi bảo hành sản phẩm . Khi mang sản phẩm đến bảo hành, khách hàng phải có phiếu bảo hành, tem bảo hành hoặc các giấy tờ có liên ... đầu ngành trên khắp cả nước, Maxcare hiểu sự cần thiết của việc chăm sóc sứckhỏe tại nhà. Với các sản phẩm chăm sóc sứckhỏe tại nhà - thiết bị Y tế và thiết bị Massage của các hãng danh tiếng...
... bảovệ sức khỏe, giáo dục và vệ sinh. Để thực hiện được quyền này, Luật Bảovệ người tiêu dùng cần có những quy định về tiêu chuẩn hoá, đảm bảo đo lường, thử nghiệm, đảm bảo chất Pháp luật bảo ... Luật Bảovệsứckhoẻ nhân dân, tuy nhiên đạo luật này chỉ đưa ra các nguyên tắc chung cho việc bảovệsứckhoẻ nhân dân, thiếu cơ chế, quy phạm cụ thể. Do đó, để thực hiện nhiệm vụ bảovệsức ... không đe dọa tới sứckhỏe của thế hệ hiện tại cũng như các thế hệ tương lai. Vấn đề bảovệ môi trường đã được quy định trong Luật Bảovệ môi trường, trong khuôn khổ của Luật Bảovệ quyền lợi của...
... hành máy hoặc những công việc cần tỉnh táo. Tôi có thể gây chóng mặt hoặc nhức đầu nên không đứng dậy đột ngột khi đang ở tư thế nằm hoặc ngồi. Xua đi những sợ hãi vềsứckhỏe Tự nhiên ... Xua đi những sợ hãi vềsứckhỏe Tự nhiên bạn không chú ý đến diện mạo, áo quần lôi thôi, vệ sinh thân thể kém, cử chỉ chậm chạp hoặc nóng nảy, giọng nói trầm buồn, đơn điệu, âu lo thường...
... trong vùng nguy hiểm. Vì thế, để bảovệ dạ dày của mình, chú ý điều chỉnh nhiệt kế sao cho lạnh vừa đủ. Giữ thẳng đầu. Tư thế nghiêng đầu đề nhìn sẽ tạo sức ép cho các tế bào thần kinh ... chắc khỏe hơn. Tạp chí y học thể thao của Mỹ từng khẳng định điều này, bởi duỗi chân không chỉ cải thiện tính mềm dẻo, khả năng vận động mà còn làm cho gân kheo cùng phần cơ đùi chắc khỏe ... trà xanh còn duy trì chức năng của trí não. Nghiên cứu ở 1.000 người Nhật trên 70 tuổi cho thấy những ai uống 2 cốc trà mỗi ngày có kết quả kiểm tra trí lực (bao gồm cả trí nhớ) tốt hơn. Điều...
... lảng vảng xung quanh ta, nhưng chúng ta có những phương cách đơn giản để đề phòng và giảm thiểu nguy cơ bị lây nhiễm Đó là sự rửa tay, một phương cách đã được y giới nhìn nhận từ gần một thế ... trùng bàn tay? Mục đích chính để diệt mầm bệnh (vi khuẩn, virus, nấm mốc). Có 3 cách diệt khuẩn: 1- Mục đích vệ sinh (désinfection hygiénique) nhằm diệt các mầm bệnh. Nhóm vi khuẩn tạm trú ... Phương cách căn bản (désinfection de base) thường được áp dụng trong các bệnh viện nhằm mục đích đem tất cả số vi khuẩn nhiễm trên tay xuống mức tối thiểu. Việc áp dụng quá thường xuyên cách...
... làm lem những vùng khác. 3 Thao tác trang điểm quá vụng về, lực tay quá mạnh. Trường hợp này bạn nên chọn lại chuyên viên trang điểm hay tự trao đổi lại kỹ năng của mình. Bảo vệsứckhỏe đôi ... ngâm, rửa, làm vệ sinh mà tay người sử dụng nhiều khi không đảm bảo vệ sinh sẽ dễ làm mắt nhiễm trùng. Sản phẩm này cũng khá tốn kém vì để đảm bảo an toàn, theo tiêu chuẩn thì có những loại 1 ... tiếp vào quá trình trao đổi, bảovệ mắt, nếu thiếu những dưỡng chất đó (các vitamin: A, E, C, B2 và các vi khoáng như Kẽm, Canxi, Selen) đôi mắt sẽ là một trong những cơ quan đầu tiên bị ảnh...
... ĐỂ BẢO VỆ MÌNH: • Loại bao mặt che bụi sẽ bảovệ bạn ngăn bụi và những vật nhỏ dạng bụi. • Loại khẩu trang kiểu của nhân viên y tế có thể giúp ngăn vi trùng lây lan nhưng không thể bảovệ ... nạ sao cho gắn sát với da mặt, phù hợp với những tiêu chuẩn BảoVệ Hô Hấp do OSHA đề ra. • OSHA có một bộ tiêu chuẩn BảoVệ Hệ Hô Hấp bao gồm những đòi hỏi cụ thể quy định về việc huấn luyện, ... mức. - Biết làm sao để thải bỏ những sản phẩm không dùng đến cho đúng cách. - Biết nên dùng những trang bị bảovệ nào (ví dụ: bao mặt, bao tay…) khi làm việc với những sản phẩm trong nghề làm...